¿Es hablar de comida sana y solo piensas en platos verdes, insípidos y aburridos? Nada más lejos de la realidad. Comer sano puede ser delicioso e incluso puede cambiar tu humor (pa...9788408182207GERÓNIMO, GEORGINA / ARME...
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Sabemos que tienes que hacer mil cosas, que vas de aquí para allá sin parar y que casi no tienes tiempo. Lo entendemos. Seguro que más de una vez te entra la pereza y te vas a la c...9788408182191GERÓNIMO, GEORGINA / MARI...
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DESCUBRE LOS 4 PILARES QUE TRANSFORMARÁN TU SALUDSoy como tú. Me encanta echarme en el sofá y ceder al placer de la pereza. Dejar para mañana la sesión de deporte prevista para hoy. Sí, soy como tú: no detesto los dulces y me gus...9788408185482CYMES, MICHEL
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Autor: CYMES, MICHELSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
LECCIONES SOBRE EL SUTRA DEL LOTOEn este hermoso libro, Thich Nhat Hanh nos acerca a las profundas lecciones de procedentes del Sutra del loto, llamado el «Rey de los sutras», uno de los textos budistas más venera...9788408185512HANH, THICH NHAT
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Autor: HANH, THICH NHATSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Y OTRAS COSAS QUE NUNCA TE DIGOUn libro precioso, lleno de imágenes tiernas y evocadoras acompañadas por una lista de razones por las que todos queremos a nuestras mamás. Ideal para regalar en el día de la madre...9788408185529GRECH, VERÓNICA
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LIBÉRATE DE TUS MIEDOS Y ALCANZA LA VERDADERA FELICIDADAtrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá des...9788408184164KISHIMI, ICHIRO / KOGA, F...
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UNA GUÍA PARA CONSEGUIR TODO AQUELLO QUE TE PROPONGASCrea la vida que deseas es un viaje a través del cual tomarás conciencia de cuáles son tus sueños, tus talentos, tu potencial y tu propósito o misión en la vida. Te ayudará a ident...9788408184171MOLINA, CIARA
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LA RESPUESTA DEL ZEN AL TERRORISMOEn este libro, el maestro zen Thich Nhat Hanh explica cómo crear un entorno seguro a nivel personal y colectivo en una era de terror. Con su lenguaje sencillo, nos ofrece unas ense...9788408184188HANH, THICH NHAT
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Autor: HANH, THICH NHATSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
20 CLAVES SENCILLAS PARA CONSEGUIR TUS OBJETIVOS¿Cuánto tiempo llevas luchando contra esos kilos indeseados? ¿Cuántas dietas te han hecho pasar hambre? Quizá tengas en mente palabras como desilusión, frustración, agobio y hasta ...9788408184157ASTUDILLO MONTERO, MARÍA ...
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LA ALTERNATIVA PARA PADRES AGOTADOSEste diario será tu mejor aliado para registrar todo aquello que te sucederá durante esos 12 intensos meses porque, aunque no lo creas, algún día lo querrás recordar, y será una gr...9788408184140CULLEN, SHANNON
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LOS LÍMITES LOS PONES TÚ¿Sabías que estás hecho de la misma materia que las estrellas?¿Y que un gran porcentaje de ti se compone de vacío?¿Sabías que ahora mismo estás girando a la velocidad de 107.280 km...9788408182177SÁNCHEZ PÉREZ, ALICIA
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ANTI-STRESS COLORINGDespués del éxito de El jardín imaginario y El paraíso tropical, Zenith continúa su colección Anti-stress coloring con este formato más grande y en tapa blanda.Si eres amante de lo...9788408182184
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UN PLAN PARA DARLE UN GIRO TOTAL A TU VIDATodos queremos mejorar y superar aquel obstáculo que nos impide ser totalmente felices, pero, para lograr cambios significativos en nuestra vida, no es suficiente con desearlo. Si ...9788408184270ÚBEDA, LORENZO
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Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar los conceptos y técnicas vinculados a temas de autoayuda y superación personal. En este caso, Cuadern...9788408180944ABADÍA, RUT
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MEDITACIONES CORTAS PARA UNA VIDA PLENAEn este libro, Rebekah Borucki te muestra que sí lo tienes, y que es más fácil de lo que parece. Las 27 meditaciones de 4 minutos que propone las vidas más ajetreadas. La autora co...9788408180937BORUCKI, REBEKAH
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ÚNETE AL RETO DE LOS 10 MILLONES DE PERSONAS FELICESDurante muchos años, Gawdat estuvo interesado en diseñar una fórmula que le permitiera desarrollar un verdadero estado de felicidad permanente. Después de incontables horas de inve...9788408180920GAWDAT, MO
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ORGANIZA TU VIDA DE UNA VEZ POR TODASSiempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio 02014;agendas, listas, notas, planificadores, calendarios y mil inventos más02014;, pero a veces las...9788408177609HUG, CHRISTINE
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UN MÉTODO INTEGRAL PARA EQUILIBRAR TU PESO PARA SIEMPRESe acabó lo de sufrir saltando de dieta en dieta, ¡ha llegado la hora de disfrutar de ti, de la comida y de una vida plena!Este libro es un kit completo para transformar tus hábito...9788408180739NAVÓ, SANDRA
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Preparar café y charlar durante horas, hacer un maratón de pelis en el salón, dormir bajo las estrellas, bailar hasta que salga el sol02026; Se me ocurren un montón de cosas que qu...9788408180746LUCENDO DE MIGUEL, BEATRI...
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EL ARTE DE TRANSFORMAR EL SUFRIMIENTO EN PAZ, ALEGRÍA Y LIBERACIÓNEl corazón de las enseñanzas de Buda parte de este párrafo: «Buda no era un Dios, sino un ser humano como tú y yo, y sufrió igual que nosotros. Si nos acercamos a Buda con el coraz...9788408180968HANH, THICH NHAT
CON ILUSTRACIONES DE CATALINA PLÉTener un hijo es una auténtica aventura y desde el momento que descubres que estas embarazada son muchas las dudas que vienen a tu cabeza. Con este manual te acompañaremos en esta ...9788408177548AA. VV.
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Autor: AA. VV.Sense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
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CÓMO CUIDARLO PARA VIVIR MEJORSi el cuerpo humano fuera un aeropuerto, el cerebro sería la torre de control. En pocas palabras: todo, absolutamente todo, pasa por ahí. Si el cerebro no funciona bien, podemos es...9788408177531CYMES, MICHEL
Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante...9788408175469ROVIRA, ÁLEX / MIRALLES, ...
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UN CUENTO DE EMPODERHADASModerna de pueblo ha crecido escuchando frases como «eso no es propio de una señorita», «esa es una guarra» o «el día de tu boda será el más feliz de tu vida». Pero después de muda...9788408176886MODERNA DE PUEBLO
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TRANSFORMA TU VIDA, TU SALUD Y TU RELACIÓN CON LA COMIDAA través de su propia experiencia vital, Nuria Roura, coach de estilo de vida Saludable, Energético y Nutritivo (SEN), te explicará su camino hacia la liberación y el desapego desp...9788408175483ROURA, NURIA
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LA FELICIDAD ESTÁ EN TODAS PARTESLa vida nos concede continuamente la oportunidad de saborear pequeños placeres que no debemos desaprovechar. Puede ser una sonrisa en el autobús, un rayo de sol al salir del trabaj...9788408175476CORONIL, CARLOS
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Te presentamos los Kits PsicoPrácticos, que incluyen uno de los cuadernos y una libreta con frases inspiradoras. Un pack ideal para llevar de vacaciones y conseguir resultados ¡en ...9788408173700BELTRÁN PUEYO, ANTONIO
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