LA GUÍA PARA ENTENDER QUÉ ES Y CÓMO CUIDARTELa primera guía que trata la endometriosis de forma integral. La endometriosis es una enfermedad ginecológica crónica que afecta a una de cada diez mujeres españolas en edad repro...9788417752651CARMONA, FRANCISCO / LYON...
SUPERA LA ANSIEDAD CON AYUDA DE LA NEUROCIENCIA¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas págin...9788425360831CASES, FERRAN / TELLER, S...
Pilar Rubio nos desvela, por primera vez, cual es su rutina para conseguir sentirse bien tanto por fuera como por dentro. Mi método para mantener una vida saludable está dividido ...9788418055188RUBIO, PILAR
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LAS CINCO FUERZAS VITALES QUE TE HARÁN SENTIR SALUDABLE, EN FORMA Y ¡ETERNAMENTEEn esta revolucionaria guía, Darin Olien, experto en salud y bienestar, nutriólogo, fundador de Shakeology y coanfitrión de Zac Efron en el documental Con los pies en la tierra, d...9788425360756OLIEN, DARIN
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RUTINAS DE ALIMENTACIÓN, MEDITACIÓN Y YOGAUn plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. ...9788418055386XUAN LAN
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LOS 6 PILARES PARA LA SALUD INTEGRAL«Este programa ha impactado no sólo en mi salud, sino en mi vida en general. Belleza radical es un libro obligado para dar el próximo paso evolutivo hacia una hermosa vida. Es br...9788425357725CHOPRA, DEEPAK / SNYDER, ...
OPTIMIZA TU SALUD CON EL PODER DEL DRENAJEEstrategias para optimizar tu salud y reducir del dolor a través del drenaje linfático. Soluciones rápidas, fáciles y terapéuticas, utilizando la magia curativa de tus manos. El s...9788425361005LEVITT GAINSLEY, LISA
UN MÉTODO, PASO A PASO, PARA ESTIMULAR LA COGNICIÓN Y REVERTIR SU DETERIORO A CUSi tienes cerebro, lee este libro. En El fin del Alzheimer, Dale Bredesen expuso a la ciencia su revolucionario programa, el primero en prevenir y revertir los síntomas de esta e...9788425361746BREDESEN, DALE E.
UNA GUÍA INDISPENSABLE PARA CONOCER LOS ALIMENTOS QUE COMBATEN LA ANSIEDAD, LA DCome para mejorar tu salud mental y aprende la fascinante ciencia de la nutrición. Repleto de datos científicos fascinantes, recomendaciones nutricionales prácticas y deliciosas ...9788425361449NAIDOO, DRA. UMA
PIERDE GRASA, REVIERTE EL ENVEJECIMIENTO Y LÍBRATE DE LAS DIETAS¿Estás harto de dietas que solo funcionan durante un tiempo? ¿Te confunden las controversias sobre qué es saludable y qué no? Pierde grasa, revierte el envejecimiento y líbrate d...9788425361456SISSON, MARK
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TU VIDA COMIENZA CUENDO TE ANIMAS A SER TÚA través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino interior qu...9788425363368SCHILLING, DAFNE
TODO LO QUE DEBES SABER PARA TENER UNA SALUD ÓPTIMA Y RALENTIZAR EL ENVEJECIMIEN La vida occidental moderna nos inflama. Es algo que puede darse en órganos muy concretos del cuerpo o percibirse como una sensación general. La inflamación es la base de la mayo...9788425362927VERGÉS, MARC
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UNA GUÍA PARA SACAR PARTIDO A TU NATURALEZA CÍCLICASer mujer es mucho más de lo que nos han hecho creer. Aprende cómo funciona tu cuerpo y tus ciclos para reconectar con tu esencia y potenciar tu rendimiento y tu salud. Este lib...9788425358012GARCÍA, YOLANDA
UN LIBRO PARA COMBATIR EL INSOMNIOEn este libro aprenderás no solo a mejorar tu sueño, sino también a convertirlo en una experiencia agradable y placentera. Dormir forma parte de un conjunto de procesos corporales ...9788418055669SÁNCHEZ, NÉSTOR / ORTÍN, ...
LA NUEVA CIENCIA DEL ÁCIDO ÚRICO PARA PERDER PESO, CONTROLAR LA GLUCOSA Y ALCANZEl doctor Perlmutter, autor del best seller Cerebro de pan, recomienda sencillos ajustes alimentarios y de estilo de vida para ayudarte a perder peso y prevenir y revertir enfermed...9788425365188PERLMUTTER, DAVID
DESCUBRE LOS 4 PILARES PARA VIVIR EN PLENA FORMA CON UNA SALUD DE HIERROUn enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. El principal motivo por el que enfermamos en la a...9788425363610ABELLÁN, DR. JOSÉ
CONSEJOS ATEMPORALES PARA OPTIMIZAR TU SALUD Y PREVENIR LA ENFERMEDAD«Borja tiene una manera de transmitir, compartir y hacer llegar su conocimiento y experiencia que me gusta: con respeto y humildad»Andrés Iniesta Claves sencillas para optimizar t...9788425364389BANDERA MERCHÁN, BORJA
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DEJA ATRÁS EL PASADO, CONECTA CON EL PRESENTE Y EXPANDE EL FUTURO. UN PLAN DE COUno de los autores de superación personal más influyentes, con más de 2,5 millones de seguidores en Instagram, nos ofrece un texto poderoso que nos impulsa a evolucionar y crecer.U...9788425363429PUEBLO, YUNG
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REDUCE TU EDAD BIOLÓGICA Y AUMENTA TU VITALIDADHerramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer. De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el...9788425361821VÁZQUEZ, MARCOS
TODO LO QUE SABEMOS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR¿Qué sabemos actualmente sobre el envejecimiento y qué podemos hacer para envejecer mejor? La humanidad lleva intentando vencer al paso del tiempo desde siempre. La mitología y la ...9788425365089ESTELLER, MANEL / MACIP, ...
CÓMO LOS PACIENTES RECUPERARON SU VIDA Y LA ESPERANZAHasta hace poco se decía que todo el mundo conoce a alguien que ha sobrevivido al cáncer pero nadie conoce a un superviviente de la enfermedad de Alzheimer. Esa afirmación ha dejad...9788425364327BREDESEN, DR. DALE E.
PREPÁRESE PARA VIVIR MEJOR MÁS AÑOS¿Quieres vivir muchos años? ¿Quieres vivirlos con salud? El Dr. Fernández Torán ha recogido en este libro las 10 claves para conseguir una longevidad saludable. Aquí las tenéis: - ...9788425363450FERNÁNDEZ TORÁN, MIGUEL Á...
APRENDE CÓMO FUNCIONA Y CÓMO OPTIMIZARLO PARA DISFRUTAR DE UNA VIDA MÁS PLENA¿Podemos cambiar nuestro cerebro? ¿Podemos educarnos y reeducarnos? Descubre cómo aprende nuestro cerebro y cómo optimizar nuestro crecimiento mental de la mano de David Bueno, aut...9788425365621BUENO, DAVID
ESTRATEGIAS PARA DETOXIFICARNOS, EVITAR INTOXICARNOS Y RECUPERAR NUESTRA SALUDLos tóxicos... esos incómodos huéspedes que boicotean tu salud Estamos rodeados de tóxicos, lamentablemente no está solo en el humo de los coches, los pesticidas que riegan los cul...9788425364853MEJÍA VIANA, DR. SERGIO
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Aprende a cuidar y mejorar tu sistema inmunológico a cualquier edad. ¿Qué es y por qué es necesario cuidar el sistema inmune? ¿Cómo evoluciona a lo largo de la vida? ¿Cuál es la re...9788425365072ESTEVE, DR. ENRIQUE
APRENDE A CUIDARTE Y DISFRUTA DE UNA VIDA SANAREVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior...9788425358975VERDAGUER, XEVI
SOBRE MEDICINA Y ALIMENTACIÓN. DERRIBA LAS CREENCIAS QUE TE IMPIDEN TENER UNA VIEl doctor Nico Soto derriba los mitos que nos han impedido tener una vida más saludable. A todos nos han dado consejos que supuestamente nos ayudarían a estar más sanos. Comer cada...9788425367564SOTO, DR. NICO
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