SAMYAMA SOBRE EL RAJA YOGA

Samyama sobre el raja yoga es una obra que muestra al practicante ointeresado en el yoga ?y en general a aquella persona dedicada a laevolución personal? el camino del yoga que el sabio Patañjalisintetizó en lo que hoy se conoce como los 8 pasos del ashtanga yogapara alcanzar el estado de samadhi. Contado desde una perspectivacercana y con ciertas pinceladas de poesía, se intenta mostrar cómo la filosofía del yoga, si es aplicada, es mucho más que una simplepráctica física o de culto al cuerpo y apego a él, para enseñar elcamino que lleva hacia un estado ?físico, mental y espiritual? deconciencia y de acción más allá de la individualidad, y que al mismotiempo proporciona un estado de paz, autoconocimiento, autodesarrolloy autoequilibrio, para poder afrontar la vida con mayor plenitud ymenos sufrimiento.



Muestra al lector y lectora cómo mediante la observación del microcosmos y del macrocosmos es posiblecomprender mejor la existencia de todo, tanto a nivel físico como delos planos sutiles no visibles por el ojo, y cómo el ser humano y eluniverso están estrechamente conectados. El entendimiento ycomprensión de las polaridades resulta liberador para eludir losconflictos internos y el rechazo, para evitar la esclavitud emocionalque conlleva picos en los estados de ánimo, y de este modo poderdirigirse hacia el Ser, permitiendo y aceptando.