A menudo equiparamos nuestra productividad con el número de horas que dedicamos al trabajo. En Equilibra vida y trabajo. Fija límites y prioridades, responderás a la pregunta, árealmente necesitamos trabajar sin descanso, incluso los fines de semana y durante las vacaciones, para que nos consideren ...
A menudo equiparamos nuestra productividad con el número de horas que dedicamos al trabajo. En Equilibra vida y trabajo. Fija límites y prioridades, responderás a la pregunta, árealmente necesitamos trabajar sin descanso, incluso los fines de semana y durante las vacaciones, para que nos consideren estrellas? Para encontrar un equilibrio saludable entre nuestra vida personal y profesional, necesitamos hacernos un hueco para nosotros mismos, definir lo que más valoramos y fijarnos objetivos que tengan en cuenta esos valores.Dentro de estas páginas encontrarás que está repleto de consejos prácticos de autores y expertos de HBR que te ayudarán a responder preguntas como: áCómo establezco límites claros entre mi vida laboral y mi vida personal? áCómo puedo dedicarme a mis pasiones y al mismo tiempo sacar tiempo para mi trabajo? áCuáles son los signos del agotamiento y cómo puedo conservar mi energía?áQué medidas puedo tomar para proteger mi salud mental en el trabajo?
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