• ESTUCHE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR: EQUILIBRIO | 9788410121096 | HARVARD BUSINESS REVIEW

    ESTUCHE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR: EQUILIBRIO

    BUENOS HÁBITOS, GESTIONA LA ANSIEDAD Y ENERGÍA + MOTIVACIÓN

    HARVARD BUSINESS REVIEW REVERTE MANAGEMENT Ref. 9788410121096 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    El estuche, de cuidado diseño, recopila en un único pack un ejemplar de los tres títulos de la exitosa serie de Inteligencia Emocional de HBR: «Buenos Hábitos», «Gestiona la Ansiedad», y «Energía + Motivación»Aprende a gestionar la ansiedad en el trabajo, diferenciando claramente entre estrés y ansi...
    Dimensiones: 184 x 126 x 40 cm Peso: 555 gr
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  • Descripción

    • ISBN / EAN : 978-84-10121-09-6
    • Encuadernación : ALTRES
    • Fecha de edición : 19/03/2025
    • Año de edicion : 0
    • Idioma : CASTELLÀ
    • Autores : HARVARD BUSINESS REVIEW
    • Número de páginas : 444
    • Colección : REM LIFE

    El estuche, de cuidado diseño, recopila en un único pack un ejemplar de los tres títulos de la exitosa serie de Inteligencia Emocional de HBR: «Buenos Hábitos», «Gestiona la Ansiedad», y «Energía + Motivación»

    Aprende a gestionar la ansiedad en el trabajo, diferenciando claramente entre estrés y ansiedad, y utiliza herramientas como la autocompasión y la atención plena para manejarlos. Descubre cómo adoptar hábitos positivos que aumenten tu productividad y reduzcan el estrés. Además, encuentra estrategias efectivas para mantener la energía y el enfoque, superar la procrastinación y mejorar tu rendimiento diario.

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