• GASTRONOMÍA Y NUTRICIÓN

    • VISTA RÁPIDA

      COCINA SIN ESTRÉS

      MENÚS DE TEMPORADA PARA ORGANIZAR TU SEMANA El ritmo frenético, el trabajo, los niños, el deporte, las obligaciones, hacen que la cocina se convierta muchas veces en un problema más que en un disfrute. Queremos comer sano, v... 9791387775117 GARRIDO, NURIA (@NURIAGAR...
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    • VISTA RÁPIDA

      SIN AZÚCAR, POR FAVOR

      80 RECETAS DULCES Y SIN GLUTEN Sin azúcar. Sin gluten. Con todo el sabor.Cocinar sin azúcar y sin gluten, hace no tanto, parecía algo reservado a unos pocos. Se asociaba a recetas complicadas, ingredientes difíc... 9791387775124 KETO, RAQUEL
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    • VISTA RÁPIDA

      MALA NUTRICIÓN POR CONFUSIÓN

      IDEAS PRECONCEBIDAS SOBRE ALIMENTACIÓN DESMONTADAS POR UN NUTRICIONISTA Todos tenemos en mente algunasfalsas evidencias alimentarias. Son difundidas por la prensa, las redessociales, los autoproclamados «expertos» y, a menudo, se contradicen entre sí: ... 9791387775223 BERTHOU, ANTHONY
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    • VISTA RÁPIDA
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      PLANETA PIZZA

      RECETAS, TÉCNICAS Y TRUCOS PARA HACER LAS MEJORES PIZZAS EN CASA Una masa que se estira, que se cubre con los mejores ingredientes, que entra en el horno y sale para ser compartida. Una masa que reúne alrededor de la mesa a familia y amigos, que... 9791387775230 LAVANDEIRA, EDU
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    • VISTA RÁPIDA
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      TU PLAN 3S: SENCILLO, SALUDABLE Y SABROSO PARA LA MUJER EN PERIMENOPAUSIA Recupera tu energía y bienestar con una guía clara y una propuesta sencilla, saludable y sabrosa para la mujer en perimenopausia.¿Te sientes más hinchada de lo habitual, cansada si... 9791387775360 MARTÍNEZ, YOLANDA (@LACAD...
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