LIEBLINGSKÖRPER

#GlücklichIstDasNeueSchön Hast du schon mal unzufrieden in den Spiegel geschaut und dir gewünscht, einen anderen Körper zu haben? Hast du schon mal Diät gehalten, um dich optisch zu verändern? Hast du schon mal Sport gemacht, um Kalorien zu verbrennen? Dann hast du getan, was schon viele, viele andere Frauen vor dir getan haben. Dann hast du getan, was ich jahrelang getan habe. Du hast versucht, jemand zu sein, der du nicht bist. Du hast versucht, den Schönheitsidealen unserer Gesellschaft zu entsprechen, weil du vielleicht gehofft hast, dann endlich erfolgreich, beliebt und glücklich zu sein. Und? Hat es funktioniert? Bei mir auch nicht. Ich verrate dir etwas: Um glücklich zu sein, musst du weder erfolgreich, noch beliebt, noch schön sein. Um glücklich zu sein, musst du nur eins sein: du selbst. Das Buch, das du in den Händen hältst, möchte dich ein Jahr deines Lebens auf deinem Weg begleiten zu mehr Gesundheit, zu mehr Zufriedenheit und zu ganz viel mehr Lieblingskörper. Denn dein Körper, den du so manches