• COME BIEN, VIVE MÁS Y MEJOR | 9788467050462 | ESCRIBANO, ANTONIO

    COME BIEN, VIVE MÁS Y MEJOR

    ESCRIBANO, ANTONIO BOOKET Ref. 9788467050462 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mant...
    Ancho: 125 cm Largo: 190 cm Peso: 250 gr
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  • Descripción

    • ISBN / EAN : 978-84-670-5046-2
    • Encuadernación : BUTXACA
    • Fecha de edición : 01/09/2017
    • Año de edicion : 2017
    • Idioma : CASTELLÀ
    • Autores : ESCRIBANO, ANTONIO
    • Número de páginas : 240
    • Colección : GASTRONOMÍA
    • NumeroColeccion : 3

    ¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diarios mantendrás tu peso controlado?


    El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor.


    Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.  

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