EL MANUAL DEFINITIVO PARA OPTIMIZAR TU CUERPO Y POTENCIAR TU SALUD FÍSICA Y MENTTODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LOS SUPLEMENTOS PARA POTENCIAR AL MÁXIMO TU CUERPO Y MENTE. ¿Sabías que la vitamina D influye en tus defensas, tu estado de ánimo y tu energía? ¿Q...9788408321699SEGARRA, SENTO
UN DIARIO PARA CONOCERTE, DESCUBRIR TU PROPÓSITO Y VIVIR ALINEADA CONTIGO MISMAUn diario revelador para revisar tu historia, profundizar en quién eres y dar forma a una vida más consciente y en coherencia contigo misma.Vivimos en un mundo que nos empuja a mej...9788408321064FUSTÉ, GEORGIA (@GEORGIAF...
DESCUBRE QUÉ NUTRIENTES NECESITAS PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Y VIVIR CON EQUILUna guía clara y accesible para comprender cómo la alimentación influye en tu cerebro y aprender a cuidarlo con pequeñas decisiones diarias.Durante años hemos aprendido a separar c...9788408321088MARTÍN CLARES, PAULA
DESCUBRE EL PLACER DE ESTAR CONTIGO MISMOVuelve el libro de Silvia Congost que resignificó el concepto de la soledad y lo convirtió en un espacio para reencontrarnos con nosotros mismos.A solas es una oda a la vulnerabili...9788408321040CONGOST, SILVIA
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Autor: CONGOST, SILVIASin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
COMPRENDE LA ALTA SENSIBILIDAD Y APRENDE A VIVIR MEJOR CON ELLA¿Te han dicho alguna vez que te tomas las cosas demasiado a pecho o que lloras con facilidad? ¿Que reaccionas con intensidad o, por el contrario, que te cuesta expresar lo que sien...9788408321026TOMASELLA, SAVERIO
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Autor: TOMASELLA, SAVERIOSin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
UN CUADERNO SWIFTIE PARA ESCRIBIR, COLOREAR Y DESCUBRIR TU MEJOR VERSIÓNAre you ready for it? Emprende un viaje hacia el autoconocimiento con este inspirador cuaderno para escribir y colorear. Pensado tanto para swifties como para cualquier persona int...9788408321019DIPIRRO, DANI
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Autor: DIPIRRO, DANISin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
TU GUÍA PARA EDUCAR CON ALEGRÍA Y SIN CULPASer madre o padre no siempre es fácil, pero educar a tus hijos puede ser tu mejor aventura.El reconocido psicólogo y educador Javier de Haro te ofrece una guía honesta y cercana pa...9788408317661DE HARO, JAVIER (@PSICOLO...
UNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA MOVERTE ENTRE BANCOS, CONTRATOS Y ALQUILERES SIN MO¿No acabas de entender tu nómina? ¿Te cobran comisiones que no sabes de dónde salen? ¿Te pierdes entre alquileres, contratos, herencias o trámites bancarios? Tranquilo: no es culpa...9788408319528ARI LÓPEZ @ABOGADA_SPAIN
CÓMO CONVERTIR TU VULNERABILIDAD EN ALIADA PARA CONECTAR DE VERDADUna guía inspiradora para descubrir cómo tus miedos e inseguridades son tus mejores aliados para encontrar el amor y construir un vínculo real.¿En qué momento aprendiste que el amo...9788408319504AGATHA ARMSTRONG @NEURONA...
UNA GUÍA PARA SENTIRTE BIEN CONTIGO MISMA Y VIVIR RELACIONES MÁS PLENASVuelve el libro de Noemí Seva: una guía para mejorar tu autoestima y construir relaciones sólidas y sanas.¿Sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones? ¿Pasas de ser ...9788408319481SEVA, NOEMÍ
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DESCUBRE CÓMO LA NEUROARQUITECTURA PUEDE AYUDARTE A ESTAR MEJOR EN CASALa neuroarquitectura, una disciplina en plena expansión, demuestra que la luz que recibes, los sonidos que te rodean, las texturas que tocas o el orden visual de una habitación tie...9788408319443MOMBIEDRO, ANA
UNA GUÍA PARA CONECTAR CON TU NIÑO INTERIOR Y TRANSFORMAR LA RELACIÓN CON TUS PAUna guía para reconfigurar los roles y las dinámicas con tus padres y conseguir una relación equilibrada y madura.Tus padres ya no son tus padres. Para muchos adultos este pensamie...9788408319542BALLET DE COQUEREAUMONT, ...
DESCUBRE LOS CINCO PASOS CLAVE PARA TRANSFORMAR TU CEREBROSi sientes que no estás dando el 100% porque tu mente te bloquea… este libro es para ti.La experta en neurocoaching Victoria Bayón te revela en este libro cómo funciona realmente t...9788408319429BAYÓN, VICTORIA
CONÉCTATE CON EL ESTADO MENTAL EN EL QUE TODO FLUYE, EN EL TRABAJO Y EN LA VIDA¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos, mantener el foco o simplemente estar presentes? Vivimos en la era de la sobreestimulación, rodeados de miles de inputs que compiten por nue...9788408319467NAVARRO, TOMÁS
UNA GUÍA EMOCIONAL PARA SANAR A TRAVÉS DE LA ESCRITURAUna guía transformadora que combina psicología, escritura terapéutica y autoconocimiento para ayudarte a sanar lo que no pudiste decir, reconectar contigo y reescribir tu historia ...9788408317586SERRANO LEIVA, DAMARIS (@...
CÓMO RECLAMAR TU FELICIDAD ANTE LA DEPRESIÓN DE ALTO FUNCIONAMIENTO (DAF)El primer libro que da nombre y solución a la «depresión de alto funcionamiento»: una guía práctica, accesible y esperanzadora para quienes se sienten rotos por dentro aunque su vi...9788408317081JOSEPH, JUDITH
CÓMO SUPERAR EL APEGO AFECTIVO Y HACER DEL AMOR UNA EXPERIENCIA PLENA Y SALUDABLWalter Riso nos presenta el manual definitivo para cambiar tu tipo de apego y poder disfrutar de un amor sano y pleno.Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, si...9788408318439RISO, WALTER
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EL VALOR IMPRESCINDIBLE DE LA AUTOESTIMAWalter Riso nos presenta el manual definitivo para cultivar la autoestima y el amor propio.Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los...9788408318415RISO, WALTER
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DIEZ PRINCIPIOS DE SUPERVIVENCIA AFECTIVAWalter Riso nos proporciona una serie de herramientas para no morir de amor y cambiar nuestra concepción del amor tradicional por una más renovada y saludable.Niégate a sufrir por ...9788408318491RISO, WALTER
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DIEZ PREMISAS LIBERADORAS QUE TRANSFORMARÁN TU VIDA DE MANERA RADICALLA REALIZACIÓN PERSONAL NO ESTÁ EN «SER EL MEJOR», SINO EN DISFRUTAR PLENAMENTE DE LO QUE HACESDescubre los 10 errores más comunes en tu forma de pensar que te impiden ser feliz.¿T...9788408318453RISO, WALTER
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CÓMO ENTENDER LAS SEÑALES DE TU CUERPO PARA PREVENIR ENFERMEDADES, GANAR EN SALUTU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin mot...9788408317241ROJAS, AURELIO
CÓMO PASAR DE LA INSEGURIDAD A LA CALMA EN TUS RELACIONESUna guía honesta para entender tu forma de amar, sanar tus heridas y construir vínculos sin ansiedad, más seguros y estables.¿Y si la ansiedad que sientes en tus relaciones no sign...9788408317562IGLESIAS, EMMA (@CUPIDOSO...
TODO LO QUE LA NEUROCIENCIA REVELA SOBRE LA INTUICIÓN Y LAS FUERZAS QUE NOS GUÍAUn libro que combina neurociencia y espiritualidad para mostrar cómo confiar en la intuición y las señales puede guiarnos y dar sentido a la vida.La reconocida neurocientífica y mé...9788408317524SWART, TARA
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DESCUBRE LA PERSONALIDAD DE LA GENTE ALTAMENTE INDEPENDIENTEDe la mano de un reconocido psiquiatra llega el primer libro que explora la personalidad otrovertida: aquellas personas que se sienten como extranjeras en cualquier grupo y que, si...9788408317548KAMINSKI, DR. RAMI
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COLOREA LOS SIGNOS, PLANETAS Y CONSTELACIONES DEL ZODÍACOColorea los símbolos del zodíaco y explora el universo de la astrología a través de un libro de coloring creado para inspirarteDeja que el color te guíe a través del universo del z...9788408315902VARIOS AUTORES
COLOREA LAS CARTAS MÁS MÁGICASColorea las cartas, activa tu creatividad y descubre los mensajes del tarot en este precioso libro de coloringSumérgete en el lenguaje simbólico del tarot y pinta tu propio destino...9788408315896VARIOS AUTORES
UNA GUÍA PARA LOGRAR QUE TU HIJO RECUPERE LAS GANAS DE APRENDER, RELACIONARSE YUn poderoso kit de herramientas para madres y padres de adolescentes desconectados o estresados, con pautas claras sobre qué hacer (y qué dejar de hacer) para apoyar su bienestar a...9788408316480ANDERSON, JENNY / WINTHRO...
LIBÉRATE DE LOS MALOS HÁBITOS Y ENCUENTRA EL EQUILIBRIO ENTRE PLACER Y PROPÓSITOUna guía que explica cómo funciona y nos influye la dopamina y que enseña a equilibrar el placer inmediato y los objetivos con propósito¿Sientes a veces que no tienes control sobre...9788408315124HRONIS, DRA. ANASTASIA
POR QUÉ LA RESPONSABILIDAD AFECTIVA ES CLAVE EN TUS RELACIONESEl primer libro de la psicóloga Marta Martínez Novoa.Una guía para cultivar la responsabilidad afectiva y mantener relaciones sanas.Si alguna vez esa persona con la que estabas tan...9788408297178MARTÍNEZ NOVOA, MARTA
CÓMO DEJAR DE REPETIR PATRONES Y CONSTRUIR EL REFUGIO QUE MERECESLibérate de los patrones heredados que ya no te representan y empieza a vivir la vida que de verdad deseas.Por la autora del éxito El síndrome de la chica buena.Las familias perfec...9788408314479MARTÍNEZ NOVOA, MARTA
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