Cantarero, experimentado entrenador, revela de forma clara y entretenida los secretos de los grandes misters, las claves de la técnica, las últimas innovaciones tácticas y de estra...9788479025847CANTARERO, CARLOS
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Autor: CANTARERO, CARLOSSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Libro innovador por su enfoque científico de un juego de mesa de indudables valores deportivos. Texto ilustrado con numerosos gráficos que resulta asequible para el principiante, i...9788479021740PERAN ELVIRA, ANTONIO
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Este ensayo, de título tan conocedor, sale al paso de un estado de opinión sobre la caza -sus actitudes, sus problemas, incluso su definición- que precisaba ser examinado y renovad...9788479024338ESPAÑA AGUADO, JOAQUIN
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Un magnífico libro con las exitosas fórmulas de entrenamiento ensayadas por sus autores. Les mostrará al deportista y al preparador cómo entrenar para adquirir el máximo de velocid...9788479022907DINTIMAN, GEORGE / WARD, ...
Ofrece una propuesta estimulante y de fácil comprensión a los problemas ligados al estilo de vida actual, estresante por definición. Más de 160 ejercicios y 50 tablas de estiramien...9788479021030CIANTI, GIOVANNI
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Rutinas de estiramientos fundamentales para todos los practicantes de artes marciales. Además con el stretching podrá mejorar su flexibilidad, evitar los tirones musculares, dismin...9788479022068ROSSO, EDOARDO
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Dentro de la puesta en forma, el número de practicantes de caminata ha sido el que mayor incremento ha experimentado en los últimos tiempos. Cada día más personas saben de los bene...9788479026783IKNOIAN, THERESE
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Un plan progresivo de natación para iniciados y principiantes. Muestra cómo desarrollar la técnica, velocidad y resistencia en este deporte. Incluye: ejercicios de calentamiento es...9788479021351KATZ, JANE
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Las referencias históricas y la puesta en práctica de la prueba mítica del atletismoUn recorrido documentado por la historia y el desarrollo del legendario maratón, para dar paso a...9788479023751AZAOLA, JUAN RAMON
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La manera mas sencilla de aprender el deporte de moda. Da igual la edad y el estado físico de partida: El Nordic Walking mantiene a todo el mundo en forma y de buen humor. Andreas ...9788479027643WILHELM / NEUREUTHER / MI...
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Mejore su condición física, alcance su máximo rendimiento en la piscina y saque el mayor partido de sus entrenamientos con la ayuda de Janet Evans, ganadora de cuatro oros olímpico...9788479027636EVANS, JANET
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Trata de las cualidades esenciales que requiere todo competidor (velocidad, fuerza, fuerza específica, resistencia, flexibilidad y habilidades técnicas) y propone rutinas de entren...9788479022266PAISH, WILF
Conjunto de programas por niveles, desde los inicios hasta la competición en cualquier distancia.La motivación, la equipación, los inicios, la pérdida de peso, entrenamientos para ...9788479023584SCOTT, DAGNY
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Ejercicios ilustrados e instrucciones sencillas para desarrollar la fuerza, la resistencia, realizar con step, para deportistas, embarazadas, etc..9788479025267LAWRENCE, DEBBIE
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Escrito por un pionero en el campo de la puesta en forma. Explica de modo sencillo cómo el organismo responde a la actividad física, por qué ésta es importante para la salud y cuál...9788479022549SHARKEY, BRIAN J.
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Más de 100 ejercicios con variaciones, programa progresivo para lograr mantener la forma física, entrenamientos específicos para: natación sincronizada, embarazo, aprender a nadar,...9788479022556KATZ, JANE
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Texto conciso pero riguroso. Describe la técnica, el equipamiento necesario, las premisas médicas y consejos sobre nutrición. Interesante tanto para los que caminan como actividad ...9788479022587BOS, KLAUS / SAAM, JOACHI...
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Una solución eficaz para para una zona problemática de la anatomía femenina. Programa especifico para perder hasta 10 cm de contorno de caderas y muslos en 4 semanas, con tablas de...9788479025762CRUISE, JORGE
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Si está buscando mejorar su tono muscular, un físico más esbelto o tonificar algunas zonas de su cuerpo este libro le ayudará a crear su forma ideal.El autor -uno de los entrenador...9788479024369SCHOENFELD, BRAD
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El Yogilates es el futuro del fitness. Es la esencia unificadora del yoga y del potente valor terapéutico del método Pilates fusionados en un solo sistema. El Yogilates ofrece una ...9788479026158URLA, JONATHAN
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SENCILLAS SERIES DE PRÁCTICA, LAS PRACTICAS DE AYURVEDA PARA UN AVIDA SALUDABLEUna completa guía del yoga como método terapéuticoTodo el mundo sabe que el Yoga es beneficioso para la salud, pero la mayoría de las personas ignora por qué. En esta obra, por pri...9788479024765MEHTA, MIRA
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Los cambios ambientales y climáticos que se suceden en las diversas estaciones a lo largo del año contribuyen a regular todos los ciclos vitales del organismo y ejercen una gran in...9788479026752CELLA, GABRIELLA / BARZAN...
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SinopsisEl gran maestro yugoslavo Svetozar Gligoric, considerado en un tiempo el mejor jugador europeo, al margen de los rusos, ha protagonizado una larga y distinguida carrera en ...9788479026721GLIGORIC, SVETOZAR
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Reúne más de 40 relatos acerca de la pesca y sus múltiples variantes. Su autor, Emilio Fernández, nos presenta una serie de situaciones y consideraciones fruto de su larga experien...9788479022426FERNANDEZ ROMAN, EMILIO
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Vida y trabajo con el caballo español y el lusitano es fruto de la investigación, experiencia y pasión por los caballos de sus autores. Empezando por la historia del caballo ibéric...9788479026738MADDISON, P. / LAKE, G.
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Analiza las figuras que pisaron los ruedos desde 1894 a 1913, cuando la alternativa de Belmonte coincició con el bautizo de la Generación del 98 por parte de Azorín (...) lo castiz...9788479021986CLARAMUNT, FERNANDO
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