• DE L'ANSIETAT AL BENESTAR : GUIA PRÀCTICA

    MASNOU, ANNA INDEPENDENTLY PUBLISHED Ref. 9798713844172 Altres llibres del mateix autor
    Podríem considerar l’ansietat un dels mals del nostre temps. En algun moment o altre ha fet aparició a la nostra vida o la d’algú proper, i sovint quan passa tenim dificultat per a reconeixer-la i per a gestionar-la. En aquesta guia pràctica trobaràs tècniques que pots aplicar per tal d’ajudar-te a ...
    Peso: 250 gr
    Disponible
    16,90 €
  • Descripció

    • ISBN / EAN : 979-87-13-84417-2
    • Encuadernació : RÚSTICA
    • Data d'edició : 22/03/2021
    • Any d'edició : 2021
    • Idioma : CATALÀ
    • Autors : MASNOU, ANNA
    • Número de pàgines : 0
    Podríem considerar l’ansietat un dels mals del nostre temps. En algun moment o altre ha fet aparició a la nostra vida o la d’algú proper, i sovint quan passa tenim dificultat per a reconeixer-la i per a gestionar-la. En aquesta guia pràctica trobaràs tècniques que pots aplicar per tal d’ajudar-te a controlar i reduir l’ansietat i poder gaudir del benestar que mereixes.Anna Masnou (Manlleu, 1984) és llicenciada en Psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona. Posteriorment va cursar un Màster en Investigació Aplicada a la Psicologia de la Salut i un Postgrau sobre violència. S’ha dedicat principalment a la pràctica terapèutica en l’àmbit privat i a la formació, així com a l’escriptura.

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per realitzar anàlisis d'ús i de mesurament de la nostra web. En continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra política de cookies

Accepto