La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està directament relacionat amb els nostres sentiments, la clau és a les emocions, és a dir al cervell. En aquest llib...9788499308524SENPAU, PILAR
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Per què ens agraden tant els contes de Pilar Senpau? Com diu el pròleg de Joan Margarit, la literatura de Senpau comença i acaba en la vida, neix de l?experiència pròpia ?en major ...9788475884790SENPAU, PILAR
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«No sé què tinc, no em trobo bé». Sovint aquestes paraules no són res més que l’expressió de la carència d’algun nutrient en el nostre organisme. El consell d’Hipòcrates i dels nos...9788498092592SENPAU, PILAR
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«No sé qué me pasa, no me encuentro bien». Muchas veces estas palabras no son más que laexpresión de la carencia de algún nutriente en nuestro organismo. El consejo de Hipócrates y...9788415193296SENPAU, PILAR
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ELS BENEFICIS DE LA NOSTRA CUINAQue el pa engreixa i que la cuina tradicional no és bona per a la salut són creences sense cap base científica. A Dieta catalana i salut, Pilar Senpau s'encarrega de desmentir els ...9788499306629SENPAU, PILAR
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Per perdre pes és tan important el que mengem com el que sentim. En les èpoques en què patim molt d'estrès pot passar que ens engreixem sense menjar més del compte, ja que l'estrès...9788499304915SENPAU, PILAR
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Per perdre pes és tan important el que mengem com el que sentim. En èpoques en què patim molt d'estrès pot passar que, sense menjar més del compte, ens engreixem. En molts casos, p...9788498091670SENPAU, PILAR
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CLAVES PARA QUE EL ESTRÉS NO TE HAGA ENGORDARCuando queremos perder peso nos fijamos en lo que comemos pero no se nos ocurre pensar en lo que sentimos, y en realidad tan importante es una cosa como la otra. En épocas en que e...9788496599901SENPAU, PILAR
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PESEM EL QUE SENTIMPer què recupero fàcilment un quilo? Per què necessito menjar dolç? La xocolata engreixa? Ser gras és hereditari? Dormir moltes hores fa guanyar pes?... Aquestes preguntes són les ...9788499300962SENPAU, PILAR
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PERDER KILOS DEPENDE DE LOS SENTIMIENTOSCuando se trata de querer adelgazar creemos que la solución depende más de la voluntad que de la eficacia del tratamiento. Todo ello implica que automáticamente generemos un sentid...9788497432221SENPAU, PILAR
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QUAN PERDRE QUILOS DEPÈN DELS SENTIMENTSTothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d?aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o...9788497794381SENPAU, PILAR
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Conte infantil adreçat als nens i nenes de 8 a 11 anys. S'explica una història on la fruita, en aquest cas la poma, n'és l'element principal. El llibre busca incentivar el consum d...9788497795494SENPAU, PILAR / MALCA, SA...
Conte infantil adreçat als nens i nenes de 8 a 11 anys. S'explica una història on la fruita, en aquest cas les peres, són l'element principal. El llibre busca incentivar el consum ...9788497794763SENPAU, PILAR / MALCA, SA...
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