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Libro de consulta indispensable para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. ...9788479025038MEHTA, SHYAM
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El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas...9788479025151BRYANT, GRAHAM
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Plan de adelgazamiento específico para la región abdominal. Contiene una sencilla serie de ejercicios Cruise especializados en esculpir el vientre y que se hacen en tan sólo 8 minu...9788479024956CRUISE, JORGE
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Escuela de Tenis es una maravillosa introducción al deporte del tenis. Sigue una clase auténtica, desde el momento en que los jóvenes tenista sujetan la raqueta por primera vez, ha...9788479024857WIMBLEDON JUNIOR TENNIS I...
El lanzado es la esencia de la pesca a mosca. Dominar el arte del lanzado permite a los pescadores a mosca disfrutar plenamente de su deporte en todo tipo de condiciones. ¿Cuál es ...9788479024925JAWOROWSKI, ED
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Segundo volumen de una serie de manuales escritos por grandes maestros españoles e internacionales en el arte del montaje de moscas artificiales para la pesca. Un gran libro de mon...9788479024741VILLAS TOMÉ, LUIS
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Desde que Joseph Pilates desarrollase el método de ejercicio físico que lleva su nombre a comienzos del siglo XX, este sistema se ha popularizado en todo el mundo como medio para c...9788479024840POHLMAN, JENNIFER
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Este libro nos transmite una buena muestra del juego artístico y envidiable de diez grandes maestros del billar español e hispanoamericano que durante muchos años han cautivado a l...9788479024529QUETGLAS, JOSE MARIA
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Manual de estrategia para trabajar con deportistas, equipos y otros técnicos. Ofrece un nuevo enfoque que puede añadirse al método habitual de entrenamiento y aplicarse en una ampl...9788479024079LYNCH, JERRY
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Técnicas de mantenimiento físico basadas en el método Pilates: una forma de ejercicio que se concentra inicialmente en la postura, ideado para reforzar las articulaciones, incremen...9788479024161ACKLAND, LESLEY
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Una recopilación de nuevos trucos destinados a navegantes de crucero a vela. Cada caso está acompañado de un dibujo ilustrativo que facilita su comprensión. Ofrece sugerencias sobr...9788479024154BARTELS, KLAUS
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Ofrece valiosas técnicas para desprenderse de hábitos limitantes y fobias como fumar, tener una baja autoestima, morderse las uñas, miedo a volar, etc., y cómo conseguir mayor cont...9788479024215COHEN, PETE
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Ofrece en su primera parte un minucioso y actualizado estudio teórico del Ataque Rauzer, en la segunda cubre las demás líneas de juego, en especial la Variante Clásica y la Variant...9788479023997GUFELD / STETSKO
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Un análisis de la maestría mental del mejor golfista actual. Muestra cómo: concentrarse en una competición; usar la imaginación al planear los golpes; desarrollar una mayor confian...9788479024109ANDRISANI, JOHN
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