A través d?un treball conscient de creixement personal cadascú pot cultivar les emocions i, en conseqüència, millorar les relacions amb l?entorn. Aquesta obra proporciona un mètode de creixement emocional que ofereix un conjunt d?eines per a la gestió de les emocions, fomenta l?autoconeixement i la ...
A través d?un treball conscient de creixement personal cadascú pot cultivar les emocions i, en conseqüència, millorar les relacions amb l?entorn. Aquesta obra proporciona un mètode de creixement emocional que ofereix un conjunt d?eines per a la gestió de les emocions, fomenta l?autoconeixement i la introspecció per alliberar-nos de creences limitadores, bloquejos i pors, a la vegada que afavoreix el desenvolupament d?estratègies per conrear la calma, l?amor i la felicitat. En l?àmbit educatiu, abans que la persona adulta puga abordar una educació emocional de qualitat amb l?infant, caldrà que siga coneixedora de la seua pròpia educació emocional, que en siga conscient, reflexione i duga a terme una transformació sanadora de les pròpies emocions. Per tant, aquest manual resulta indispensable per a docents, famílies i qualsevol persona interessada en el benestar i creixement personal.
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