Este es un libro de divulgación y práctico, que trata sobre el estrés, y en especial sobre el manejo del estrés, por medio de una gran variedad de técnicas que suelen utilizarse para superarlo y/o prevenirlo. Está organizado en cuatro partes que van desde el concepto de estrés, y los factores que lo...
Ancho:
140
cm
Largo:
210
cm
Peso:
250 gr
Sense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Este es un libro de divulgación y práctico, que trata sobre el estrés, y en especial sobre el manejo del estrés, por medio de una gran variedad de técnicas que suelen utilizarse para superarlo y/o prevenirlo. Está organizado en cuatro partes que van desde el concepto de estrés, y los factores que lo originan, hasta lo más importante: su manejo y las formas concretas de superarlo; sin olvidar el control de las emociones, que tanto interfieren en nuestras vidas. Se puede leer “de un tirón”, pero es preferible, tras una visión de conjunto, centrarse en la parte que más le interese a cada uno y en la técnica que más necesite según el caso; casi como si fuera un libro de consulta. Así resultará más útil y se le podrá sacar mayor provecho.
Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.
Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.
Personalització
Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.
Anàlisi
Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.
Marketing
Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.