LA FUERZA DE VOLUNTAD YA NO ES SUFICIENTECreemos fe´rreamente que la fuerza de voluntad es el u´nico motor capaz de generar cambios en nuestra vida y que dependemos de esta para alcanzar nuestras metas, pero… ¿y si esta i...9788417399542HARDY, BENJAMÍN
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Autor: HARDY, BENJAMÍNSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
MINDFULNESS COMO TERAPIALa literatura sobre mindfulness es abundante, pero este libro es especialmente útil ya que puede considerarse una especie de botiquín de primeros auxilios. Se trata de una guía rep...9788417399559ALTMAN, DONALD
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Autor: ALTMAN, DONALDSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
CONECTA CON TU VERDAD, AMA TU VIDA Y MANIFIESTA TODO TU ESPLENDOR¿Recuerdas la u´ltima vez que te prometiste decir lo que pensabas en una reunión de trabajo pero permaneciste sentado en silencio? ¿Cua´ntas veces has afirmado que, esta´ vez, la d...9788417399122KOSOW, KELLEY
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Autor: KOSOW, KELLEYSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
TÉCNICAS PARA TRATAR LA DEPRESIÓN, LA ANSIEDAD, LOS TRAUMAS Y OTROS PROBLEMASStanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempeña el nervio vago en nuestros estados psicolo´gicos y emocionales. Esta gui´a pra´ctica explica co´mo multi...9788417399092ROSENBERG, STANLEY
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Autor: ROSENBERG, STANLEYSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
UNA GUÍA DEL COMPORTAMIENTO HUMANOTras el éxito internacional del bestseller «El cuerpo habla», el exagente del FBI y experto mundial en lenguaje no verbal, Joe Navarro, vuelve con su obra ma´s práctica y útil: un ...9788417399535NAVARRO, JOE
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Autor: NAVARRO, JOESense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
CÓMO CURAR LAS INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS Y OTROS PROBLEMAS DIGESTIVOSEl si´ndrome de intestino irritable, ma´s conocido como colon irritable, es el trastorno gastrointestinal que se diagnostica con mayor frecuencia. Como bien saben quienes lo sufren...9788417399153SCHWEIGLER, DIRK
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FUNDAMENTOS, MÉTODOS Y PRÁCTICAS PARA LAS ENFERMEDADES COMUNESMark Stephen, autor de los éxitos internacionales Secuencias de Yoga, La enseñanza del yoga y Ajustes de Yoga, nos trae esta obra esencial para aplicar el yoga al tratamiento de mú...9788417399054STEPHENS, MARK
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SABIDURÍA, CONCIENCIA Y SENTIDO COMÚN EN TU COCINA (Y EN TU VIDA)En La transformadora dieta de la abuela, Lidia Blánquez transmite un mensaje fundamental para la humanidad en estos tiempos. Frente al riesgo de no poder sobrevivir como especie en...9788417399733BLÁNQUEZ, LIDIA
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Lao Tsé no fundó ninguna escuela. No sintió el deseo ni la necesidad de hacerlo, porque no tenía la intención de difundir una doctrina. Vislumbrólas grandes conexiones universales,...9788417399726LAO TSE
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GUÍA PRÁCTICAUna tercera parte de nuestra vida la pasamos durmiendo. ¿Qué te parecería contar con las herramientas necesarias para invertir este apagón de treinta años en tu crecimiento psicoló...9788417399108MORLEY, CHARLIE
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UN PROGRAMA DETALLADO PARA EQUILIBRAR TU METABOLISMO, CUIDAR TUS HORMONAS Y MEJOAumento de peso, cansancio, confusión mental, desequilibrios hormonales, afecciones autoinmunes? Si bien estas dolencias no parecen estar relacionadas y habitualmente acudimos a di...9788417399139ROMM, AVIVA
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CÓMO AYUDAR A TU HIJO A VIVIR EL DON DE LA HIPERSENSIBILIDADLos niños y niñas altamente sensibles suelen ser atentos, empáticos, comprensivos, intuitivos y, a menudo, destacan por su asombrosaimaginación y creatividad; pero también se abrum...9788417399504TOMASELLA, SAVERIO
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LIBERATE DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS CON TERAPIA CONGNITIVA CONDUCTUALSi padeces pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes, sabes de sobra cómo pueden llegar a condicionar tu vida. Puedes incluso llegar a creer queestos pensamientos te def...9788417399115WINSTON, SALLY / SEIF, MA...
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EL CAMINO HACIA SU PAZ INTERIOREl sufrimiento se halla inextricablemente unido a nuestra forma de entender y vivir la vida. Conocer la psicología del ser humano, y de nosotros mismos, nos permitecomprender la na...9788417399696MARINA, SERGIO
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LA CIUDAD FELIZ"¿Por qué están todos tan felices?" Se preguntan los turistas que visitan Maluhia. La respuesta es muy simple y es que los niños, guías turísticos de esta ciudad, viven y aplican l...9788417399498KATZ, MABEL
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FILOSOFÍA Y PRÁCTICAEl Yin yoga forma parte de la tradición original del Hatha yoga. En su versión moderna, combina el yoga más ancestral con las prácticas daoístas chinas y la ciencia occidental, par...9788417399474CLARK, BERNIE
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DETECTAR Y SOBREVIVIR A LA MANIPULACIÓN INVISIBLE DE QUIENES INTENTAN CONTROLARTu marido se ha pasado de la raya coqueteando en una cena, cuando hablas con él te aconseja ser menos insegura y controladora… Tras una larga discusión,te acabas disculpando. Tu ma...9788417399443STERN, ROBIN
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MÁS DE 300 RECETAS VEGANASTenedores sobre cuchillos se ha convertido en sinónimo de un estilo de alimentación saludable, a base de ingredientes de origen vegetal no procesados industrialmente. El documental...9788417399160SROUFE, DEL
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LA REVOLUCIÓN DE LA GINECOLOGÍA NATURALLas mujeres tienen un tesoro común, su microbiota vaginal. Los especialistas están cada vez más interesados en la población de microbios que viven en la vagina y cuyo estado y equi...9788417399467BOHBOT, JEAN-MARC Dr.
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ROMPE LOS MITOS Y DESCUBRE CÓMO VIVIR UNA VIDA LARGA Y ROBOSANTE DE SALUDEl vino nos sienta bien. El alcohol es perjudicial para la salud. Hay que dejar el azúcar. No debemos comer grasas. Las grasas son necesarias para el organismo. El bombardeo diario...9788417399146THOMAS, MERLIN
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DESCUBRIR EL REGALO DEL MOMENTO PRESENTE¿Te atreves a soltar el esfuerzo, a dejar de buscar la felicidad donde no se encuentra y a descansar en la paz de este instante? Si crees que es posible confiar en la vida, en luga...9788417399658GIL, DORIA
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RECUPERAR EL EQUILIBRIO CON LA RELAJACIÓN PROFUNDAEl yoga restaurativo ofrece al cuerpo la oportunidad de descansar en profundidad y revitalizarse. Esta práctica será una ayuda esencial para tu bienestar en los momentos en que te ...9788417399511HANSON LASATER, JUDITH
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UNA GUÍA PARA RECUPERAR TU BIENESTARSi te han diagnosticado endometriosis, no te desesperes; hay muchas cosas que puedes hacer para encontrar alivio, iniciar el proceso de curación y recuperar tu vida. Para tomar las...9788417399429COOK, ANDREW S. / COOK, D...
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VERSOS SOBRE LOS FUNDAMENTOS DEL CAMINO MEDIOEl Mulamadhyamakakarika (Versos sobre los fundamentos del camino medio) es uno de los textos más importantes del budismo. A través de la traducción y el estudio individual de los v...9788417030315NAGARJUNA / WARNER, BRAD
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VIDAS PASADAS, DESTINO PRESENTEA partir de sus propias vivencias y de su formación con Brian Weiss, Alex Raco, que ha guiado más de mil quinientas regresiones a vidas pasadas, recopila en este libro algunas de e...9788417399436RACO, ALEX B.
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LOS SECRETOS DE ESTA BEBIDA FERMENTADA PROBIÓTICA¿Un hongo?, ¿un té?, ¿un superalimento? La kombucha es todo eso y mucho más. Conocida desde la Antigüedad - en la China Imperial se consumía como té de la inmortalidad - la popular...9788417399665STEVENS, NEIL
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Una entrevista de trabajo, una fiesta, una búsqueda en LinkedIn o echar un vistazo a una aplicación de citas? son muchas las situaciones en las que desearíamos saber qué es lo que ...9788417399078BOWDEN, MARK / THOMSON, T...
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GUÍA PARA LA ELABORACIÓN DE MEDICAMENTOS NATURALESEsta completa guía, a todo color, proporciona instrucciones prácticas y detalladas para la elaboración de, aproximadamente, 250 medicamentos naturales caseros. Incluye consejos prá...9788417399016EASLEY, THOMAS / HORNE, S...
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DESCUBRE EL CÓDIGO DE LA RIQUEZA Y SE RICO EL RESTO DE TU VIDAHay una carretera oculta que conduce a la riqueza y la libertad financiera, un atajo que puede recorrerse a una velocidad deslumbrante. Jubilarte cuatro décadas antes de lo habitua...9788417399375DE MARCO, M. J.
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Descubre con estos entrañables amigos del bosque 30 prácticas de respiración y movimiento con las que adentrarse en la práctica del mindfulness: ejercicios sencillos, que se pueden...9788417399382WILLEY, KIRA
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