EL SECRETO PARA SENTIRTE BIEN EN 3 MINUTOS ESTÁ EN TUS MANOSTU DÍA PUEDE CAMBIAR RADICALMENTE EN TAN SOLO 3 MINUTOS +600 mil personas ya practican mudras con nosotros Hace años un descubrimos un mudra que nos cambió la vida. Con un simple g...9791388139604MUÑOZ MORENO, DAVID (@LUS...
QUE CAMBIARÁN TU VIDA ¿Y si unos pequeños cambios cotidianos pudieran transformar tu bienestar en solo treinta días? Este libro práctico propone un recorrido sencillo, inspirado en el ayurveda, para ap...9788411214834BAUTISTA, ISABEL
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EL LEGADO DEL I CHING EN MEDICINA CHINAEn esta ocasión, Toty de Naverán sorprende indagando en los vínculos del sapiencial Yì Jìng (I Ching) que fundamentan la medicina china. Este nuevo libro ahonda en los orígenes del...9788478135288NAVERAN ARRIERO, ENCARNAC...
DESCUBRE LO QUE TU CUERPO INTENTA DECIRTE A TRAVÉS DE SUS SEÑALESDescubre la historia de las hormonas. Las hormonas dan vida a cada aspecto y cada instante de nuestra existencia. Regulan tanto los momentos clave de nuestras vidas como nuestras e...9791387662608HAMEED, SAIRA
PARA SALIR DEL MODO SUPERVIVENCIA Y VIVIR LA VIDA QUE QUIERESDALE UN ABRAZO A TU SISTEMA NERVIOSO Y RECUPERA EL PODER DE VIVIR EN PAZ. «La llave a un mundo que nadie te había contado». «Un oasis en medio de las prisas de hoy». SAL DEL ESTADO...9788419820853BONAFONTE, ELSA
There are chores to be done today, tomorrow and the day after. Sometimes it feels like a never-ending duty. But what if we change our way of thinking? What if we see the true purpo...9781529451153KAMOYA, MAKI
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CÓMO UNA CONCIENCIA MÁS PROFUNDA DE TUS MÚSCULOS Y DE SU CONEXIÓN EMOCIONAL PUED¿Y si tu cuerpo llevara años intentando decirte algo? Este libro te invita a mirar el dolor, la tensión y el cansancio desde una perspectiva distinta: como señales de una memoria e...9788411724173FRANCIS, EMILY A.
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EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA. LA INNOVADORA SOLUCIÓN PARA RETRASAR EL ENVEJECIAprovecha el poder de la luz para rejuvenecer tu piel, aumentar tus niveles de energía, acelerar el proceso de cicatrización, perder grasa, potenciar los beneficios del ejercicio y...9788411082624WHITTEN, ARI
PROTÉGETE DE LA PANDEMIA QUE YA AFECTA A MILLONES DE PERSONASDon Sacarino: la voz de referencia para entender la diabetes sin tecnicismos ni atajos. Más de 240.000 personas ya confían en sus consejos La diabetes no avisa. Este libro sí. ¿Sa...9788425373152DÍAZ ALONSO, ADRIÁN (DON ...
EL MÉTODO QUE NECESITAS PARA FORTALECER TUS PIES, ALIVIAR EL DOLOR Y RECUPERAR EConoce el método que ha revolucionado la forma de entender y cuidar nuestros pies. Neus Moya, la podóloga en la que ya confían más de 700.000 personas. Tus pies llevan tiempo inte...9788425373893MOYA, NEUS (@NEUSMOYA_POD...
LA REVOLUCIÓN DEL DESCANSODormir no es solo descansar. Es el proceso biológico sobre el que se construyen la salud, la energía, el rendimiento mental y la longevidad. Sin embargo, millones de personas sigue...9791387775544MORA, GREGORIO
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EL SORPRENDENTE (Y SENCILLO) MÉTODO PARA TRANSFORMAR TU SALUDLa fibra lo cambia todo: más energía, mejor salud y menos restricciones.Descubre los beneficios basados en la ciencia que tiene la fibra con el nuevo libro de la nutricionista y au...9791387775681BARDWELL, EMMA
EL NEGOCIO, LA CIENCIA Y EL MARKETING DEL MIEDO A ENVEJECER¿Es el envejecimiento una enfermedad o solo el nuevo filón del mundo tecnológico?En un mundo obsesionado con retrasar la vejez y evitar la muerte, la industria de la longevidad ava...9791388145001O'MAHONY, SEAMUS
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TU PLAN DE SALUD REALISTA MÁS ALLÁ DEL GIMNASIO Y LAS MODASCómo recuperar tu energía sin malgastar tu dineroDuermes, pero no descansas. Tomas café para aguantar. Vas al gimnasio cuando puedes. Compras suplementos porque alguien los recomie...9788413445489MARTÍN NÚÑEZ, FELIPE
GUÍA PRÁCTICA PARA CUIDAR LA BASE DE TU MOVIMIENTO¿Cuánto sabes realmente sobre la parte de tu cuerpo que te sostiene cada día?Tus pies soportan tu peso, amortiguan miles de impactos y hacen posible cada paso que das. Y, sin embar...9791388396427VIDAL LAMELA, MANUEL
DIETA, VITALIDAD Y EQUILIBRIO ESPIRITUAL PARA UNA VIDA PLENAEn una época dominada por la prisa, la saturación de fármacos y los alimentos artificiales, el Dr. Paul Carton nos recuerda una verdad esencial: “la salud nace de la armonía entre ...9788499502694CARTON, DR. PAUL
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UNA HISTORIA DE LA HUMANIDAD A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN: DE NUESTROS ORÍGENES ALa tecnología y la industria nos están desconectando de nuestra biología, ¿es así como quieres vivir? Nos venden la modernidad como un avance, pero lo que realmente vemos es una ge...9788425371790RUIZ LORENZO, JOSÉ MANUEL...
UN PLAN PARA PROMOVER LA LONGEVIDAD Y RECUPERAR TU ENERGÍA Y VITALIDAD333344¿Sabías que tu cuerpo puede regenerarse casi por completo en un año? Una guía basada en la ciencia para revertir los síntomas crónicos y ralentizar el envejecimiento restaurando la...9788425374371AXE, DR. JOSH / COLE, DR....
VIVIR EN SALUDSegún la Medicina Tradicional China, la enfermedad surge de desequilibrios físicos, psíquicos y energéticos. Por ello, el proceso de curación exige una atención integral al ser hum...9791387775391ZHENG, PROF. LIU
EL PODER DELS PETITS HÀBITS QUE TRANSFORMEN LA SALUTUN LLIBRE AMB CONEIXEMENTS I REFLEXIONS PER DESCOBRIR COM ELS PETITS GESTOS DE CADA DIA PODEN TENIR UN GRAN IMPACTE EN LA NOSTRA SALUT. La ciència ha confirmat el que sempre hem in...9788413566412ARMENGOL, ROSA
BOTÁNICA, MAGIA Y CIENCIA DEL AROMA.El perfume es mucho más que un aroma: es un puente entre el arte, la ciencia, la historia y la emoción. Explora la esencia mística y alquímica de la perfumería a través de El herba...9788411723978RONCATI, CATERINA
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ESTAR BIEN, MÁS ALLÁ DE SENTIRSE BIENConfundimos el alivio con el bienestar.Cuando estamos agotados buscamos descanso. Cuando la ansiedad nos desborda buscamos calma. Cuando el estrés nos supera buscamos desconectar.Y...9791388396007GARCÍA CÓRDOBA, JOSÉ MARÍ...
TU YIN GYMNo es yoga, no es pilates, no es mindfulness y solo necesitas 5 minutos al día. Ejercicios breves y accesibles y lenguaje sencillo que conecta con un público amplísimo, especialmen...9791399169829ARANZADI, MARÍA
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LA TERAPIA HORMONAL AL RESCATE¿Cómo podemos tener calidad de vida en la menopausia si no podemos tratar sus síntomas ni las molestias o problemas de salud que conlleva? ¿Por qué seguimos pensando que las terapi...9788411326476GONZÁLEZ, SILVIA P.
LA QUE TE CALMA, TE DA ENERGÍA Y TE HACE SENTIR BIENLa guía que ayuda a los adolescentes a entender qué les pasa por dentro para sentirse mejor por fuera.¿Por qué el estrés puede revolverte la tripa? ¿Qué tiene que ver tu intestino ...9788467083576GÓMEZ SENENT, DRA. SILVIA...
UNA GUÍA PARA ELEGIR SUPLEMENTOS CON CRITERIO Y POTENCIAR TUS HÁBITOSTus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alte...9788413445601MARCÈ, MARTA
PLAN PARA CONTROLAR DE FORMA NATURAL LA GLUCOSA EN SANGRE Y VIVIR SIN LÍMITESLa diabetes tipo 2 no comienza en el azúcar… comienza mucho antes.La verdadera pregunta no es cómo bajar la glucosa, sino por qué el organismo dejó de regularla correctamente. En e...9788441445314RANGEL MARTINEZ, DRA. SAN...
300 IDEAS PARA SER MÁS FELIZ MEJORANDO TU SALUD FÍSICA Y MENTALLa guía para cuidar tu salud en el día a día que todos deberíamos tener en casa.La ciencia lo confirma: Tu salud depende en gran parte de ti.En un mundo saturado de información con...9788408325222DOLS JUSTE, JAVIER
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Esta nueva colección, Tratado de Osteopatía, va dirigida a toda aquella persona, estudiante o profesional, que quiera poseer un libro moderno, actualizado al último detalle y con u...9788498276091FAJARDO RUIZ, FRANCISCO
LO QUE LA INDUSTRIA DE LA COSMÉTICA NO QUIERE QUE SEPASLa piel no es solo el órgano más extenso del cuerpo, ni únicamente una barrera protectora; la piel es un campo de memoria, un mapa vibrante donde se graban la historia biológica, l...9791387974497BLANQUEZ, LIDIA
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