Descubre el secreto japonés para una vida plena y con propósito. Ikigai es más que una filosofía, es el motor que impulsa cada día con entusiasmo y significado. En este libro, aprenderás a identificar aquello que amas, en lo que eres bueno, lo que el mundo necesita y por lo que puedes ser recompensa...
Descubre el secreto japonés para una vida plena y con propósito. Ikigai es más que una filosofía, es el motor que impulsa cada día con entusiasmo y significado. En este libro, aprenderás a identificar aquello que amas, en lo que eres bueno, lo que el mundo necesita y por lo que puedes ser recompensado. A través de ejercicios prácticos y la sabiduría de los centenarios de Okinawa, encontrarás tu razón de ser y transformarás tu día a día. ¡No esperes más para empezar tu viaje hacia una vida más feliz y auténtica!
Tu viaje personal: encontrando tu propio Ikigai. Lo que amas, lo que el mundo necesita, lo que te sostiene económicamente y lo que eres bueno haciendo. Ichigo ichie: el valor del momento presente. La mochila del autoconocimiento. El espejo de las preguntas poderosas. «Los secretos de los ancianos centenarios japoneses para una vida saludable y feliz al descubierto.» «Con herramientas prácticas para que el lector descubra su particular Ikigai.» ¿Por qué algunas personas se levantan cada día con energía y propósito, mientras otras sienten que la vida pasa sin sentido?
La respuesta está en Ikigai, un concepto japonés que nos guía hacia una existencia más plena. Este libro te ofrece un camino claro para descubrir aquello que realmente te motiva, alineando tus pasiones con lo que el mundo necesita y en lo que destacas.
Basado en la sabiduría de los longevos habitantes de Okinawa, te sumergirás en prácticas que transformarán tu rutina: el Kaizen (mejora continua), el arte de la gratitud, la integración del propósito en tu día a día, y herramientas como el Hansei y el Kakebo para una vida equilibrada. A través de historias inspiradoras y ejercicios prácticos, descubrirás cómo pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar y felicidad.
Si sientes que algo falta en tu vida o buscas una brújula para tomar mejores decisiones, este libro es para ti. Empieza hoy mismo a construir una vida con sentido, despertando cada día con la emoción de saber que estás en el camino correcto. ¡Tu Ikigai te espera!
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