EL PODER DE LA RIQUEZA PSICOLÓGICA PARA TRANSFORMAR TU VIDAUna nueva y revolucionaria forma de entender la felicidad para ayudarnos a construir una vida más plena y auténtica.Para muchas personas, una «buena vida» es un camino seguro y pre...9788408306689OISHI, SHIGEHIRO
CÓMO PREVENIR LA FATIGA MENTAL, AUMENTAR TU ATENCIÓN Y RECUPERAR EL CONTROL DE TDescubre las causas de la neuroinflamación, una afectación silenciosa que está detrás del envejecimiento prematuro del cerebro, y conoce las estrategias prácticas para revertirla.¿...9788408306665GARRIDO DORADO, ELENA
DESCUBRE CÓMO ACTÚA EN TU CUERPO PARA VIVIR MÁS Y MEJORUna guía imprescindible para comprender la relación directa entre la glucosa y el envejecimiento, y cómo su control puede mejorar nuestra salud.Lo que comemos, cómo lo comemos y cu...9788408306641DÍAZ RIZZOLO, DIANA
UNA GUÍA PARA AFRONTAR LA ADVERSIDAD, SANAR Y RECUPERAR TU FUERZA INTERIORUna guía para desarrollar la resiliencia, reencontrarnos nuestra con fuerza interior y convertirnos en la luz que necesitamos para reconstruirnos tras una crisis vital.Cuando la vi...9788408306627MEDIALDEA, ANA BELÉN
GUÍA PRÁCTICA PARA UNA VIDA SERENAUn manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los co...9788408305361GAWDAT, MO
UNA GUÍA PRÁCTICA Y DIVERTIDA PARA ADULTOS QUE DESEAN AVANZAR EN SU VIDAEL ANTÍDOTO CONTRA LOS LIBROS TRADICIONALES SOBRE TDAHVives en un mundo que no fue diseñado para ti. Un mundo donde se espera que te quedes quieto, en silencio y concentrado. Debid...9788408301080HOLDERNESS, PENN / HOLDER...
LAS CLAVES PARA QUERERTE MÁS Y RODEARTE DE PERSONAS QUE TE HAGAN CRECERLa guía que necesitas para tu glow up emocional: aprende a transformar la inseguridad en amor propio y a rodearte de relaciones que sumen.¿Qué pasaría si pudieras transformar tu di...9788408303664TORREGROSA, ALLISON (@ALL...
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DESCUBRE CÓMO LAS EMOCIONES SILENCIADAS IMPACTAN EN TU SALUD DIGESTIVADescubre la conexión entre el cerebro y el sistema digestivo y aprende cómo gestionarla para mejorar tu salud física y emocional.¿Estás cansada de que los nervios y los traumas sab...9788408303749BORREGO, INMACULADA
ATENCIÓN CON LA INFLAMACIÓN / LA SOLUCIÓN PARA LA INFLAMACIÓNInflamación bajo control es el estuche para entender y combatir la inflamación. Con Atención con la inflamación descubrirás cómo afecta tu salud y cómo mejorar tu sistema inmune y,...9788408303459POCOVI GERARDINO, GABRIEL...
CREA RELACIONES AUTÉNTICAS SIN DEJAR DE SER TÚUna guía muy divertida con claves psicológicas para aprender a disfrutar de las citas sin dejar de ser quien eres.Si alguna vez te has preguntado «¿Por qué no puedo encontrar el ti...9788408303756GUENTHER, JEFF
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Autor: GUENTHER, JEFFSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
APRENDE A IDENTIFICAR Y A LIBERARTE DE LOS AMORES TÓXICOSSi tu relación te hace sufrir, es que se trata de un amor tóxico. El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, s...9788408304784CONGOST, SILVIA
CREE EN TI Y ALCANZA TUS METASUn método paso a paso para mejorar tu autoestima de forma duradera.Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, co...9788408304807CONGOST, SILVIA
EL MÉTODO COMPROBADO EN CUATRO PASOS PARA RECUPERAR EL CONTROL DE TU VIDADescubre el enfoque revolucionario para vencer la ansiedad en tan solo 4 pasos.Este libro te ofrece un método comprobado que te guiará semana a semana durante tres meses hacia la l...9788408301073LÓPEZ, ENCARNACIÓN
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Autor: LÓPEZ, ENCARNACIÓNSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
EL MÉTODO NATURAL PARA UNA PIEL FIRME, LUMINOSA Y LLENA DE VIDALa gurú del yoga facial en España presenta la guía definitiva para ejercitar, tonificar y rejuvenecer tu rostro de forma natural.Descubre el eficaz método Facial Yoga Plan para eje...9788408301066BORDÓN, DIANA
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Autor: BORDÓN, DIANASense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
GUÍA PRÁCTICA PARA ACOMPAÑAR EL SUEÑO DE TU BEBÉ CON AMOR Y CIENCIAUn método respetuoso y basado en la ciencia para mejorar el descanso de tu bebé.Si alguna vez has sentido que el descanso familiar es una misión imposible, este libro es para ti. L...9788408301042PAZOS, LAURA (SLEEPYKIDS)
UN CUADERNO PRÁCTICO PARA IDENTIFICAR, CUESTIONAR Y REINVENTAR TU FORMA DE PENSAUn poderoso cuaderno para fortalecer tu autoestima y potenciar tu crecimiento personal.Este cuaderno de trabajo, basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC), está diseñado para...9788408301103YAROSH, CHRISTINE
DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LAS GRASAS SALUDABLES PARA EQUILIBRAR TU PESO Y MEJORÚnete a la revolución cetobiótica: come grasa para perderla.Falta de energía, kilos de más, dolores de cabeza, ansiedad, piel apagada, hinchazón, infecciones recurrentes… Estamos t...9788408301097ARETA, ARANTXA
CÓMO ABORDAR LAS RABIETAS DE TUS HIJOS SEGÚN SU TEMPERAMENTOLa reconocida psicóloga y psicoterapeuta Milena González (@unamamapsicologa_) nos ofrece una guía práctica para gestionar rabietas y conflictos según el temperamento único de cada ...9788408301059GONZÁLEZ, MILENA (@UNAMAM...
TRANSFORMA TU SALUD PARA PERDER PESO, REDUCIR LA INFLAMACIÓN Y VIVIR MÁS AÑOSUn libro en el que descubrirás como flexibilizar tu metabolismo para empezar a perder grasa, evitar enfermedades y revertir tu edad biológicaEl poder de la flexibilidad metabólica ...9788408300755CALDERÓN, ANDREA
80 RECETAS IDEALES PARA DISFRUTAR TODOS LOS DÍASRecetas sencillas para comer bien todos los días de la mano de @annappleaday_Anna nos invita a su cocina y nos ofrece ideas perfectas para preparar platos deliciosos sin complicarn...9788408300748ORTIZ, ANNA (@ANNAPPLEADA...
NUESTRO LIBRO DE RECUERDOSEl regalo perfecto para que las mamás y los papás dejen constancia de los mejores recuerdos de su bebé, sus primeros momentos de vida y la experiencia familiar.Este hermoso journal...9788408300731VARIOS AUTORES
UNA GUÍA SUPERCOMPLETA DESDE ANTES DEL POSITIVO HASTA DESPUÉS DEL PARTOLa reconocida Dra. Ana Rosa Lucena te ofrece toda la información y las herramientas para vivir con tranquilidad tu embarazo y disfrutar plenamente de la llegada de tu bebé.El embar...9788408300960LUCENA, ANA ROSA
CÓMO REPARAR TU CONEXIÓN EMOCIONAL CON LA COMIDA Y TU IMAGEN CORPORALAprende a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo desde su raíz emocional de la mano de una psicóloga experta en psiconutrición.Este libro es un abrazo para tu cuerpo, tu mente...9788408300724RODRÍGUEZ, ROCÍO
DESACTIVA LAS TRAMPAS EMOCIONALES EN TODOS LOS ÁMBITOS DE TU VIDADescubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlas.La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy comú...9788408300717NICOLASA, CLAUDIA
LOS DIEZ ESTILOS AFECTIVOS QUE USTED DEBERÍA EVITARDescubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológica¿Por qué fallamos tanto en el amor? ¿Por qué tanta gente elige a la persona equivocada o se enfrasca en rel...9788408300700RISO, WALTER
CÓMO AMAR SIN RENUNCIAR A TI MISMODescubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaEn una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido e...9788408300694RISO, WALTER
CÓMO FORTALECER LA INDEPENDENCIA EMOCIONALDescubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaWalter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para hacerle fr...9788408301172RISO, WALTER
CÓMO GANAR AUTOESTIMA SIN PERDER ASERTIVIDADDescubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaEl derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por ...9788408301196RISO, WALTER
DESCUBRE LA CONEXIÓN VITAL ENTRE EL AGUA, TU SALUD Y EL PLANETAEste libro revela cómo el agua, el «milagro azul» de la naturaleza, es fundamental para nuestra salud y nos enseña cómo aprovecharla de manera consciente para mejorar nuestra calid...9788408299356BUENO, MARIANO
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Autor: BUENO, MARIANOSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
APRENDE CÓMO CUIDARLAS PARA OPTIMIZAR TU METABOLISMO, PREVENIR ENFERMEDADES Y GALas hormonas están detrás de los procesos fisiológicos más importantes de nuestro cuerpo. Este libro, escrito por un reconocido endocrinólogo, nos descubre los hábitos que nos ayud...9788408299349PUERMA, JOAQUÍN
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