24 RITUALES WALDORF PARA VIVIR DICIEMBRE EN FAMILIALa Navidad no empieza con los regalos, sino con la ilusión de esperarlos. Veinticuatro rituales inspirados en la pedagogía Waldorf para llenar diciembre de magia, calma y recuerdos...9788411193856LINDSTROM, ANNA
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Autor: LINDSTROM, ANNASin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
La guia definitiva per comprendre com l’embaràs influeix en la salut futura del nadó.La majoria de les dones embarassades senten sovint: «Menja com sempre. El teu nadó prendrà de t...9788411193818INCHAUSPÉ, JESSIE
EL MÉTODO BASADO EN LA CIENCIA PARA ENCONTRAR CALMA, CLARIDAD Y ALEGRÍA EN 30 SEPequeñas acciones de menos de un minuto, basadas en la ciencia, capaces de generar cambios duraderos en el bienestar, la energía y la calidad de vida.Vivimos convencidos de que par...9788411193733SUSMAN, ELI
CUATRO SEMANAS Y 100 RECETAS PARA DESHACERTE DE LOS ANTOJOS, RECUPERAR TU ENERGÍLa aplicación práctica de La revolución de la glucosa, una guía para 4 semanas con 100 recetas de desayunos, comidas y cenas.«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inc...9788411191937INCHAUSPÉ, JESSIE
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Una mirada rigurosa y reveladora para comprender el verdadero papel del colesterol y transformar la forma en que cuidamos nuestra salud cardiovascular.Durante años nos dijeron que ...9788411193757DR. CARLOS JARAMILLO
EL MANIFIESTO PARA RECLAMAR TU PARTE DEL INFINITOUn poderoso cambio de mentalidad para transformar la relación con el éxito, el dinero y el bienestar desde una nueva conciencia de abundancia.¿Y si la escasez no fuera una realidad...9788411193658CALA, ISMAEL
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CÓMO VINCULARTE Y CONECTAR PROFUNDAMENTE SIN PERDERTE EN EL OTROUna guía clara y compasiva para aprender a conectar con los demás sin caer en la codependencia, la complacencia ni la pérdida de identidad.Toda relación importante es un delicado e...9788411193597TAWWAB, NEDRA GLOVER
LA CONCIENCIA DELEGADA: EL RIESGO SILENCIOSO DE CEDER A LA IA LO QUE NOS HACE HUUna reflexión lúcida y profundamente humana sobre cómo la inteligencia artificial está transformando nuestra conciencia, nuestras relaciones y nuestra manera de vivir.Vivimos rodea...9788411193634CONANGLA, MERCÈ / SOLER, ...
GANA ENERGÍA Y SALUD, MEJORA TU DESCANSO Y POTENCIA TU LONGEVIDADUna guía práctica y accesible para descubrir los beneficios del ayuno intermitente desde un enfoque saludable, flexible y sostenible.El ayuno intermitente ha revolucionado la forma...9788411193627ZAPLANA, CARLA
DESCUBRE AL GENIO QUE HAY EN TIUn innovador método de autoconocimiento para identificar tus talentos innatos y construir una vida más alineada con quien realmente eres.Todas las personas nacen con un talento nat...9788411193672ESTRUCH, TONY / MIRALLES,...
DESCUBRE TU CAPACIDAD INNATA PARA SUPERAR EXPERIENCIAS NEGATIVASLa obra fundamental de Peter A. Levine para comprender cómo el trauma afecta al cuerpo y descubrir el camino hacia la sanación emocional.El trauma no desaparece simplemente con el ...9788411193665LEVINE, PETER A.
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Autor: LEVINE, PETER A.Sin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
SEIS DECISIONES COTIDIANAS PARA MEJORAR LA SALUD, EL BIENESTAR Y LA LONGEVIDADUna mirada revolucionaria sobre el impacto que la empatía, la gratitud y la gentileza tienen en nuestra salud física y emocional.¿Y si la amabilidad no fuera solo un valor moral, s...9788411193610LUMERA, DANIEL / DE VIVO,...
CÓMO PASAR DE LA PREOCUPACIÓN Y DEL PERFECCIONISMO A UN SUEÑO LIBRE DE ESTRÉSLa guía definitiva para dejar de obsesionarte con dormir y recuperar una relación sana, flexible y natural con el sueño.¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansie...9788411193573ROMISZEWSKI, STEPHANIE
POR QUÉ TU CEREBRO REPITE LO MISMO Y CÓMO CAMBIARLONo eres tú, es tu cerebroNuestros hábitos moldean la manera en que pensamos, sentimos y vivimos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos entender cómo funciona realmente el cerebro para ca...9788411193702VIGNOLA, NICOLE
MANUAL PARA COMBATIR LAS CAUSAS DE LA INFELICIDADUn longseller de la autoayuda con más de 35 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.Si el miedo te paraliza, te preocupa en exceso la opinión de los demás o no eres capaz ...9788411193559DYER, WAYNE W.
UN PLAN BASADO EN LA CIENCIA PARA RECONFIGURAR EL CEREBRO DE TUS HIJOS Y RECUPERCómo la neurociencia puede ayudarte a criar hijos más tranquilos, concentrados y felices en un mundo diseñado para distraerlos.Un plan basado en la ciencia para reconfigurar el cer...9788411193474DOUCLEFF, MICHAELEEN
APRENDE A SOLTAR EL PERFECCIONISMO Y LA AUTOEXIGENCIA SIN RENUNCIAR A LA EXCELENUn libro lúcido, riguroso y profundamente humano que revela cómo el perfeccionismo y la autoexigencia nos alejan de la vida que queremos vivir. Hagas lo que hagas, nunca parece suf...9788411193498HENDRIKSEN, ELLEN
CÓMO DEJAR DE DUDAR DE TI Y EMPEZAR A VIVIR A LO GRANDEUn bestseller internacional irreverente, divertido y directo que desmonta el autosabotaje y nos empuja a dejar de hacernos pequeños para empezar a vivir una vida más grande, más va...9788411193511SINCERO, JEN
LA CIENCIA DE LA INTUICIÓN PARA DECIDIR BIEN (CUANDO NO HAY RESPUESTAS CLARAS)Un método respaldado por la ciencia para entrenar tu intuición, decidir con mayor claridad y alcanzar tu máximo potencial.¿Qué distingue a las personas más exitosas? Puede que pien...9788411193450HUANG, LAURA
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Autor: HUANG, LAURASin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
EL PODER DEL DESEO CONSCIENTE PARA MANIFESTAR UNA VIDA PLENAUn libro luminoso y profundamente práctico que redefine la manifestación como un camino de autoconocimiento: una invitación a reconocer el poder creativo del deseo, alinearse con l...9788411193351EDER, SUZANNE
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Autor: EDER, SUZANNESin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
CÓMO DEJAR DE CENTRARTE EN LO QUE PIENSAN LOS DEMÁS Y EMPEZAR A VIVIR PARA TIUna guía reveladora y compasiva para quienes viven demasiado pendientes de la aprobación ajena. Meg Josephson enseña a soltar la hipervigilancia, a confiar en la propia voz y a con...9788411193405JOSEPHSON, MEG
DEJA DE COMPLACER A LOS DEMÁS Y APRENDE A DECIR «NO»Un libro innovador y respaldado por la ciencia, riguroso y con ejemplos cotidianos para cultivar la capacidad de desafiar y aprender a tomar decisiones más libres, éticas y conscie...9788411193429SAH, SUNITA
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Autor: SAH, SUNITASin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
CÓMO TRANSITAR EL DUELO POR LA PÉRDIDA DE UN ANIMAL DE COMPAÑÍAUna guía compasiva y práctica para acompañar y sanar el duelo por la pérdida de un animal de compañía.Cómo transitar el duelo por la pérdida de un animal de compañía.Los animales d...9788411193382PÉREZ ISLAS, GABY
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RITUALES DE RENOVACIÓN PARA ACOMPAÑAR LA PÉRDIDA Y RECUPERAR LA PLENITUD DEL ALMUna guía profunda, poética y transformadora que revela cómo acompañar el dolor (personal, relacional, colectivo y ancestral) para convertirlo en una fuerza regeneradora mediante ri...9788411193436WELLER, FRANCIS
CÓMO LOS LOBOS NOS ENSEÑAN A CONSTRUIR VÍNCULOS SEGUROS, PONER LÍMITES Y AMAR SIEn este fascinante libro, la psicóloga Patricia Pasquín comparte lo que aprendió de su experiencia viviendo entre lobos y nos invita a comprender cómo relacionarnos mejor con nosot...9788411193320PASQUÍN, PATRICIA
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APRENDE A REGULARLAS PARA CREAR LA VIDA QUE DESEASUna guía práctica, científica y útil para aprender el arte de la regulación emocional, una habilidad humana clave para dejar de reaccionar y empezar a responder.¿Tus emociones te b...9788411193290BRACKETT, MARC
CÓMO LA ALIMENTACIÓN DURANTE EL EMBARAZO INFLUYE EN EL FUTURO DE TU BEBÉUn libro revelador sobre el poder que tienes como madre para influir en la salud futura de tu hijo.«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman«Es la guía que toda persona gestante ne...9788411193221INCHAUSPÉ, JESSIE
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RITUALES Y PRÁCTICAS PARA DESPERTAR TU FUERZA CREADORA«Este es el mejor libro que se ha escrito sobre la relación entre la magia y la inspiración, en todas las ramas del arte y también en algunas de las ciencias. Además, es un excelen...9788411193276GROSSMAN, PAM
CINCO CLAVES PARA CULTIVAR VÍNCULOS QUE DAN SENTIDO A LA VIDAUna nueva mirada, científica y profundamente humana, sobre el vínculo entre conexión afectiva y felicidad: cómo sentirse realmente amado, y no solo querido, en un mundo en el que m...9788411193252LYUBOMIRSKY, SONJA / REIS...
UNA GUÍA COMPROBADA PARA ESCAPAR DE LAS PRISIONES OCULTAS DE LA VIDAUna guía comprobada para escapar de las prisiones ocultas de la vida. Shaka Senghor autor bestseller de The New York Times y experto en resiliencia.Todos vivimos en prisiones ocult...9788411193177SENGHOR, SHAKA
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