TÉCNICAS Y EJERCICIOS DE ZENTANGLE ® PARA POTENCIAR LA CREATIVIDAD Y REDUCIR LOSDescubre la calma y la belleza en cada trazoTras sufrir ataques de pánico y ansiedad durante años, Alicia Gutiérrez Rey encontró una técnica de dibujo que calmaba su mente y ahuyen...9788413442679ALIZIAREY
Transforma tu vida en sólo 21 días¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprend...9788413442686SIERRA, LAURA
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Autor: SIERRA, LAURASense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
¿QUÉ CONSECUENCIAS TIENE Y CÓMO PODEMOS PREVENIRLA?Por qué esta enfermedad inflamatoria crónica nos está matandoLa obesidad aumenta cada día que pasa sin que seamos capaces de frenarla. Se ha convertido en la verdadera pandemia del...9788413442662GARCÍA CARRASCO, ALMUDENA
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EL CONSUMO EXCESIVO DE OXALATOS TE ESTÁ ENFERMANDO Y NO LO SABES¿Qué pasaría si los alimentos que nos han vendido como saludables fueran en realidad nocivos para nuestra salud?Las dietas modernas, especialmente aquellas sin gluten, cetogénicas ...9788413442655NORTON, SALLY K.
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Autor: NORTON, SALLY K.Sense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
EL DESPERTAR DE LA ESPECIEHa llegado el momento de despertar como especie y recuperar los hábitos ancestrales que siempre han beneficiado a nuestro organismo. Juan Bola te da toda la información necesaria p...9788413442570BOLA, JUAN
APRENDE A AHORRAR Y A INVERTIR PARA CONSEGUIR TU LIBERTAD FINANCIERALuis Pita tiene una libertad financiera de catorce años. Es decir, si hoy dejara su empleo, podría mantener su nivel de vida actual sin trabajar más de una década. En este libro ap...9788413442587PITA, LUIS
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Autor: PITA, LUISSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
SOBREVIVIR A LA MUERTE DE UN SER QUERIDOLa palabra «suicidio» ya no es el tabú que era antes. Cada vez son más personas las que se atreven a hablar de esta realidad, y con la esperanza de romper su silencio y ayudar a lo...9788413442594SÁNCHEZ ALEGRE, CARMEN
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CÓMO VIVIR EN PAZ Y DISFRUTAR DE TU EXISTENCIAUn camino de milagros es un relato sobre heridas, pérdidas, retos y aprendizajes.Un viaje humano y espiritual donde se plantean soluciones divinas, conscientes y prácticas para ser...9788413442563CALAP, PAZ
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HERRAMIENTAS PARA ACTIVAR TUS NEURONAS Y EJERCITAR TU CEREBROTras veinte años de investigación, talleres y formaciones, Catalina Hoffmann concluye su trilogía sobre el neurofitness con un compendio de técnicas y ejercicios para lograr un may...9788413442426HOFFMANN, CATALINA
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CÓMO PREVENIR Y AYUDAR EN LA ADICCIÓN A LA PORNOGRAFÍALos efectos de la adicción al porno, un peligro invisibleAdolescentes que se aíslan de su entorno social y ya no disfrutan en sus relaciones sexuales. Adultos que han perdido su em...9788413442419VILLENA MOYA, ALEJANDRO
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UNA GUÍA PARA ENTENDER, PREVENIR Y COMBATIR LAS ENFERMEDADES ALÉRGICASUna enfermedad tan común como desconocidaDe un tiempo a esta parte, los estornudos, la congestión nasal, los picores o el enrojecimiento de ojos se han instalado en nuestra vida y ...9788413442396RIBÓ, PAULA
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GOZA DE UNA SEGUNDA JUVENTUD EN TU MADUREZSi tienes este libro en las manos probablemente rondes o superes los cuarenta y hayas comenzado a sentir un leve —o no tan leve— declive físico, cognitivo y emocional. Quizá, ademá...9788413442402MORENO, ANA
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UNA HISTORIA DE CIENCIA PERO SIN FICCIÓNLa resistencia a los antibióticos: la pandemia silenciosa a la que nos enfrentamosA lo largo de nuestra existencia los humanos hemos librado una batalla, a menudo a muerte, contra ...9788413442358MURAS, ANDREA
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7 PASOS PARA QUERERTE Y RECONCILIARTE CON TU IMAGENDescubre tu estilo mientras te conoces a ti mismaNuestra imagen es el primer mensaje que transmitimos a los demás y dice mucho de nosotras. Sin embargo, a muchas mujeres les genera...9788413442266AMORETTI, PAULA
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ESPIRITUALIDAD PRÁCTICA PARA UNA VIDA PLENAUna guía para cultivar tu vida espiritual de forma sencilla y prácticaEn una sociedad ultraconectada y saturada de estímulos, en la que todo sucede a un ritmo frenético, cada vez m...9788413442341RODRÍGUEZ, ALEJANDRA
Isra Bravo, autor de Escribo porque me gusta ganar dinero, te descubre el poder del copywriting y cómo usarlo para ganar dineroSé todo lo egoísta que puedas y deja hablar a los dem...9788413442471BRAVO, ISRA
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Y APRENDE CÓMO VIVIR ESTA ETAPA CON PLENITUDLa menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de ...9788413442334MARCÈ, MARTA
CÓMO CRECÍ EN REDES SOCIALES SIN NINGUNA EXPERIENCIATe voy a explicar paso por paso cómo crecer exponencialmente en redes sociales y, lo más importante, a ganar mucho dinero con ellasSin invertir un solo euro en publicidad, Víctor H...9788413442198HERAS, VÍCTOR
80 RECETAS PARA ALIMENTAR TU MICROBIOTA Y CUIDAR DE TU SISTEMA INMUNEVuelve la Dra. Sari Arponen con 80 recetas para alimentar tu microbiota y cuidar de tu sistema inmune«La salud empieza en el mercado y en la cocina»Se podría decir que en nuestra s...8432715155706ARPONEN, SARI
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LAS CLAVES PARA COMPRENDERLA, TRANSFORMARLA Y DEJAR DE SUFRIRLALa ansiedad puede conducirte a la felicidad y al bienestarLa ansiedad se considera una de las lacras de nuestro tiempo, y cuando se habla de ella lo habitual es tratarla como a una...9788413442211GABERNET I DÍAZ, NÚRIA
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La modernidad es correr estresado para llegar a tu clase de mindfulness, buscar vuelos baratos desde un móvil muy caro, debatir los efectos de la gentrificación en la cola de un ma...9788413442204PUTOSMODERNOS
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ESTRATEGIAS PARA CONSEGUIR QUE TU PRODUCTO O SERVICIO APAREZCA EN LOS MEDIOS DESi no te conocen, no existesPuedes tener un negocio maravilloso o el proyecto más innovador, pero para llegar a tus posibles clientes debes salir en los medios. Para eso necesitas ...9788413442259ROMERO, JUANMA
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DESCUBRE CÓMO PENSAMOS Y MULTIPLICA TUS VENTASPorque sus directivos desconocen cómo funciona la mente del consumidorLa tecnología avanza, imparable, y la sociedad se transforma con ella. Ya no consumimos como lo hacíamos una d...9788413442181KLARIC, JÜRGEN
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LA SALUD TAMBIÉN SE ENTRENACuida de tu sistema inmunitario y envejecerás mejorNuestro cuerpo alberga alrededor de cuarenta billones de células, un sistema biológico perfectamente organizado para asegurar la ...9788413442174LUCAS, JUAN RAMÓN
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TU MÉTODO PERSONALIZADO PARA DECIDIR QUÉ HACER CON TU TIEMPO Y TU VIDA¿Te imaginas encontrar un método de productividad que (¡por fin!) se adapte a ti, a tus preferencias, a tu contexto... y además te funcione? Descubre en este libro una perspectiva ...9788413442143HERNÁNDEZ, RAÚL / GONZALO...
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GUÍA PASO A PASO SOBRE CÓMO MONTAR UN NEGOCIO DIGITAL Y VIVIR DE ÉLEsta es la historia de una progresión imparable: la del chico que pasó de escribir gratis en su blog a liderar el blog de SEO más visitado y relevante en habla hispana. Dean Romero...9788413442112ROMERO, DEAN
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Rafa Nadal se ha convertido en un referente dentro del mundo del deporte no sólo por su éxito espectacular, sino también por la encarnación de una serie de valores que trascienden ...9788413442105NADAL HOMAR, TONI
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APRENDE DEL MEJOR DEPORTISTA ESPAÑOL DE LA HISTORIA CÓMO SACAR LO MEJOR DE TISolemos admirar a las personas que triunfan, envidiando su éxito desde la distancia, pero pocas veces tenemos la ocasión de conocer los hábitos que los han llevado a lo más alto. E...9788413442129CUBEIRO VILLAR, JUAN CARL...
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TRUCOS Y CONSEJOS PARA TENER TU CASA COMO LOS CHORROS DEL OROSi la suciedad amenaza con echarte de casa, ha llegado el momento de pararle los pies. Si, por el contrario, eres un maniático de la limpieza, este libro te enamorará por la cantid...9788413441993JONES, XUSO
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