Este no es un libro de meditación. Pero vas a meditar.Sin darte cuenta. Mientras lees. Mientras respiras. Mientras vuelves a ti.Aquí no hay gurús, ni rituales ni fórmulas sagradas. Solo pausas. Solo cuerpo. Solo instantes.Sara Sena, creadora de Inspira Mindfulness, te acompaña a descubrir que medita...
Ancho:
150
cm
Largo:
210
cm
Peso:
250 gr
Sense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Este no es un libro de meditación. Pero vas a meditar.
Sin darte cuenta. Mientras lees. Mientras respiras. Mientras vuelves a ti.
Aquí no hay gurús, ni rituales ni fórmulas sagradas. Solo pausas. Solo cuerpo. Solo instantes.
Sara Sena, creadora de Inspira Mindfulness, te acompaña a descubrir que meditar no es otra cosa que estar: estar contigo, estar aquí.
Este libro va contigo al metro, al sofá, al insomnio, al caos. Y te recuerda que no necesitas hacerlo perfecto.
Solo necesitas volver. Sigue. Vuelve. Respira.
Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.
Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.
Personalització
Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.
Anàlisi
Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.
Marketing
Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.
