TEORÍA Y PRÁCTICA PARA PROFESORES, ESTUDIANTES Y PRACTICANTESPara mejorar la salud física y psíquicaEste libro tiene como objetivo arrojar luz sobre los infinitos aspectos que esconde cadamínimo gesto de una sesión de hatha-yoga. Cada escuel...9788416676033GIANNONI, GILDA
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Autor: GIANNONI, GILDASense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Cómo conformar las velas al navegar¿Es usted un navegante experimentado pero las velas de su barco le plantean a vecesalgunos problemas? ¿Desea mejorar en el arte tan delicado del ...9788416676057OLIVER, MARCEL
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Autor: OLIVER, MARCELSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
GUÍA ILUSTRADA PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO Y MINIMIZAR LAS LESIONESContempla lo que exige maximizar la potencia, la fuerza, la agilidad y la velocidad enla cancha. Anatomía del jugador de baloncesto te enseñará a mejorar el rendimientoaumentando l...9788479029999COLE, BRIAN
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Autor: COLE, BRIANSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Con su histórica victoria en el Maratón de Boston de 2014, Meb Keflezighiconsolidó su legado como uno de los grandes campeones de las pruebas defondo. Corredores de todas las parte...9788416676019KEFLEZIGHI, MEB
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Autor: KEFLEZIGHI, MEBSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
INNOVADOR MÉTODO DE INTERACCIÓN CON EL CABALLO PARA ALIVIAR DOLORES Y TENSIONESINTRODUCCIÓN A UNA FORMA COMPLETAMENTE NUEVA de ayudar al caballoa liberar tensiones y restricciones en su cuerpo? mientras se trabaja consus instintos naturales.EL MÉTODO MASTERSO...9788479029982MASTERSON, JIM
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Autor: MASTERSON, JIMSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
NUEVA EDICIÓN ACTIALIZADALa Ruta Jacobea descrita en 34 etapasDesde la primera edición de esta Guía del Camino de Santiago a pie han transcurridomás de quince años, y veintisiete desde que su autor, José M...9788416676026SOMAVILLA, JOSÉ MANUEL
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El deporte más popular del mundo es también uno de los más exigentes.Actualmente los futbolistas más fuertes, más inteligentes y más ágileshan aumentado la intensidad y el ritmo de...9788479029944BATE, DICK
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Escuela de billar. Del aprendizaje a la competición es un libro con unametodología contrastada, única y progresiva para iniciarse en el billarcomo juego y como deporte.Ofrece de mo...9788479029975QUETGLAS, JOSÉ MARÍA
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SECUENCIAS DE ASANAS PARA HACER EN CASA Y MEJORAR LA FORMA FÍSICA, DESARROLLAR LSage Rountree, la experta más destacada de EE. UU. en yoga para personas activas,comparte el planteamiento fresco y comprensible de su práctica diaria en esta guíade secuencias de ...9788479029951ROUNTREE, SAGE
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GUÍA Y PROGRAMAS PARA AYUDARTE AL RESTABLECIMINETO, MEJORÍA Y BIENESTARIndependientemente de si estás en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estarexperimentando o de tu nivel de forma física general, Pilates es una manera segura y efect...9788479029968AARONSON, NAOMI / TURO, A...
DISEÑO, COLOR Y COMPOSICIÓN DE LA FOTOGRAFÍAEsta obra del experimentado fotógrafo Bryan Peterson propone un enfoque radicalmentediferente de la creatividad, al afirmar que no solo se trata de una aptitud inherente, sino de u...9788479029135PETERSON, BRYAN
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Autor: PETERSON, BRYANSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación,mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibili...9788479027483DUMAS, ANDY / DUMAS, JAMI...
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ENTRENAMIENTO CON EL PROPIO PESO CORPORALEl cuerpo humano es un aparato perfecto de fitness; no se precisa nada más: conel propio peso corporal cada uno puede entrenarse de la forma más efectiva y, además,en el lugar que ...9788479028589GÄRTNER, DANIEL
CÓMO COMPETIR CON BUENOS RESULTADOS DURANTE TODA LA VIDAHacerse mayor no tiene por qué significar volverse más lento. Basándose enlas investigaciones más actuales sobre el envejecimiento y el rendimientodeportivo, Joe Friel ?destacado e...9788479029098FRIEL, JOE
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Autor: FRIEL, JOESense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
GUÍA ILUSTRADA PARA TONIFICAR Y MOLDEAR LOS ABDOMINALES, LA ESPALDA, LAS PIERNASAnatomía del entrenamiento de la fuerza para mujeres ofrece los ejercicios, la programación y los consejos que necesitas para lograr los resultados que quieres conseguir. Basada en...9788479025274DELAVIER, FRÉDÉRIC / GUND...
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«You haven't got a snowball's chance in hell».Que no tenía la menor posibilidad, esas fueron las palabrasque el gran escalador Jim Bridwell dedicó a David Lama cuando se enteró de ...9788479025335LAMA, DAVID
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Autor: LAMA, DAVIDSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
El aspecto más maravilloso del running, en comparación conotros deportes, es que cada uno establece dónde, cuándo,qué distancia y a qué velocidad correr. Pero la mayoría de los nue...9788479029937GALLOWAY, JEFF
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CÓMO AJUSTAR LA INJESTA DE ALIMENTOS Y FLUIDOS PARA CONSEGUIR UN ENTRENAMIENTO YNutrición para los deportes de resistencia te guiará en la selecciónóptima de alimentos, bebidas y suplementos para entrenar durantemás tiempo, recuperarte con mayor rapidez, evita...9788479029913GIRARD EBERLE, SUZANNE
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EJERCICIOS PARA FORTALEZER LA ZONA MEDIA Y PLANES DE ENTRENAMIENTO PARA DESARROLLas rutinas de fuerza de este libro te ayudarán a desarrollar potencia y rendimientoen la bicicleta. Mejorarás tu equilibrio, coordinación y resistencia muscularsin añadir masa mus...9788479029920DANIELSON, TOM / WESTFAHL...
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Para experimentar la verdadera belleza y libertad de correr en unentorno natural, y si las carreras por la ciudad empiezan a hacersemonótonas, el trail running es la manera de mejo...9788479029883GALLOWAY, JEFF
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Autor: GALLOWAY, JEFFSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
¿Qué mejor fuente para un libro de cuidados del caballo que la experienciavivida por un veterinario a lo largo de muchos años de práctica?Esta obra recopila los problemas presentad...9788479029906LAUDE, OLIVIER / LUX, CLA...
MANUAL DE TRABAJOEl rodillo de espuma (foam roller), que antes se usabaexclusivamente en fisioterapia, ha logrado introducirse en loscentros de yoga, los estudios de Pilates, los gimnasios y los ho...9788479029852KNOPF, KARL
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PARA NADADORES Y TRIATLETASEn su anterior libro Natación. Los secretos para nadar más rápido, la nadadoraolímpica y medalla de oro Sheila Taormina dio a conocer la técnica de crol utilizadapor los nadadores ...9788479029845TAORMINA, SHEILA
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Autor: TAORMINA, SHEILASense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
CÓMO INFLUYEN LOS FACTORES PSICOLÓGICOS, FISIOLÓGICOS Y FÍSICOS EN EL DOMINIO DEUn libro de obligada lectura para apasionados del tenis,tanto jugadores y entrenadores, como afi cionados.La ciencia del tenis analiza, de forma incitante y original, la ciencia, l...9788479029876ROWLAND, THOMAS W.
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Primer libro dedicado a la enseñanza de la danza contemporánea, una herramienta única para impartir clases durante un curso completo, o incluso más tiempo, a niños y jóvenes desde ...9788479029869SARMIENTO, AINHOA
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CÓMO CONVERTIR LOS CONOCIMIENTOS EN POTENCIA EXPLORANDO LAS FUERZAS QUE ACTÚAN ETODO TRIATLETA QUIERE IR MÁS RÁPIDO. Pero, aunque elentrenamiento proporcione grandes mejoras en los inicios, conel tiempo solamente el trabajo duro mantendrá el statu quo. Puedest...9788479029807GOURLEY, JIM
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NSCALos deportistas de élite se enorgullecen de su forma física y de su fuerza.No hay más que ver sus piernas musculosas o sus brazos bien definidos.No obstante, tanto si son conocidos...9788479029814M WILLARDSON, JEFFREY
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Cada corredor, golpea el suelo más de 600 veces por kilómetro, con unafuerza de dos o tres veces su peso corporal. Puede sentir ese impactoen los músculos, los ligamentos y la estr...9788479029821FELSTEAD, CHRISTINE
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MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO DE PROBADA EFICACIA PARA LOGRAR EL ÉXITO, DESDE LOS 800Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running coneste libro califi cado por la revista Runner?s World como el mejor librode entrenamiento para corredores. Su autor...9788479029784DANIELS, JACK
INICIACIÓN Y PERFECCIONAMIENTOLa escalada de cascadas de hielo es una práctica reciente en lahistoria del alpinismo. Se convirtió en modalidad independienteen los años setenta del siglo xx, y ha ido evolucionan...9788479029791BATOUX, PHILIPPE
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