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ENTIENDE CÓMO EL CONTEXTO AFECTA A TU BIENESTAR PSICOLÓGICO Y APRENDE A GESTIONA¿Cómo vas a liberar serotonina si no llegas a fin de mes? Hay algo que los libros de autoayuda no quieren que sepas: tu bienestar psicológico no es el resultado de las reacciones ...9788410396135OLARTE, SARAH BELÉN
100 HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA OPTIMIZAR TU TIEMPO DE OCIO, TRABAJO Y DESCANToma las riendas de tu tiempo y establece hábitos poderosos para sacar el máximo partido de tu vida. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar para gestionar tu tiem...9788410395671PÉREZ, ANA
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Elizabeth Clapés presenta Querida yo: el planificador definitivo de trabajo, tareas y vida personal. Querida tú, Esta agenda es una guía para ayudarte a reflexionar sobre tu día a ...9791387724221CLAPÉS, ELIZABETH
EL MÉTODO QUE REVOLUCIONARÁ TU ESTUDIO Y TUS RESULTADOS EN TIEMPO RÉCORD?El método revolucionario para aprobar las oposiciones o los examenes en tiempo récord. Optimiza cada minuto de estudio y despídete de la incertidumbre. Con el método Memoria Extrem...9791387724023GONZÁLEZ, PAULA
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LA LUCHA DE UNA HIJA POR LA LIBERTADShari Franke desvela toda la verdad detrás del conocido caso de 8 Passengers. La historia de la serie documental en Disney+. Una familia aparentemente feliz de seis hermanos, con ...9791387724214FRANKE, SHARI
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CAMBIA EL RUMBO DE TU SALUD Y ANTICÍPATE A LA ENFERMEDAD CON LA NUEVA CIENCIA DETUS GENES NO SON TU DESTINO: CAMBIA EL RUMBO DE TU SALUD Y REVOLUCIONA TU BIENESTAR. ¿Sabías que el estrés crónico puede dejar secuelas en tus células y aumentar el riesgo de sufri...9791387724016OLMOS, ALEXANDRE
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CÓMO COMER MÁS PROTEÍNA, FIBRA Y VERDE PARA PERDER PESO Y SENTIRTE GENIAL30 g de proteína por comida. 30 g de fibra al día. 30 verduras a la semana. LA GUÍA MÁS SENCILLA Y EFICAZ PARA PERDER PESO Y GANAR SALUD. Para la mayoría de nosotros, sentirnos ...9791387809119BARDWELL, EMMA
RECUPERA TU ESENCIA Y ÁBRETE A UN AMOR SANOEn lo más profundo de ti sabes que puedes dar y recibir el amor de un modo mucho más auténtico. En este libro te voy a enseñar cómo. Cógeme de la mano y renace para volver a ser tú...9791387598228DÍAZ, ISAAC
100 HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA LLEVAR MEJOR TU DÍA A DÍALa salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día. ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, p...9791387724238PÉREZ, ANA
YA VA SIENDO HORA DE QUERERTE, ¿NO?Querida perimenopáusica, tu cuerpo cambia, ¿no? Pues tu autoestima también. Ya tienes una edad, Mari Carmen, así que haz el favor de disfrutarla. Sí, puedes pintarte los labios d...9791387724436BENA, BEATRIZ
Un hilarante viaje (nunca mejor dicho) por los excesos, delirios y resacas que marcaron el rumbo de la historia. ¿Sabías que Alejandro Magno era un borracho empedernido, que Shakes...9791387724245KELLY, SAM
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DESCUBRE LA CIENCIA DETRÁS DE LA SALUD Y LA FELICIDAD¿Sabías que decir "gracias" dispara tu dopamina? ¿Y que llorar regula tus niveles hormonales? ¿O que pensar en positivo puede hacer que te recuperes antes de una lesión? ¿Y que la ...9791387598075FELICES, JOSE MANUEL
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