RECOGE LOS MOMENTOS DE TU VIDAHay cosas en la vida que hemos hecho, personas que hemos conocido y sitios en los que hemos vivido que vale la pena recordar, pues forman parte de nuestra historia vital. Con este ...9788449331701NOLA, LISA
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Autor: NOLA, LISASin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
MINDFULNESS PARA TU DÍA A DÍAYo, aquí ahora es una guía práctica y accesible para descubrir los beneficios del mindfulness de forma divertida y creativa, con ejercicios que te inspirarán y te ayudarán a explor...9788449331718DIVERSOS AUTORS
¿Te niegas a seguir una planificación de tus días? ¿Sientes en tu interior que eres un artista que no quiere renunciar a la improvisación? Te presentamos la cuadratura del círculo:...9788449330681SMITH, KERI
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Autor: SMITH, KERISin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
Keri Smith nos sorprende con otro fantástico libro para sacar al artista que todos llevamos dentro, dejar volar nuestra imaginación y creatividad y observar todo lo que nos rodea d...9788449331589SMITH, KERI
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En este libro, Domènec Luengo aborda de forma rigurosa los elementos implícitos en el trastorno de la ansiedad: las distorsiones cognitivas más comunes, el típico «miedo al miedo»,...9788449331596LUENGO, DOMÈNEC
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Autor: LUENGO, DOMÈNECSin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
APRENDE A UTILIZAR LAS HERRAMIENTAS QUE HAY EN TILa felicidad es una combinación perfecta de emoción y razón; cada una tiene sus herramientas: la parte emocional, relacionada con la ira, la tristeza, el miedo, la alegría y el amo...9788449331602CAHUE, MILA
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CAMBIA LO QUE HACES, NO LO QUE PIENSASPaul Dolan, especialista mundial en la ciencia de la felicidad, nos descubre en este libro que la verdadera felicidad radica en hacer aquellas cosas que aportan placer y sentido a ...9788449331473DOLAN, PAUL
Las cefaleas, o dolores de cabeza, son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso. Es una enfermedad dolorosa e incapacitante que afecta la calidad de vida de las perso...9788449331534HERASO, MARÍA ISABEL
TRANSFORMA TU CUERPO Y TU MENTE Y VIVE MEJORUn manual repleto de consejos para mejorar la memoria, activar la mente y aprender nuevas herramientas que cambiarán profundamente tu cuerpo y tu estilo de vida. Entre la divulgaci...9788449331527SUZUKI, WENDY / FITZPATRI...
LA HISTORIA JAMÁS CONTADA DE LOS 33 MINEROS ENTERRADOS EN UNA MINA CHILENA Y ELCuando la mina de San José se derrumbó en Copiapó, Chile, en agosto de 2010, 33 mineros quedaron atrapados a cientos de metros bajo tierra y roca. Permanecieron enterrados durante ...9788449331459TOBAR, HÉCTOR
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AYUDAR A LAS PERSONAS A CAMBIAREsta exitosa obra es la presentación acreditada de la entrevista motivacional (EM), una potente técnica facilitadora del cambio. En lugar de ser una mera actualización, esta tercer...9788449331398R. MILLER, WILLIAM / ROLL...
PROGRAMA DE 8 SEMANAS PARA FOMENTAR LA SALUD, LA FELICIDAD Y EL BIENESTAREste libro nos enseña lo sencillo que es dominar las técnicas probadas del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness. Dicho programa ha ayudado a miles de personas ...9788449331404ALIDINA, SHAMASH
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EL ARTE DE VIVIR EN TIEMPOS DE CAMBIOLos protagonistas de Voces sabias son personas conocidas por haber sido capaces de afrontar crisis y haber salido reforzados, y por haber llegado a una edad avanzada con claves vit...9788449331381GARCÍA QUEVEDO, ELENA
UNA INVITACIÓN A DESARROLLAR LA VOLUNTAD DE SER FELIZDespués de una profunda investigación sobre la felicidad, la reconocida psicóloga Pilar Sordo descubrió que muchas veces asociamos este concepto con algo tan fugaz como la alegría,...9788449330537SORDO, PILAR
LA RELIGIÓN Y LA HISTORIA DE LA VIOLENCIACampos de sangre es una impecable investigación y una celebración apasionadamente argumentada de las ideas y los movimientos religiosos que se han opuesto a la guerra y han fomenta...9788449331114ARMSTRONG, KAREN
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APRENDE PASO A PASO CÓMO ESTAR SANO Y VITALCuando queremos provocar un cambio en nuestras vidas y no sabemos cómo empezar, el exceso de información puede resultarnos agobiante, tanto que al fi nal decidimos dejarlo todo y n...9788449331107BRADFORD, MONTSE
LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL A TRAVÉS DE LA ESPONTANEIDADEl pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente. Mosh...9788449330933FELDENKRAIS, MOSHE
SABER SER, SABER ACTUAR, SABER COMUNICARSELa fórmula para la comunicación personal de éxito consiste en la suma de tres elementos: saber ser, saber actuar y saber comunicar; dominar esto puede conducirnos a tener un mayor ...9788449331053BARÓ, TERESA
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Vivir bien con hipertensión nos ofrece toda la información necesaria para controlar la tensión arterial y disfrutar así de una vida más sana. El libro explica desde cómo realizar c...9788449330995SÁNCHEZ-OCAÑA, RAMÓN
EL ESTADO ISLÁMICO Y EL REDISEÑO DE ORIENTE PRÓXIMODesde su aparición a finales de los noventa como aspiración yihadista del líder terrorista Abu Musab al Zarqawi, el Estado Islámico se ha transformado en una imponente empresa que ...9788449331091NAPOLEONI, LORETTA
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Todos hemos pensado en esto alguna vez y sin duda esa pregunta nos empuja a eliminar lo superfluo para quedarnos con lo verdaderamente importante. Droit nos propone en este bello l...9788449330919DROIT, ROGER-POL
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CONOCER NUESTRA MENTE PARA VIVIR MEJOR¿Cómo tomamos cada una de nuestras decisiones? ¿Qué es la conciencia? ¿Y las emociones? ¿De dónde viene la inteligencia? El cerebro humano es la estructura más compleja del univers...9788449330858NIRO, MATEO / MANES, FACU...
UN PLAN DE 8 SEMANAS PARA LIBERARSE DE LA DEPRESIÓN Y EL ESTRÉS EMOCIONALImagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos...9788449330841TEASDALE, JOHN / WILLIAMS...
CATORCE MIL MILLONES DE AÑOS DE EVOLUCIÓN CÓSMICANuestros verdaderos orígenes no son sólo humanos, ni siquiera terrestres, sino cósmicos. Orígenes es un libro sorprendente y absorbente, que empieza con el Big Bang y termina con l...9788449330728DEGRASSE TYSON, NEIL / GO...
EN QUÉ NOS GASTAMOS EL DINERO Y POR QUÉ¿Cómo y por qué las personas gastan su dinero? ¿Cómo tomamos decisiones económicas? ¿Cómo nos seducen las ofertas? ¿Cómo ahorramos? Economía emocional nos enseña a identificar las ...9788449330698MOTTERLINI, MATTEO
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Muchas veces sentimos que nuestra creatividad no encuentra una vía de expresión, o querríamos ponerla en práctica y no sabemos por dónde empezar, o simplemente nos encanta escribir...9788449330780AA. VV.
Junto con Freud y Jung, Alfred Adler es uno de los fundadores de la psicología moderna. Su utilización de un enfoque holístico para el estudio de la personalidad, observando a los ...9788449330704BRETT, COLIN / ADLER, ALF...
¿Quién mejor que Zygmunt Bauman para explicarnos para qué sirve la sociología? El sociólogo y creador del concepto modernidad líquida, nos presenta esta apasionada defensa sobre el...9788449330520BAUMAN, ZYGMUNT
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DESCUBRE LA IMPORTANCIA DEL SISTEMA DIGESTIVO PARA TU SALUDEn 2011 James Greenblatt concluía que existen más neuronas en el tracto digestivo que en cualquier otro lugar, además del cerebro. Se constató que el estómago no está subordinado e...9788449330544ALMODÓVAR, MIGUEL ÁNGEL
EL INTERNET DE LAS COSAS, EL PROCOMÚN COLABORATIVO Y EL ECLIPSE DEL CAPITALISMOLa sociedad de coste marginal cero confirma a Jeremy Rifkin como un visionario sin igual en el campo de las tendencias tecnológicas. Asistimos a la aparición de una nueva y extraor...9788449330513RIFKIN, JEREMY
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