UN RECORRIDO FÍSICO Y POLÍTICO DE LAS MUJERES DESDE LA PREHISTORIA HASTA HOYUna mirada de género al cuerpo femenino en la prehistoriaEl cuerpo de las mujeres ha sido objeto de controversia a lo largo de la historia. Nos define y nos estereotipa mucho más q...9788423370177SÁNCHEZ ROMERO, MARGA
DESCUBRE LA ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA BASADA EN VEGETALES PARA SUPERAR EL DODescubre la alimentación antiinflamatoria basada en vegetales para superar el dolor crónico y recuperar tu vitalidadLa Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y ...9788408322276MÉNDEZ LOSI, CARLA
CÓMO ENTENDER Y TRATAR LA DIABETES DESDE LA ALIMENTACIÓNLo que nadie te cuenta cuando te dicen «tienes que cuidarte más».¿Cuántas veces has escuchado las frases «cambia tus hábitos», «ten más fuerza de voluntad» o «ponte a dieta»? La ma...9788467082449MURILLO, SERAFÍN
CÓMO ENCONTRAR EL EQUILIBRIO EN LA ERA DEL GOCE DESENFRENADOMenos goce, más felicidad Regular la dopamina para recuperar el bienestarVideojuegos, redes sociales, alimentos procesados, series de televisión, cigarrillos electrónicos, marihuan...9791387662455LEMBKE, ANNA
UNA GUÍA PRÁCTICA PARA ENCONTRAR EL EQUILIBRIO EN LA ERA DEL GOCE DESENFRENADOUna guía práctica del best seller GENERACIÓN DOPAMINA que te permitirá aplicar hábitos capaces de reconfigurar tus vías de recompensa y transformar tu vida.En Generación Dopamina, ...9791387662424LEMBKE, ANNA
TU PLAN 3S: SENCILLO, SALUDABLE Y SABROSO PARA LA MUJER EN PERIMENOPAUSIARecupera tu energía y bienestar con una guía clara y una propuesta sencilla, saludable y sabrosa para la mujer en perimenopausia.¿Te sientes más hinchada de lo habitual, cansada si...9791387775360MARTÍNEZ, YOLANDA (@LACAD...
CÓMO SALIR DE LA ESPIRAL DE LA FATALIDAD PARA CURAR EL DOLOR FÍSICO Y EMOCIONAL¿Y si la clave para aliviar el dolor crónico —físico o emocional— no estuviera en tus músculos, tus articulaciones o tus nervios, sino en tu cerebro?En Cambia tu cerebro, calma tu ...9788410121485AMEN, DANIEL G.
LAS CLAVES PARA VIVIR MÁS Y MEJOR POR DENTRO Y POR FUERASi quieres saber qué hay de cierto en todo lo relacionado con la longevidad saludable de tu piel, conocer los avances más sólidos en nutrición y ejercicio para mejorar tu aspecto y...9788410943261RUIZ RODRÍGUEZ, DR. RICAR...
“El viaje del yoga” propone un recorrido fascinante por la historia, la filosofía y la expansión global de esta práctica milenaria. Desde sus orígenes en la India hasta su adopción...9788408320227HERRERO, NAREN
CÓMO SOBREVIVÍ A MIS PROBLEMAS DIGESTIVOS Y CÓMO TÚ TAMBIÉN PUEDES HACERLO¿Te duele la barriga? ¿Te sientes hinchada y nadie sabe decirte qué te pasa? ¿Has cambiado toda tu alimentación y no consigues dar con lo que te sienta mal? ¿Te empieza a doler más...9791387924904VALLS OLARIA, ANDREA
DOMINA TU SALUD, DINERO Y AMOR COMO LO HACEN LOS EXPERTOSDe las conversaciones de Cracks Podcast a un método claro para elevar tu rendimiento y tu bienestar. Acompaña a Oso Trava a través de las estrategias de auténticos cracks Después d...9788425374500TRAVA, OSO
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Autor: TRAVA, OSOSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
LA GUÍA DEFINITIVA PARA TRANSITAR LOS CAMBIOS HORMONALES DE ESTA ETAPA CLAVESíntomas reales, soluciones reales. La biblia definitiva sobre la perimenopausia, escrita por la doctora Mary Claire Haver, pionera en salud femenina y autora superventas de The N...9788425373923HAVER, MARY CLAIRE
LA FÓRMULA PARA VIVIR MÁS SIN PERDER TU CALIDAD DE VIDACuando cierres este libro no solo habrás entendido cómo funciona tu cuerpo. Podrás crear un plan personalizado para optimizar tu salud. Y la pregunta dejará de ser «¿cuánto voy a v...9788425372766HERNÁNDEZ POVEDA, DR. JOS...
LO QUE TIENES ES UN DESEQUILIBRIO INMUNITARIO Y METABÓLICO¿Tu cuerpo está fallando… o está reaccionando?La inflamación se ha convertido en el gran enemigo de la salud moderna. La señalamos como una de las grandes culpables de la obesidad,...9788413445199BORGES, MIODRAG
TRANSFORMA TU PERIMENOPAUSIA Y MENOPAUSIA CON HÁBITOS ESTRELLA DE ALIMENTACIÓN YSi estás en la perimenopausia o en la menopausia, quizá te estés preguntando: «¿por qué la grasa se ha instalado en mi abdomen sin avisar? ¿De dónde sale esta niebla mental? ¿Por ...9788408320715BOTICARIA GARCÍA/BUTRAGUE...
CUIDA TU CASA SIN DEJAR DE VIVIRLAEn "Orden y limpieza si postureo", Lucía Lipperheide comparte su manera de mantener una casa cuidada y en equilibrio sin renunciar a vivirla. Criada en una familia numerosa, en un ...9791387775216LIPPERHEIDE GUZMÁN, LUCÍA
COMPRENDE TU CUERPO, SANA TU HISTORIA Y TRANSFORMA TU VIDATu cuerpo no miente nace de una certeza que veo una y otra vez en consulta: el cuerpo siempre dice la verdad, incluso cuando no estamos preparado para verlo. Llevo años acompañando...9788410428539ROS, MARÍA
CÓMO SOBREVIVIR A LA MENOPAUSIA Y SENTIRTE PODEROSABienvenida a la Tribu M. El club secreto -aunque cada vez menos- de las súper mujeres. ¡Bienvenida a la menopausia! Si alguien me hubiera dicho hace unos años que llegaría un mome...9788425372483PIQUERO, MINERVA
MISOFONÍA: CÓMO VIVIR CUANDO ALGUNOS SONIDOS SE VUELVEN INSOPORTABLESQuerido "tiquismiquis de los sonidos", no estás solo. Sí, el mundo es ruidoso, pero este libro te ayudará a que tu calma no dependa del silencio. ¿No soportas cómo respira la perso...9791387741525INCIO, CELIA (@CELIA_MISO...
UNA GUÍA PARA ENTENDER TODO LO QUE PASA EN TU SUELO PÉLVICO Y RESOLVERLO, CON MUDurante años, la menopausia se ha abordado como un proceso incómodo e inevitablemente negativo. Este libro rompe con esa narrativa y propone una mirada distinta: entender la menopa...9791388080289BLANCO, LAIA / RAMÍREZ, I...
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LA FILOSOFÍA PARA RESTAURAR TU SALUD Y LA DEL MEDIO AMBIENTEComer puede ser un acto político, espiritual, biológico y ecológicoEl Regetarianismo no es una moda pasajera ni una dieta más en el catálogo infinito de etiquetas nutricionales. Es...9788413445175JOTA MANIFESTO
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DESCUBRE LOS CINCO HÁBITOS ESENCIALES PARA RECUPERAR TU SALUD Y LLENARTE DE ENERUna guía práctica y transformadora que te enseñará a revitalizar tu vida mediante un enfoque antiinflamatorio, basado en la experiencia personal de la autora con una enfermedad aut...9788408320241LLOPIS, CLÀUDIA
ESPECIAL PARA PERSONAS CON LESIONES DE MENISCO, LIGAMENTO CRUZADO Y CARTÍLAGOTU RODILLA NO NECESITA REPOSO, NECESITA FORTALECERSE Y RECUPERARSE DE FORMA ACTIVA"Recupera tu rodilla" es un libro revelador sobre cómo proteger tus rodillas y, sobre todo, cómo r...9788410451872BAUTISTA, DAVID
¿SIENTES QUE TE EMPIEZA A FALLAR LA MEMORIA? DESCUBRE CÓMO MANTENER TU MENTE LÚCIDA Y ÁGILCon el paso de los años, es natural que se inicie un proceso de deterioro cognitivo. Esos ...9788410451735OLIVAR, IGNACIO
DESENMASCARA SUS TRAMPASSeguramente ya te suene esta idea: tu mente no solo piensa, también dirige, organiza y decide. Pero...¿Cómo lo hace?¿Cuáles son sus secretos?¿Cuál es el mapa - hasta ahora inconsci...9788409665945ALONSO GAIL, MIGUEL
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BIOMECÁNICA CONSCIENTE DE LAS POSTURAS Y REEDUCACIÓN POSTURALEste libro es un mapa detallado de las tres vías que nos permiten alcanzar una comprensión profunda de nuestra existencia: Yoga, Mindfulness y Meditación NoDual. Desde la base sóli...9788498277296FERNANDEZ ROSEÑADA, ANDRE...
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La teoría osteopática sostiene que, cuando un cuerpo humano tiende a mantener un estado anatómico y fisiológico de salud, todas las funciones de su cuerpo conservan una capacidad d...9788498276732FAJARDO RUIZ, FRANCISCO
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PRÁCTICAS TRADICIONALES PARA TRABAJAR CON LAS ENERGÍAS DEL MUNDO NATURAL•Aprende descripciones detalladas de las propiedades mágicas de los minerales, los animales, las plantas y los ciclos de la Tierra, y cómo usarlos en tu práctica personal.•Explora ...9798888504215PENNICK, NIGEL
DESCUBRE SU CONEXIÓN ESTRATÉGICA CON EL INTESTINO Y LA MICROBIOTALa salud de tu hígado es un reflejo de tu salud metabólicaEl hígado es el principal órgano detoxificador del cuerpo, pero su eficacia depende del diálogo constante que mantiene con...9788413445151GONZÁLEZ-CORRÓ, MARTA
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RESPIRACIÓN NEUROEPIGENÉTICARespirar es el gesto más constante de la vida y, sin embargo, pocas veces prestamos atención a cómo lo hacemos.En este libro, Sajeeva Hurtado presenta la Respiración Neuroepigenéti...9788410179936HURTADO, SAJEEVA
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Autor: HURTADO, SAJEEVASense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
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