Alfonso Acero, Terapeuta de dinámica mental y pionero en la investigación de técnicas de relajación, nos presenta el segundo libro de la colección Siesta . Nos muestra cómo nuestra tradicional siesta puede convertirse en relajación, llevándonos a un descanso consciente, cargándonos de energía. Es un...
Alfonso Acero, Terapeuta de dinámica mental y pionero en la investigación de técnicas de relajación, nos presenta el segundo libro de la colección Siesta . Nos muestra cómo nuestra tradicional siesta puede convertirse en relajación, llevándonos a un descanso consciente, cargándonos de energía. Es una técnica extraordinaria, de una gran sencillez. En este segundo LIBRO y AUDIO el autor nos conecta con espacios abiertos y, a través de ellos, sentimos espacio, libertad, para no dejarnos llevar por falsas perspectivas. Mantenernos en el ahora, conectar con la belleza que es capaz de dar el mundo. Ir hacia una aspiración y dirección verdadera.
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