• INFLAMACIÓN BAJO CONTROL, LA | 9788410467170 | NEDZA, MAGDA (@MAGDA_NUTRICIONHOLISTICA)

    INFLAMACIÓN BAJO CONTROL, LA

    MÁS DE 40 RECETAS ANTIINFLAMATORIAS Y 4 MENÚS ESTACIONALES PARA OPTIMIZAR TU SAL

    NEDZA, MAGDA (@MAGDA_NUTRICIONHOLISTICA) VERGARA Ref. 9788410467170 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    4 menús estacionales y más de 40 recetas antiinflamatorias para tomar el control de tu salud. La inflamación crónica de bajo grado es un enemigo silencioso que afecta a nuestro bienestar: fatiga persistente, hinchazón, problemas digestivos, dolores articulares y dificultad para perder peso son solo ...
    Dimensions: 210 x 170 x 12 cm Peso: 334 gr
    Disponible
    21,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN / EAN : 978-84-10-46717-0
    • Encuadernació : RÚSTICA
    • Data d'edició : 30/04/2025
    • Any d'edició : 0
    • Idioma : CASTELLÀ
    • Autors : NEDZA, MAGDA (@MAGDA_NUTRICIONHOLISTICA)
    • Número de pàgines : 128
    • Col·lecció : VERGARA

    4 menús estacionales y más de 40 recetas antiinflamatorias para tomar el control de tu salud.

    La inflamación crónica de bajo grado es un enemigo silencioso que afecta a nuestro bienestar: fatiga persistente, hinchazón, problemas digestivos, dolores articulares y dificultad para perder peso son solo algunas de sus señales.

    En La inflamación bajo control descubrirás cómo la alimentación y el estilo de vida pueden ayudarte a reducir la inflamación y a recuperar tu bienestar. Esta guía completa y práctica te dará las herramientas necesarias para hacer cambios sostenibles en tu día a día: explicaciones claras sobre la inflamación y su impacto en la salud, listas de alimentos antiinflamatorios por temporada, menús equilibrados y deliciosos, y más de cuarenta recetas fáciles y saludables.

    Este libro te muestra el impacto de la inflamación crónica en la salud y te motiva a aprender a nutrir tu cuerpo para evitarla. En primer lugar, te recuerda la estrategia para combatir las causas y los síntomas más comunes: el ejercicio físico, una buena higiene del sueño, la gestión del estrés y una dieta antiinflamatoria equilibrada. Pero además te enseña a diseñar tus propios menús estacionales basados en alimentos antiinflamatorios y a elaborar recetas simples que garantizarán tu salud a largo plazo.

    ¡Es hora de tomar el control y sentirte mejor que nunca!

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració