• QUÉ COMO CON SIBO? | 9788413444161 | GONZÁLEZ, ASUN / SALAS, CARMEN

    QUÉ COMO CON SIBO?

    60 RECETAS ANTIINFLAMATORIAS PARA RECUPERAR TU SALUD

    GONZÁLEZ, ASUN / SALAS, CARMEN ALIENTA EDITORIAL Ref. 9788413444161 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¡No a la dietas aburridas y restrictivas!Si padeces SIBO u otros problemas digestivos sabes lo complicada que puede ser la hora de la comida. Por eso este libro se va a convertir en tu gran aliado y el de toda la familia. Sus páginas son una invitación a descubrir platos sabrosos, coloridos y saluda...
    Dimensiones: 190 x 190 x 20 cm Peso: 638 gr
    Próximamente
    21,95 €
    AÑADIR A LA CESTA

  • Descripción

    • ISBN / EAN : 978-84-1344-416-1
    • Encuadernación : RÚSTICA
    • Fecha de edición : 14/05/2025
    • Año de edicion : 0
    • Idioma : CASTELLÀ
    • Autores : GONZÁLEZ, ASUN / SALAS, CARMEN
    • Número de páginas : 248
    • Colección : ALIENTA

    ¡No a la dietas aburridas y restrictivas!

    Si padeces SIBO u otros problemas digestivos sabes lo complicada que puede ser la hora de la comida. Por eso este libro se va a convertir en tu gran aliado y el de toda la familia. Sus páginas son una invitación a descubrir platos sabrosos, coloridos y saludables, olvidándote de los agobios y de las restricciones, para que disfrutes de cada bocado y recuperes la alegría de comer. Una guía muy completa que además de ofrecerte soluciones para el día a día, aliviará tus síntomas y equilibrará tu microbiota.


    ¿Qué vas a encontrar?


    ? Más de 60 recetas antinflamatorias, sin gluten ni azúcar añadido adaptadas a cada tipo de SIBO (hidrógeno, metano y/o sulfuro)


    ? Una organización de los platos en 3 fases para recuperarte según cómo te encuentres


    ? Tablas de alimentos aptos y no aptos para las diferentes fases y tipos de SIBO


    ? Un sistema de «spicy points» para valorar los aspectos clave digestivos y nutricionales de las recetas


    ? Etiquetas adaptadas a diferentes dietas: FODMAP, SSD, sulfuro, histamina, keto, low carb, ovolactovegetariana, vegana, extra-nutritiva y/o extra-reparación de la mucosa intestinal


    ? Menús completos para 6 semanas


    ? Muchos fermentados, especias, hierbas y alimentos funcionales para recuperar el equilibrio digestivo a largo plazo

Este sitio web almacena datos como cookies para habilitar la funcionalidad necesaria del sitio, incluidos análisis y personalización. Puede cambiar su configuración en cualquier momento o aceptar la configuración predeterminada.

política de cookies

Configurar Rechazar todas las cookies Aceptar todas las cookies
Esenciales

Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.


Personalización

Las cookies de personalización permiten a la página web recordar información que cambia la forma en que la página se comporta o el aspecto que tiene, como su idioma preferido o la región en la que usted se encuentra.


Análisis

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.


Marketing

Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.


Cancelar Guardar configuración