Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones o...
Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y, por encima de todo, es ser honesto.
En esta obra se pone al día un tema clásico de la Psicología: la
asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá, reconocidos psicólogos
clínicos, abordan
las manifestaciones más comunes: aprender a decir no, saber pedir
ayuda, formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y
lo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, la relación
padres-adolescentes o cómo ligar.
ESTA ES UNA GUÍA ÚTIL, CON UN LENGUAJE SENCILLO Y PRÁCTICO,
REPLETA DE EJEMPLOS DE SITUACIONES DE LA VIDA COTIDIANA EN LOS QUE CUALQUIER
LECTOR PUEDE VERSE REFLEJADO.
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