EL ARTE DE REVISAR PATRONES PARA QUERERSE BIENLa persona que eres, tu carácter, tu felicidad, cómo te relacionas…. todo está condicionado por el niño o la niña que un día fuiste y las corazas que construiste. Una propuesta par...9788411192019PASCUAL MARTÍ, ELISENDA
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UNA GUÍA PARA APRENDER A VIVIR Y A MORIRUn texto clásico y muy relevante del Budismo Tibetano en una versión accesible para todos los lectores.Con incontables ediciones a lo largo de los siglos, El libro tibetano de los ...9788411192002LAMA LHANANG RINPOCHE/LEV...
7 DÍAS PARA ENTREGARTE A UN BUEN DESCANSONecesitamos dormir para sobrevivir. El descanso es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno. Sin él, nuestros cuerpos empiezan a deteriorarse. Entonces, ¿por qué algo que ...9788411191401PRATHER, ARIC
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Autor: PRATHER, ARICSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
«Me propuse a mí mismo escribir un libro acerca de cómo crear una gran obra de arte. En lugar de eso, se reveló como un libro acerca de cómo Ser.»Los grandes productores musicales ...9788411191951RUBIN, RICK
UNA GUÍA PARA SANAR TUS RELACIONES Y DEJAR DE AMAR DEMASIADOEl clásico moderno sobre la codependencia que ha vendido más de 7 millones de ejemplares en todo el mundo, revisado y completamente actualizado.¿Se ha convertido tu relación con al...9788411191999BEATTIE, MELODY
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Autor: BEATTIE, MELODYSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
El estuche definitivo para aprender a cambiar de hábitos: Hábitos atómicos + Diario de hábitos, la puesta en práctica del método.Tras vender más de 400.000 ejemplares de su libro e...9788411191890CLEAR, JAMES
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Autor: CLEAR, JAMESSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
ENTIENDE CÓMO PIENSA Y SE COMPORTA PARA MEJORAR VUESTRA RELACIÓNUn libro que nos invita a meternos en la mente de nuestra mascota y que hará las delicias a todas las personas amantes de los gatos.Cómo hablar con tu gato es un libro que te enseñ...9788411191807BESSANT, CLAIRE
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Autor: BESSANT, CLAIRESense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
CLAVES DE NUTRICIÓN, MOVIMIENTO Y EMOCIONES PARA VIVIR LA MENOPAUSIA EN PLENITUDDe la mano de una nutricionista especializada en climaterio llega un libro-acompañamiento con un foco claro: el climaterio no es una enfermedad sino un cambio de etapa en el que po...9788411191791ROMAGOSA, CARLA
UN PASEO POR EL BOSQUE DE LAS ALMASRachel Pollack, la mejor investigadora del tarot del mundo, presenta en este libro un destilado de su sabiduría sobre el tarot que ha acumulado durante décadas. Lectura imprescindi...9788411191784POLLACK, RACHEL
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Autor: POLLACK, RACHELSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
MEDITACIONES PARA AUTOESTIMULARSE SOLA O EN COMPAÑÍAUna exploración esencial de la sexualidad que transformará radicalmente tu vida sexual en una llena de confianza y de alegría.Este libro contiene inspiraciones y maneras sorprenden...9788411191760SBARK, FLORENCE
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LIBÉRATE DE VIEJOS PATRONES Y TRANSFORMA TUS RELACIONESUna conocida psicoterapeuta y tiktoker nos ofrece un kit de herramientas para transformarnos, con consejos para sanar el trauma, construir relaciones saludables y tomar las riendas...9788411191753ZIMMERMAN, ANNIE
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Autor: ZIMMERMAN, ANNIESense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
REFLEXIONES PARA CULTIVAR LA SERENIDAD Y LA LIBERTAD INTERIORUn pequeño libro que nos ayuda a vivir sin preocupaciones y más plenamente de la mano de un coach muy especial: el filósofo Epicteto.¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vid...9788411191746CAPRI, JANA / DÍAZ ARQUIL...
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10 HÁBITOS ESENCIALES PARA MEJORAR TU MOVILIDAD Y RETRASAR EL ENVEJECIMIENTOLos diez movimientos, simples pero tremendamente efectivos, que necesitas conocer para mejorar la movilidad, la forma física y aumentar la longevidad.¡Un éxito de ventas en Nueva Y...9788411191739STARRETT, JULIET / STARRE...
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DESCUBRE EL SENTIDO DE TU VIDA CON AYUDA DE TU CARTA NATALPablo Flores, uno de los referentes más destacados de la astroterapia, nos ofrece una perspectiva diferente y muy original de la Carta Astral.Combinando herramientas de la astrolog...9788411191722FLORES, PABLO
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Autor: FLORES, PABLOSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
DESHAZTE DE LO QUE TE DETIENE PARA VIVIR CON LIGEREZACreer que el éxito en la vida radica en trabajar en lo que te apasiona y en que las personas solo tenemos una pasión, es un lastre que nos hace infelices y del que debemos deshacer...9788411191609TRESPICIO, TERRI
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15 EJERCICIOS SENSORIALES PARA MANTENER JOVEN TU CEREBROEstimular los sentidos movilizando el cuerpo es fundamental para desarrollar el cerebro y mantenerlo sano y joven.«Lo que me apasiona es cómo el cerebro se modifica a sí mismo en f...9788411191593VINCENT, LUCY
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CONTROLA LA MENTE Y LIBERA A TU SER ESPIRITUAL PARA CONSEGUIR TUS SUEÑOSDesbloquea tu potencial y transforma tu vida con Tu poder invencible universal, la práctica revolucionaria creada por Rosanna Biglia.Si crees que en la vida hay algo más allá que s...9788411191654BIGLIA, ROSANNA
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ROMPE CON EL MITO DE LA PERSEVERANCIA Y DESCUBRE LA LIBERTAD DE LA RENUNCIAUn libro que cuestiona el mito de la perseverancia a toda costa para enseñarnos que a veces la felicidad está en rendirse o renunciar.Destruye el mito de la perseverancia a cualqui...9788411191586KELLER, JULIA
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REFLEXIONES PARA TOMARTE LA VIDA CON CALMA ESTOICAUn pequeño libro que nos ayuda a vivir sin ansiedad y más plenamente de la mano de un coach muy especial: el filósofo Séneca.¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vida? ¿Te p...9788411191517CAPRI, JANA / DÍAZ ARQUIL...
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LA DIETA DE LA MICROBIOTA PARA CUIDAR TU SALUD MENTALComer bien para no deprimirse ofrece una visión novedosa y basada en la ciencia sobre cómo la alimentación y la microbiota intestinal pueden influir en nuestra salud mental, y ofre...9788411191500FOND, GUILLAUME
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PRÁCTICAS REVOLUCIONARIAS PARA EQUILIBRAR TU VIDA Y PRACTICAR EL VERDADERO DESCAUna invitación revolucionaria para atender a nuestra necesidad fundamental de descanso, renovación, autocuidado y atención plena en un mundo que invita a la hiperproductividad.En u...9788411191494NEESE, ASHLEY
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SINTONIZA CON TUS SENSACIONES PARA VIVIR CON MÁS ENTUSIASMO, ALEGRÍA Y PRESENCIALa autora del bestseller número 1 del New York Times The Happiness Project nos descubre un sorprendente camino hacia una vida con más energía, creatividad, suerte y amor: sintoniza...9788411191487RUBIN, GRETCHEN
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UN MÉTODO PARA COMPRENDERLOS Y LIBERARSE DE ELLOS PARA SIEMPREPremio Psicología Fnac 2022¿Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo? ¿Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones? ¿Crees que se te repita una y otra vez l...9788411191449SÉMÉRIA, EUDES
DESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DE LA ESCUCHA PROFUNDADescubre cómo la clave del éxito en los negocios, el amor y las relaciones con los demás es aprender a escuchar«El secreto del buen hablar es saber escuchar», Ismael CalaAprendemos...9788411191432CALA, ISMAEL
EL PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN Y EJERCICIOS QUE NECESITAS PARA AUMENTAR TU MASA MUSUn libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y sa...9788411191425ZAPLANA, CARLA
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UNA VISIÓN OPTIMISTA DE LA AUTOESTIMA PARA VIVIR UNA VIDA PLENA, ALEGRE Y LIBREUna guía práctica para llevar una vida basada en la autoestima holística y el optimismo sano.Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el...9788411191418MONTOLIU ESTEBAN, VILMA
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7 DÍAS PARA DESHACERTE DEL ESTRÉS Y CULTIVAR LA SERENIDAD Y LA ALEGRÍA¿Cómo podemos transformar el estrés en un aliado? ¿Existe una fórmula realmente eficaz para cultivar la calma y la alegría? La pionera y reputada doctora Elissa Epel nos enseña a c...9788411191005EPEL, ELISSA
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CÓMO TRATAR BIEN A TU METABOLISMO EN LA SEGUNDA MITAD DE LA VIDAEl libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.Por fin, en español, el gran libro del met...9788411191395FROBÖSE, INGO
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DESCUBRE LAS VIRTUDES DE LA BEBIDA ANCESTRAL DE JAPÓNIzumi Forasté nos enseña en este libro todos los secretos de una de las bebidas más antiguas del mundo y cómo podemos disfrutar al máximo de todas sus virtudes, tanto en la cocina ...9788411191272FORASTÉ ONUMA, IZUMI
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NEUROCIENCIA APLICADA AL DÍA A DÍA PARA TU BIENESTARNos definimos como «seres pensantes» y nos guiamos por nuestros pensamientos o creencias sin sospechar que estos, a los ojos de la neurociencia, no son más que propuestas de nuestr...9788411190855ROSARIO, DAVID DEL
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