• CAMBIA TU CEREBRO, CALMA TU DOLOR | 9788410121485 | AMEN, DANIEL G.

    CAMBIA TU CEREBRO, CALMA TU DOLOR

    CÓMO SALIR DE LA ESPIRAL DE LA FATALIDAD PARA CURAR EL DOLOR FÍSICO Y EMOCIONAL

    AMEN, DANIEL G. REVERTE MANAGEMENT Ref. 9788410121485 Altres llibres del mateix autor
    ¿Y si la clave para aliviar el dolor crónico —físico o emocional— no estuviera en tus músculos, tus articulaciones o tus nervios, sino en tu cerebro?En Cambia tu cerebro, calma tu dolor, el reconocido neuropsiquiatra Daniel G. Amen revela cómo el dolor físico, el trauma, la ansiedad y la depresión e...
    Ancho: 155 cm Largo: 230 cm Peso: 250 gr
    Pròximament
    24,95 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN / EAN : 978-84-10121-48-5
    • Encuadernació : TAPA DURA
    • Data d'edició : 27/05/2026
    • Any d'edició : 0
    • Idioma : CASTELLÀ
    • Autors : AMEN, DANIEL G.
    • Traductores : TRABAL, BETTY
    • Número de pàgines : 488

    ¿Y si la clave para aliviar el dolor crónico —físico o emocional— no estuviera en tus músculos, tus articulaciones o tus nervios, sino en tu cerebro?

    En Cambia tu cerebro, calma tu dolor, el reconocido neuropsiquiatra Daniel G. Amen revela cómo el dolor físico, el trauma, la ansiedad y la depresión están profundamente conectados a través de la red neuronal. Cuando estos factores se retroalimentan, entramos en lo que el autor denomina el «bucle de la fatalidad», un ciclo invisible que intensifica el sufrimiento y dificulta la recuperación.

    Basándose en décadas de investigación sobre salud cerebral, Amen presenta un enfoque revolucionario: sanar el cerebro para aliviar el dolor desde su origen. A través de estrategias prácticas y respaldadas por la ciencia, aprenderás a transformar ese ciclo de sufrimiento en un auténtico proceso de recuperación.

    En este libro descubrirás cómo:

    • Reeducar tu cerebro para dejar de amplificar el dolor y empezar a reducirlo
    • Romper la conexión entre trauma, ansiedad y sufrimiento físico
    • Activar los mecanismos naturales de alivio mediante nutrición, ejercicio, respiración y descanso
    • Transformar patrones mentales negativos que alimentan la inflamación, la tensión y el malestar
    • Recuperar el equilibrio físico, emocional y mental para vivir con mayor bienestar

    Más que aliviar síntomas, Cambia tu cerebro, calma tu dolor propone una nueva forma de entender la curación: menos medicación, menos intervenciones invasivas y un camino más profundo hacia una vida con menos dolor y más plenitud.

    Un libro esperanzador y revelador que puede cambiar para siempre tu manera de entender el dolor… y tu forma de sanar.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració