• EN FORMA

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      Si está buscando mejorar su tono muscular, un físico más esbelto o tonificar algunas zonas de su cuerpo este libro le ayudará a crear su forma ideal.El autor -uno de los entrenador... 9788479024369 SCHOENFELD, BRAD
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      Una solución eficaz para para una zona problemática de la anatomía femenina. Programa especifico para perder hasta 10 cm de contorno de caderas y muslos en 4 semanas, con tablas de... 9788479025762 CRUISE, JORGE
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      CAMINAR WALKING

      Texto conciso pero riguroso. Describe la técnica, el equipamiento necesario, las premisas médicas y consejos sobre nutrición. Interesante tanto para los que caminan como actividad ... 9788479022587 BOS, KLAUS / SAAM, JOACHI...
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      FITNESS PARA MUJERES

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      GUIA COMPLETA PARA CORREDORAS

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      MANUAL DE LAS CIENCIAS DEL DEPORTE

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      MANUAL DE NATACION TOTAL

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      MANUAL PRACTICO DE NORDIC WALKING MARCHA NORDICA

      La manera mas sencilla de aprender el deporte de moda. Da igual la edad y el estado físico de partida: El Nordic Walking mantiene a todo el mundo en forma y de buen humor. Andreas ... 9788479027643 WILHELM / NEUREUTHER / MI...
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      MARATON DE LA LEYENDA A LA PRACTICA

      Las referencias históricas y la puesta en práctica de la prueba mítica del atletismoUn recorrido documentado por la historia y el desarrollo del legendario maratón, para dar paso a... 9788479023751 AZAOLA, JUAN RAMON
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      NATACION PARA TODOS 9ªED

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      PONERSE EN FORMA CAMINANDO

      Dentro de la puesta en forma, el número de practicantes de caminata ha sido el que mayor incremento ha experimentado en los últimos tiempos. Cada día más personas saben de los bene... 9788479026783 IKNOIAN, THERESE
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      POWER STRETCHING

      Rutinas de estiramientos fundamentales para todos los practicantes de artes marciales. Además con el stretching podrá mejorar su flexibilidad, evitar los tirones musculares, dismin... 9788479022068 ROSSO, EDOARDO
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      STRETCHING COMO FUNDAMENTO DE BELLEZA 4ªED

      Ofrece una propuesta estimulante y de fácil comprensión a los problemas ligados al estilo de vida actual, estresante por definición. Más de 160 ejercicios y 50 tablas de estiramien... 9788479021030 CIANTI, GIOVANNI
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      VELOCIDAD EN EL DEPORTE

      Un magnífico libro con las exitosas fórmulas de entrenamiento ensayadas por sus autores. Les mostrará al deportista y al preparador cómo entrenar para adquirir el máximo de velocid... 9788479022907 DINTIMAN, GEORGE / WARD, ...
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      GUIA BASICA DEL CORREDOR DE MARATON

      Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con... 9788479023041 SHIPTON / MCCOLGAN
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      GUIA COMPLETA ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO

      Una descripción clara de la eficacia del entrenamiento en circuito. Se detallan entrenamientos para la fuerza y la resistencia; deportivos; circuitos al aire libre; para la tercera... 9788479023874 LAWRENCE / HOPE
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      ENTRENAMIENTO ABDOMINAL NE

      Ejercicios seguros y efectivos para deportistas de todos los niveles, y especialmente indicados para personas con baja forma física, personas que sufren de dolores de espalda, para... 9788479023966 NORRIS, CHRISTOPHER M.
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      MANUAL ENTRENAMIENTO NATACION

      Manual que revisa desde el equipo básico de natación hasta consejos para mejorar las técnicas de estilo, la velocidad y la resistencia. Se incluye: planificación anual de un progra... 9788479023904 JUBA, KELVIN
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      GUIA DE ALIMENTACION PARA EL DEPORTISTA 3ª

      Ofrece a deportistas amateurs y profesionales, entrenadores, etc., información básica sobre los nutrientes y su aplicación a la dieta del deportista. Destaca aspectos sobre las sup... 9788479024062 MUÑOZ / LOPEZ
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      ABDOMINALES ATLETICOS EN FORMA

      Ejercicios ilustrados basados en los mejores movimientos de las artes marciales, la gimnasia, la danza y el yoga, para acondicionar toda la sección media del tronco, consiguiendo a... 9788479024055 COLE / SEABOURNE
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      15 MINUTOS DE PILATES

      Técnicas de mantenimiento físico basadas en el método Pilates: una forma de ejercicio que se concentra inicialmente en la postura, ideado para reforzar las articulaciones, incremen... 9788479024161 ACKLAND, LESLEY
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      NUEVO ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

      Manual de estrategia para trabajar con deportistas, equipos y otros técnicos. Ofrece un nuevo enfoque que puede añadirse al método habitual de entrenamiento y aplicarse en una ampl... 9788479024079 LYNCH, JERRY
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      ANDAR ES VIVIR +

      Caminar es una actividad deportiva en pleno crecimiento; influye, sin duda, que es una actividad accesible: no requiere grandes esfuerzos ni inversiones, y puede realizarse a cualq... 9788479024567 ROBLES / ESCOBAR / CANO
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      8 MINUTOS POR LA MAÑANA PARA UN VIENTRE PLANO

      Plan de adelgazamiento específico para la región abdominal. Contiene una sencilla serie de ejercicios Cruise especializados en esculpir el vientre y que se hacen en tan sólo 8 minu... 9788479024956 CRUISE, JORGE
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      El maratón es la prueba reina de las carreras de larga distancia. Empezarlo es una cosa. Acabarlo es algo más. ¿Y acabarlo en un tiempo respetable?? Ahora cuenta con un entrenador ... 9788479026769 KUEHLS, DAVID
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      PREPARACION FISICA COMPLETA PARA FUTBOL

      En este libro he intentado hacer un enfoque paso a paso. Leyéndolo desde el principio hasta el fin, le guiará a través de todos los aspectos clave y evitará caer en las trampas de ... 9788479027162 THADANI, SIMON
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      Los golfistas de todos los niveles se beneficiarán de un entrenamiento específico para el juego. Este completo programa comienza con una evaluación de la flexibilidad y el movimien... 9788479027223 DRAOVITCH / SIMPSON
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