En este libro podremos encontrar un gran número de consideraciones útiles sobre aspectos tan diversos como: ser buenos padres, la vida en familia, la relación entre padres e hijos,...9788489672888CREMADES GARCÍA, RAÚL
En sus páginas encontraremos las claves para aprender a hacerlo y para mejorar nuestro rendimiento: cómo lograr las mejores condiciones ambientales, aprovechar mejor el tiempo de ...9788489672895CREMADES GARCÍA, RAÚL
El principal objetivo de este libro es introducir a los lectores en el conocimiento de los trastornos depresivos, para que puedan ayudarse o ayudar a otras personas cercanas a busc...9788489672932MORENO GEA, PEDRO / BLANC...
En El autocontrol emocional se exponen ejemplos de casos y se plantean ejercicios prácticos que nos ayudarán a afrontar situaciones donde el autocontrol se convierte en un aspecto ...9788495948168EXTREMERA PACHECO, NATALI...
¡Sin complejos! se acerca de un modo riguroso a la vez que desenfadado al mundo de los complejos y ofrece pautas eficaces para detectarlos y luchar contra ellos hasta eliminarlos.9788495948175LÓPEZ LUENGO, BEATRIZ / E...
¿Quieres ser feliz? pretende ayudar a los lectores a tomar conciencia de su propio ser, de sus posibilidades y proyectos, y a aumentar sus recursos vitales.9788495948182ÁLVAREZ ROMERO, MANUEL
El propósito de Cómo afrontar la soledad es invitar a los lectores a explorar la experiencia y el sufrimiento de la soledad así como ofrecerles sugerencias que les ayuden ?y les pe...9788495948199CEREZO JIMÉNEZ, MARÍA ÁNG...
En este libro, el profesor Cano Vindel ?presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés? ofrece un panorama riguroso y asequible del fenómeno de la an...9788495948205CANO VINDEL, ANTONIO
En este libro se ofrecen numerosas estrategias útiles para combatir el insomnio y para aumentar la calidad de nuestro sueño.9788495948458LÓPEZ LUENGO, BEATRIZ / U...
En esta guía práctica encontraremos variadas tácticas que nos ayudarán a aumentar la eficacia de nuestra memoria en distintas circunstancias: estrategias generales para recordar co...9788495948489LÓPEZ LUENGO, BEATRIZ
Neus Barrantes-Vidal (profesora titular de la Universidad Autónoma de Barcelona) describe las formas más comunes de ansiedad y ofrece numerosas recomendaciones prácticas para afron...9788495948472BARRANTES-VIDAL, NEUS
La timidez excesiva, no tratada o simplemente mantenida durante un período de tiempo prolongado, puede ser un verdadero problema que produce gran sufrimiento en las personas que lo...9788495948434ESPINOSA FERNÁNDEZ, LOURD...
En las páginas de esta guía, los psicólogos Juan José Olivencia (profesor de la Universidad de Huelva) y Adolfo Cangas (profesor de la Universidad de Almería) indagan en las causas...9788495948465CANGAS DÍAZ, ADOLFO / OLI...
Este libro está dirigido a cualquier persona interesada en desentrañar un aspecto psicológico con importantes implicaciones en nuestra vida personal y social: la culpa.9788496435346ETXEBARRIA, ITZIAR
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Autor: ETXEBARRIA, ITZIARSin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
Desde muy pequeños los niños reconocen en sus padres diferentes expresiones que le ayudan a descifrar sus estados de ánimo antes de que estos se dirijan a ellos verbalmente. Más ta...9788496435339MOLDES NÚÑEZ, PETRA / CAN...
Cada una de las personas que forman la pareja tiene sus propias características, sus gustos, sus preferencias, sus creencias, sus actitudes, su manera de ver la vida, su modo de pe...9788496435353ESPINOSA FERNÁNDEZ, LOURD...
Los dos verbos que dan título a este libro pueden parecer incompatibles a primera vista, ya que aprender implica adquirir conocimientos y experiencias que nos van conformando como ...9788496435315GARCÍA COBO, MIGUEL / LÓP...
El trabajo ocupa un lugar fundamental en nuestras vidas y debería constituir una fuente esencial de satisfacción personal. Además de ser un medio para ganarse la vida, el trabajo c...9788496435322ESPINOSA FERNÁNDEZ, LOURD...
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