¿Has sentido alguna vez que el día no te es suficiente, que siempre estás corriendo detrás del tiempo o que, sin darte cuenta, tu vida se llena de temas pendientes y de obligaciones que tuviste que posponer?La autora explora cómo nos relacionamos con el tiempo y cómo esa relación impacta en nuestro ...
¿Has sentido alguna vez que el día no te es suficiente, que siempre estás corriendo detrás del tiempo o que, sin darte cuenta, tu vida se llena de temas pendientes y de obligaciones que tuviste que posponer?
La autora explora cómo nos relacionamos con el tiempo y cómo esa relación impacta en nuestro bienestar. A través de una conversación cercana, con ejemplos cotidianos, anécdotas y herramientas prácticas, este libro te ayuda a identificar prejuicios limitantes, hábitos heredados y expectativas que sabotean tu bienestar.
¿Dónde se fue mi tiempo? propone, lejos de recetas milagrosas de productividad, revisar el uso de tu tiempo de forma consciente, amable y alineada con tus verdaderos deseos. No se trata de hacer más sino de hacer lo que realmente te importa, para vivir mejor.
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