Al iniciar la etapa adulta, es recomendable realizar habitualmen- te ejercicios de estimulación mental con el fin de prevenir pérdi- das de memoria y mantener la actividad del cerebro. Es impor- tante que los ejercicios que resolvamos, sean acordes con nuestro nivel cognitivo. La dificultad estriba ...
Al iniciar la etapa adulta, es recomendable realizar habitualmen- te ejercicios de estimulación mental con el fin de prevenir pérdi- das de memoria y mantener la actividad del cerebro. Es impor- tante que los ejercicios que resolvamos, sean acordes con nuestro nivel cognitivo. La dificultad estriba en encontrar el material adecuado, algo que justifica esta nueva entrega destinada a personas adultas y ma- yores, con un nivel cognitivo elevado, tengan o no problemas con su memoria. En este cuarto volumen se proponen 150 ejercicios diferentes que trabajan: la atención, la memoria, la orientación, el lenguaje y el razonamiento, de forma variada y entretenida, con una dificultad similar a la de los tres volúmenes anteriores.
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