• LIBRO DE LOS LÍMITES, EL | 9788408272878 | URBAN, MELISSA

    LIBRO DE LOS LÍMITES, EL

    MARCA LAS FRONTERAS QUE TE LIBERARÁN

    URBAN, MELISSA ZENITH Ref. 9788408272878 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¿Sientes a menudo que tus relaciones son unilaterales o desequilibradas? ¿Te parece que siempre cedes para que las cosas salgan bien? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, es que necesitas establecer algunos límites.Desde el lanzamiento del programa de bienestar más vendido ...
    Dimensiones: 230 x 150 x 20 cm Peso: 576 gr
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  • Descripción

    • ISBN / EAN : 978-84-08-27287-8
    • Encuadernación : RÚSTICA
    • Fecha de edición : 17/05/2023
    • Año de edicion : 0
    • Idioma : CASTELLÀ
    • Autores : URBAN, MELISSA
    • Traductores : ASENSIO FERNÁNDEZ, MONTSERRAT
    • Número de páginas : 352
    • Colección : AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

    ¿Sientes a menudo que tus relaciones son unilaterales o desequilibradas? ¿Te parece que siempre cedes para que las cosas salgan bien? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, es que necesitas establecer algunos límites.


    Desde el lanzamiento del programa de bienestar más vendido de EE.UU., Whole30, Melissa Urban ha enseñado a millones de personas cómo establecer hábitos saludables y manejar con éxito las exigencias de los demás. Ella sabe de primera mano que establecer límites es clave para mantener la seguridad, la confianza y la libertad en cada área de nuestra vida y en El libro de los límites nos ofrece, mediante ejemplos y múltiples consejos, las herramientas que necesitamos para dejar de justificarnos, proteger nuestro tiempo y nuestra energía, y lograr una vida más libre llena de relaciones más satisfactorias.

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