• PERIMENOPAUSIA EXISTE, LA | 9788425371202 | JIMÉNEZ, RADHARANI

    PERIMENOPAUSIA EXISTE, LA

    TRANSFORMA ESTA ETAPA EN 12 NUEVAS OPORTUNIDADES Y VIVE MÁS SANA, MÁS FUERTE Y M

    JIMÉNEZ, RADHARANI GRIJALBO Ref. 9788425371202 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    UNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA ENTENDER QUÉ ES LA PERIMENOPAUSIA Y CÓMO NAVEGAR POR ELLA ¿Sientes que no eres la de antes? ¿Llevas meses o quizás años notando cambios en tus reglas, en tu energía, en tu piel y cabello, duermes peor, notas cómo aumenta la grasa abdominal, te cuesta ganar masa muscular,...
    Dimensiones: 231 x 153 x 15 cm Peso: 286 gr
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    20,90 €
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  • Descripción

    • ISBN / EAN : 978-84-253-7120-2
    • Encuadernación : RÚSTICA
    • Fecha de edición : 12/02/2026
    • Año de edicion : 0
    • Idioma : CASTELLÀ
    • Autores : JIMÉNEZ, RADHARANI
    • Número de páginas : 208
    • Colección : BIENESTAR, SALUD Y VIDA SANA

    UNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA ENTENDER QUÉ ES LA PERIMENOPAUSIA Y CÓMO NAVEGAR POR ELLA

    ¿Sientes que no eres la de antes? ¿Llevas meses o quizás años notando cambios en tus reglas, en tu energía, en tu piel y cabello, duermes peor, notas cómo aumenta la grasa abdominal, te cuesta ganar masa muscular, tienes menos deseo sexual? ¿Sientes tristeza o irritabilidad sin motivo, te falta el impulso y la vitalidad que solías tener...? Sabes que algo pasa, tu intuición te lo confirma: tus hormonas están cambiando.

    Pediste ayuda y te respondieron: "La perimenopausia no existe, está todo en tu mente, es psicológico, llevas una vida muy estresante, te haces mayor o es una etapa que hay que pasar".

    A través de las páginas de este libro, te ayudaré a entender que la perimenopausia puede ser también un momento vital fascinante y una nueva oportunidad para conectar con tus necesitades y priorizarte. Descubrirás las soluciones y respuestas que necesitas para transformar tus miedos y vivir esta etapa con salud, fuerza y plenitud.

    No estás sola, no te lo inventas: yo sí te creo.

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