¿Y si la voz en tu cabeza no fueras tú? ¿Y si ese juicio constante, esa culpa que arrastras y ese miedo que te paraliza vinieran de una «vecina» muy ruidosa en tu azotea mental? Patricia Scaglia te invita a un viaje revelador, práctico y profundamente humano hacia tu bienestar emocional. A través de...
Ancho:
140
cm
Largo:
220
cm
Peso:
384 gr
Sense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
¿Y si la voz en tu cabeza no fueras tú? ¿Y si ese juicio constante, esa culpa que arrastras y ese miedo que te paraliza vinieran de una «vecina» muy ruidosa en tu azotea mental? Patricia Scaglia te invita a un viaje revelador, práctico y profundamente humano hacia tu bienestar emocional. A través del humor, experiencias reales, ejercicios liberadores y un enfoque radicalmente honesto, este libro es un abrazo directo al corazón cansado de luchar. Bastante tengo con lo mío no es solo un libro, es una herramienta de transformación para quienes ya no quieren seguir sobreviviendo, sino empezar a vivirse. Es para quienes quieren soltar la culpa, el drama, las comparaciones y abrazar una nueva forma de mirar, sentir y estar en el mundo: desde la amabilidad y la responsabilidad emocional. Con su estilo fresco, cálido y directo. Patricia desmonta el ego con ternura y te guía, etapa a etapa, hacia una mente más libre, un amor hacia ti más vivo y una vida más tuya. Este no es un libro de autoayuda. Es un GPS para volver a ti. Porque bastante tienes ya... como para no elegirte.
Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.
Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.
Personalització
Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.
Anàlisi
Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.
Marketing
Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.
