CÓMO SUPERAR MALENTENDIDOS, RESOLVER CONFLICTOS Y ENFRENTARSE A LOS PROBLEMAS...Las pautas para que aprendamos a manifestar nuestras necesidades y a ser capaces de hablar con nuestra pareja escuchando realmente lo que dice. realmente lo que dice.9788449325557BECK, AARON T.
CÓMO COMPRENDER Y SUPERAR LAS ADICCIONESLa causa de la adicción a la droga no es ésta en sí misma, sino el deseo de cambiar de estado de ánimo. Por ello la recuperación plena implica, en esencia, cambiar nuestro estilo d...9788449323522WASHTON, ARNOLD M. / BOUN...
LA CONSECUCIÓN DEL BIENESTAR MEDIANTE EL PENSAMIENTO POSITIVOLa mayoría de nosotros quiere cambiar el mundo, pero sólo unos pocos estamos dispuestos a cambiar nuestra propia mente. Sin embargo, hay un cambio que ya se está produciendo: cada ...9788449300202JAMPOLSKY, GERALD G. / CI...
CÓMO SUPERAR EL DÉFICIT DE ATENCIÓN CON HIPERACTIVIDAD (ADHD) DESDES LA INFANCIAMillones de personas son conscientes de que pueden tener problemas en el colegio, en el trabajo o en sus relaciones sociales si no se concentran, se sientan con tranquilidad y term...9788449311215HALLOWELL / RATEY
TRANSFORMAR LA VIDA PERSONAL Y PROFESIONALEste libro establece un marco innovador para las relaciones humanas y los caminos de lo posible. Al extraordinario talento del músico y director de orquesta Benjamin Zander, capaz ...9788449311123STONE, ROSAMUND / ZANDER...
EL ENIGMA DE LA ANOREXIA NERVIOSAPublicado por primera vez hace más de veinte años, con gran éxito de ventas, LA JAULA DORADA dorada es un libro clásico sobre la anorexia nerviosa. Escrito en un estilo directo y a...9788449311734BRUCH, HILDE
En el fondo, el duelo es un proceso de aprendizaje interior acerca de la pérdida de algo valioso.En efecto, las personas que pasan por tan difíciles circunstancias suelen convertir...9788449312120LUKAS, E.
LA DIFÍCIL RELACIÓN MADRE-HIJALas particulares relaciones entre madres e hijas ocupan un lugar decisivo en lo que será la percepción primaria de la identidad femenina. En la actualidad vemos y presenciamos cier...9788449313318ROS, MONTSERRAT
ORÍGENES, INTELIGENCIA, COMPORTAMIENTO Y ASTUCIA DEL FELIS SILVESTRIS CATUSEl hecho de que no existan gatos guardianes o gatos lazarillo tiene una clara explicación. Los gatos, como bien saben sus propios «dueños», son animales tan independientes que pued...9788449313813BUDIANSKY, STEPHEN
UTILIZA LOS CUATRO CÓDIGOS DEL LENGUAJE CORPORAL PARA MEJORAR TU VIDASaber cómo “leer” a los demás, saber captar e interpretar esos mensajes ocultos que nos envían, puede ser de mucha ayuda para cualquier cosa que hagamos, tanto en la vida cotidiana...9788449314759GLASS, LILLIAN
CÓMO EVITAR LOS PENSAMIENTOS REPETITIVOS Y VENCER LA ANSIEDAD¿Piensas demasiado? ¿Te quedas despierta por la noche intentando prever las necesidades de tus hijos o intentando encontrar la manera de atender a tus ancianos padres? ¿No dejas de...9788449315459NOLEN-HOEKSEMA, SUSAN
LOS CUATRO CÓDIGOS PARA DETECTAR EL ENGAÑOTodos somos mentirosos, y la mayor de las mentiras consisten en fingir que nunca se miente. Mentimos en diferentes grados, a veces para esconder nuestros verdaderos sentimientos, a...9788449317118CYR, MARIE-FRANCE
(SIN RESPUESTA)¿Se puede hablar con la Muerte?Existen muchas obras literarias que nos hablan de ella, aunque no tantas que hablen con ella. Se desea saber cómo es la muerte, a la vez que se la es...9788449318139POCH, CONCEPCIÓ
¿Alguna vez ha tenido que enfrentarse a personas iracundas, rudas, impacientes o agresivas?Este bestseller internacional, que presentamos en una edición completamente revisada y ac...9788449317811CAVA, ROBERTA
TÉCNICAS Y ESTRATEGIAS PARA REDUCIR EL DOLOR CRÓNICOEl dolor es un mensaje del sistema nervioso que circula por nuestro cuerpo, pero no es solamente eso. El ser humano es más que una fría máquina biológica: son las personas las que ...9788449319495MOIX, JENNY
MÁS DE 400 CONSEJOS Y EJERCICIOS PARA VIVIR FELIZ¿Un café de pie y corriendo? No, un atardecer en una terraza en buena compañía o con una lectura agradable. ¿Dos minutos para comer? Mejor degustar un sabroso plato y regalarnos un...9788449320859RÉVEILLET, FRANÇOISE
O CÓMO PRACTICAR EL AQUÍ Y EL AHORAEl mindfulness, conciencia plena, tiene un papel muy destacado en el budismo. Redescubierta en Estados Unidos, es una técnica de control sobre el momento presente muy de moda entre...9788449321900LAVILLA PRESAS, MÓNICA / ...
Con humor chispeante y una astucia desarrollada a lo largo de cuatro años de coger al vuelo las papillas antes de que toquen el suelo, Libby Purves nos enseña de qué forma, incluso...9788449323508PURVES, LIBBY
DONDE QUIERA QUE VAYAS, AHÍ ESTÁSLa atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuencia, nuestra m...9788449322778KABAT-ZINN, JON
DESCUBRE EL PODER DE LAS TÉCNICAS DEL MINDFULNESSSi ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vi...9788449323294WILLIAMS, MARK / TEASDALE...
MÁS DE 300 CONSEJOS Y EJERCICIOS PARA ALCANZAR LA SERENIDAD10 minutos para sentirse zen nos propone un método rápido y fácil para contrarrestar los imperativos de la vida moderna. El libro recoge consejos y ejercicios que podemos practic...9788449323270BERGER, SIOUX
LA CONSTRUCCIÓN DE LA MATERNIDADComo siempre ha sucedido en los largos siglos de cultura patriarcal, la maternidad sigue estando idealizada, penalizada y carente de cualquier tipo de valoración simbólica. Senti...9788449323706CÁNOVAS, GEMMA
¿Cómo disfrutar de la vida, del amor, de la familia y del trabajo? ¿Cómo vivir en paz con uno mismo, sentirse bien en pareja y realizarse con los demás?Guía práctica de la psicolog...9788449323867ANDRÉ, CHRISTOPHE
CÓMO SUPERARLO Y RECUPERAR LA CAPACIDAD DE AMARA lo largo de nuestra vida, en algún u otro momento, hombres y mujeres debemos enfrentarnos a la tormenta emocional que supone una ruptura de pareja. La tristeza, el dolor y el sen...9788449324116GULLO, STEPHEN / CHURCH, ...
UNA ASIGNATURA PENDIENTEDecir “ basta” no es fácil, pero es necesario y saludable. Libera el espíritu y alivia el cuerpo de aquellas responsabilidades que, a expensas propias, benefician a otros. Muchas m...9788449324383CORIA, CLARA
APRENDA A COMUNICARSE DE MANERA EFECTIVA EN CUALQUIER SITUACIÓNMuchas personas dan por supuesto que un buen comunicador posee un talento especial para hablar y escuchar a los demás; una especie de don que no se puede aprender o mejorar. La rea...9788449324680MCKAY, MATTHEW / DAVIS, M...
CONSEJOS, EJERCICIOS Y ACTITUDES PARA VIVIR CON PLENITUD A PARTIR DE LOS 40Cultivar la memoria, la inteligencia, la vida relacional y afectiva, la sexualidad, la creatividad, la espiritualidad, la autoestima, el optimismo, cuidar la salud del cerebro: muc...9788449324987DE LADOUCETTE, OLIVIER
APRENDE A ORGANIZARTE Y A SER MÁS ASERTIVO¿Qué nos impide desarrollar una mayor eficacia personal? No cabe duda de que nuestra manera de pensar influye profundamente en nuestra manera de sentir; por ello, aprender a pensar...9788449325199NEENAN, MICHAEL / DRYDEN,...
LIBÉRATE DE LOS PENSAMIENTOS Y LAS EMOCIONES AUTODESTRUCTIVAS«¡Animo!» «Deja de sentir lástima por ti mismo.» «No lo eches todo a perder.»Cuando estás inquieto, triste, enfadado o te sientes solo, ¿escuchas estas voces autocríticas? ¿Qué suc...9788449325410GERMER, CHRISTOPHER K.
Este sitio web almacena datos como cookies para habilitar la funcionalidad necesaria del sitio, incluidos análisis y personalización. Puede cambiar su configuración en cualquier momento o aceptar la configuración predeterminada.
Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.
Personalización
Las cookies de personalización permiten a la página web recordar información que cambia la forma en que la página se comporta o el aspecto que tiene, como su idioma preferido o la región en la que usted se encuentra.
Análisis
Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.
Marketing
Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.