EJERCICIOS SENCILLOS PARA CONSTRUIR LA VIDA QUE DESEASEl nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo.Tras convertirse en el f...9788411193016CLEAR, JAMES
LA NUEVA CIENCIA DE LAS HORMONAS DEL ESTRÉS, LOS PICOS DE GLUCOSA Y EL METABOLISEl primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por ...9788411192811MACKENZIE, RICHARD / WALK...
UNA GUÍA PARA VIVIR BAJO TUS PROPIOS TÉRMINOSEl miedo a lo que opinen los demás limita tu vida. Esta es la guía definitiva para dejar de buscar aprobación y empezar a vivir con autenticidad. Una guía para vivir la vida bajo t...9788411192804GERVAIS, MICHAEL
LOS EJERCICIOS DE ENERGIZACIÓN DE YOGANANDA PARA DESPERTAR TU VOLUNTAD, RECARGARUna guía práctica y transformadora para despertar la voluntad, canalizar la energía vital y experimentar en el cuerpo la espiritualidad viva que enseñó Yogananda.Del legado de Yoga...9788411192934STURGESS, STEPHEN
El estuche definitivo para mejorar tu salud: La revolución de la glucosa + La revolución de la glucosa: el Método, la puesta en práctica del método.Tras su éxito internacional, lle...9788411191944INCHAUSPÉ, JESSIE
CÓMO SANAR EL ABANDONO, LA TRAICIÓN, EL RECHAZO Y OTRAS MARCAS INVISIBLES DEL PASana las heridas que atan tu corazón al pasado y te enredan, una y otra vez, en patrones tóxicos.¿Por qué seguimos atrayendo experiencias que nos duelen, incluso cuando creemos hab...9788411192897MBOUNI, MARIE
TU GUÍA PARA LAS VUELTAS Y GIROS INESPERADOS DE LA VIDAEl libro que te brinda apoyo concreto en el momento preciso. Para cuando la vida se complica y necesitas claridad, herramientas y palabras de aliento.Tras el éxito de ¿Por qué nadi...9788411192873SMITH, JULIE
OCHO ETAPAS PARA RECONCILIARTE CON TU CUERPO Y CON LA COMIDAUn programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.¿Cuántos n...9788411192835SAFFER, FLORIAN
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REIVINDICA EL DESCANSO PARA LLEVAR UNA VIDA MÁS LIBRE, GOZOSA Y AUTÉNTICAUna mujer tranquila es una mujer poderosa: un manifiesto cálido y revolucionario que invita a las mujeres a liberarse del agotamiento, reivindicar el descanso y reconectar con su p...9788411192859HOBBS, NICOLA JANE
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UNA GUÍA PRÁCTICA PARA VENCERLA PASO A PASOEl experto en ansiedad Ferran Cases presenta un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos, además de un pequeño curso sobre la auté...9788411192798CASES, FERRAN
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HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA SUPERAR LOS ALTIBAJOS DEL DÍA A DÍAHerramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok Dra. Juli...9788411192781SMITH, JULIE
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Autor: SMITH, JULIESense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
APRENDE EL ARTE DEL DESAPEGO PARA SER MÁS FELIZAprende el arte del desapego para ser más feliz.Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera ...9788411192774PURKISS, JOHN
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APRENDE A MARCAR, COMUNICAR Y MANTENER ESAS LÍNEAS QUE NADIE DEBERÍA CRUZARUna guía para aprender a establecer límites protectores en nuestra vida y sentirnos más libres que nunca.¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelt...9788411192767TAWWAB, NEDRA GLOVER
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EL AMOR RADICAL DE JESÚS EN UN CURSO DE MILAGROSMarianne Williamson revela el poder transformador del amor según Un Curso de Milagros.EXPERIMENTA EL PODER DEL AMOR SIN LÍMITESEn Volver al amor, Marianne Williamson reveló cómo ca...9788411192682WILLIAMSON, MARIANNE
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CÓMO SUPERAR LOS TRAUMAS DE TU HISTORIA FAMILIARLa herencia invisible: descubre cómo los miedos, secretos y pérdidas de tu familia pueden estar influyendo en tu destino.¿Por qué repetimos ciertos patrones en nuestra vida? ¿Por q...9788411192538ORVOS-TÓTH, NOÉMI
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LA CIENCIA Y EL ARTE DE LA CONEXIÓN Y DEL CONFLICTO EN LAS RELACIONES ENTRE MUJETransforma tus amistades con herramientas prácticas para sanar, fortalecer y crecer juntas.¿Por qué nuestras amistades son tan profundas y, a la vez, tan frágiles? ¿Y cómo podemos ...9788411192705JACKSON, DANIELLE BAYARD
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UNA MANERA DE SERUn viaje hacia la creatividad, ahora en una edición especial.«Me propuse a mí mismo escribir un libro acerca de cómo crear una gran obra de arte. En lugar de eso, se reveló como un...9788411192750RUBIN, RICK
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CAMBIOS PEQUEÑOS, RESULTADOS EXTRAORDINARIOSMás de 20 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium.La edición especia...9788411192477CLEAR, JAMES
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PARO, RESPIRO, OBSERVO Y REINICIOEl método práctico del doctor Carlos Jaramillo para reducir el estrés y recuperar el balance mental, físico y emocional.¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Adem...9788411192521JARAMILLO, DR. CARLOS
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LOS CINCO PRINCIPIOS PARA SUPERAR EL TRAUMA Y TRANSFORMAR TU VIDATú eres libre de elegir cómo reaccionar ante las circunstancias que te presenta la vida. Elige ser feliz.¿Es posible superar el dolor y reaprender a ser feliz? Karen Guggenheim se ...9788411192361GUGGENHEIM, KAREN
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