• MÉTODO TAKIMIKA, EL

    APRENDE A ENVEJECER CON ENERGÍA CON LA ENTRENADORA MÁS LONGEVA DE JAPÓN

    TAKISHIMA, MIKA KITSUNE BOOKS Ref. 9788418524646 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    ¿Que el deporte es cosa de gente joven? ¡Mentira! ¡Nunca es tarde para empezar! No hay mejor ejemplo de esto que Mika Takishima, una instructora de deporte de 90 años que comenzó a hacer ejercicio a los 65, y ahora da clases por todo Japón. El método Takimika son sencillos ejercicios que cualquiera ...
    Dimensions: 230 x 150 x 8 cm Peso: 250 gr
    Disponible sota comanda (de 3 a 7 dies)
    13,90 €
  • Descripció

    • ISBN / EAN : 978-84-18524-64-6
    • Encuadernació : RÚSTICA
    • Data d'edició : 04/09/2023
    • Any d'edició : 0
    • Idioma : CASTELLÀ
    • Autors : TAKISHIMA, MIKA
    • Traductores : VIADEL, RAQUEL
    • Número de pàgines : 112
    • Col·lecció : BIENESTAR
    ¿Que el deporte es cosa de gente joven? ¡Mentira! ¡Nunca es tarde para empezar! No hay mejor ejemplo de esto que Mika Takishima, una instructora de deporte de 90 años que comenzó a hacer ejercicio a los 65, y ahora da clases por todo Japón. El método Takimika son sencillos ejercicios que cualquiera puede hacer, desde el atleta más joven hasta la lectora de más edad. Es fácil y es posible mantenerse en forma, incluso aunque se haya empezado más tarde, porque ¡nunca es tarde para la salud! Además, Mika Takishima nos enseña no solo a estar sanos, sino a ser felices, alcanzado un óptimo equilibrio físico y mental.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.