CÓMO ENCONTRAR UN RESPIRO EN LA ERA DEL ESTRÉSHoy en día, el estar permanentemente ocupado se ha convertido en una insignia de honor y de prestigio. Queremos decir y mostrar al mundo que estamos ajetreados, pero al mismo tiemp...9788410354067HAMMOND, CLAUDIA
LA REGLA CONTADA A GENTE DIVERSX¿Un proceso corporal y cultural que afecta en algún momento de la vida a más de la mitad de la población humana no debería ser un tema fundamental de reflexión?Por increíble que pa...9788413848433REIMÓNDEZ, MARÍA
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Autor: REIMÓNDEZ, MARÍASin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
CONSEJOS PRÁCTICOS PARA TENER UNA PIEL SANA, BONITA Y RADIANTEUna invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel. La Dra. Andrea Combalia, ...9788425368288COMBALIA, DRA. ANDREA
EL ARTE JAPONÉS DE LA RESPIRACIÓNRecupera tu aliento vital a través del arte japonés de la respiración.En la tradición japonesa, el ki es la energía vital que habita en el mundo y fluye en cada uno de nosotros, en...9788419875792TADA, MAESTRO HIROSHI
DESCUBRE LA ENERGÍA DE LOS CRISTALES Y TRANSFORMA TU VIDA100 CRISTALES PARA LA SANACIÓN FÍSICA, MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUALEn un mundo donde la ciencia y la espiritualidad convergen nos encontramos con una verdad fundamental: todo en ...9788413443379BUFFONI, CAROLINA
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Autor: BUFFONI, CAROLINASin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
Combinando tanto el aspecto práctico del mantenimiento de la casa familiar como el enfoque en el bienestar emocional y la salud mental, este libro te acompañará a crear un hogar se...9788408286035CABERO, MARINA
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CÓMO SANAR EL TRAUMA Y DESPERTAR LA SABIDURÍA DE TU CUERPOLa desconexión con el cuerpo es un problema generalizado en nuestra cultura acelerada. Ignorar sus señales desencadena todo tipo de complicaciones que afectan nuestro bienestar fís...9788418223976SCURLOCK-DURANA, SUZANNE
LA SABIDURÍA MILENARIA A TU ALCANCE"Esta lectura te ayudará a ser tu propio médico en el área del autocuidado preventivo, de tal forma que puedas ayudar a tu médico a proteger y mejorar tu salud". Dra. Elsa Lucía Ar...9788425367489RUBIANO, DRA. LINA
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Autor: RUBIANO, DRA. LINASin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
15 EJERCICIOS SENSORIALES PARA MANTENER JOVEN TU CEREBROEstimular los sentidos movilizando el cuerpo es fundamental para desarrollar el cerebro y mantenerlo sano y joven.«Lo que me apasiona es cómo el cerebro se modifica a sí mismo en f...9788411191593VINCENT, LUCY
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Descubre cómo tener unas piernas saludables y fuertes de la mano de una doctora experta en cirugía vascular. Aprenderás cómo prevenir las afecciones vasculares más comunes, sus pos...9788408288312SCHICK, KERSTIN
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HACIA UNA SALUD CRÓNICAEllen J. Langer, autora del bestseller Mindfulness, nos presenta un método práctico con el que aprenderemos a transformar nuestros pensamientos para conseguir una salud crónica.Ten...9788449342561LANGER, ELLEN J.
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50 EJERCICIOS PARA RECUPERAR LA CALMA Y LA SERENIDAD He aquí un método de gestión del estrés utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de milenios se han explorado diversas técnicas de manera empírica par...9788411212441CAM, YVAN
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«Nosotros somos el remedio y la sanación» (Rumi).La descodificación biológica de las enfermedades ofrece una nueva comprensión del papel desempeñado por el síntoma. Este enfoque te...9788411721677FLÉCHE, CHRISTIAN
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La revalorización del ejercicio físico como medio para mantener la salud y el bienestar en todas las etapas de la vida, así como para prevenir la aparición de algunas patologías, h...9788419909947AA.EE
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CÓMO ALCANZAR UN PESO IDEAL Y GANAR EN SALUD Y BELLEZAEste magnífico libro de Beatriz Larrea te enseña que el detox es un estilo de vida, no solo un correcto hábito de salud. Sin ofrecer «soluciones milagro», como afirma Carmen Posada...9788413848327LARREA, BEATRIZ
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APRENDE A CONOCER TU CICLO EN PROFUNDIDAD¿Alguna vez te has preguntado si tus reglas son normales? ¿Cuáles son los factores que hacen que tengas síndrome premenstrual? ¿Qué puedes hacer si ves que tus ciclos no son normal...9788441550292RAMÍREZ NÚÑEZ, ANA MARÍA
LAS SIETE VERDADES SOBRE EL ALCOHOL QUE CAMBIARÁN TU VIDA PARA SIEMPRE¿Cuánto bebes? Si tu respuesta es «lo normal», este libro es para ti. El alcohol es la droga que más se consume en nuestra sociedad: una pandemia silenciosa que afecta a millones d...9788410096059MOLLOY, GEOFFREY
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CONSIGUE MEJORES RESULTADOS INVIRTIENDO MENOS TIEMPO, ESFUERZO Y DINEROTodos los consejos que necesitas para conocerte a fondo y aprender qué necesitas para cuidarte. - ¿Qué hace que el pelo se caiga más o menos? - ¿Por qué no me crece? - ¿Con qué fre...9788466678988RODERO, HELENA
UNA HISTORIA CULTURAL DE LOS HONGOS PSICODÉLICOSUna historia del uso de los hongos alucinógenos y el LSD desde la edad de piedra hasta Silicon Valley. Aparecieron (¿llegaron?) aquí millones de años antes que nosotros. Existen ci...9788433924353YEHYA, NAIEF
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UN VIAJE AL CORAZÓN DE LA INTIMIDAD GRAVITATORIA. RECUPERAR LA VERTICALIDAD DELRecuperar la verticalidad del organismo mediante la manipulación de la fasciaUn viaje al corazón de la intimidad gravitatoriaMétodo terapéutico manual de enderezamiento progresivo ...9788411721172HATT-ARNOLD, FRANCE
DESMONTANDO MITOSLa división entre colesterol malo y bueno es falsa: solo existe un colesterol y resulta tan esencial para la vida que nuestro propio organismo lo produce y lo almacena como reserva...9788409614929CIDÓN MADRIGAL, JOSÉ LUIS
NUEVA EDICIÓN, REVISADA Y ACTUALIZADALos cristales nos muestran el camino para atraer el espíritu a la materia, para despertar y poner en acción nuestra misión. Nos abren una nueva senda de transformación y purificaci...9786319005820SALATINO, ALEJANDRA
DESCUBRE EL AUTOCUIDADO ÍNTIMOBienvenida a un viaje extraordinario hacia el conocimiento íntimo de tu propio cuerpo, un camino guiado por la voz amistosa y apasionada de Sara Matesanz, @salud.hormonal, fisioter...9788413848457MATESANZ, SARA
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CÓMO LAS HORMONAS INFLUYEN EN NUESTRA VIDA DIARIAUn libro revelador y rompedor que arroja luz sobre el increíble y poco explorado papel de las hormonas. Nuestras hormonas nos moldean en cada etapa de nuestra vida, desde el segund...9788419851437NIEUWDORP, MAX
CURACIÓN TRANSFORMADORA CON CANNABIDIOLEl CBD, o cannabidiol, es un compuesto derivado del cannabis que, si bien es cierto que no es capaz de provocar un subidón, sí que posee varias cualidades beneficiosas para la salu...9788419282958QUINN, COLLEEN
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TÓXICOS, CONOCE A TU ENEMIGOPORQUE VIVIR SIN TÓXICOS ES POSIBLE, INCLUSO EN UN MUNDO CONTAMINADOEs un hecho: estamos rodeados de sustancias tóxicas. Se encuentran en el aire que respiramos, en los alimentos q...9788413443317MAZZUKA, MARCOS
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CÓMO MEJORAR TU SALUD FÍSICA Y MENTAL MEDIANTE LA MEDICINA PSICODÉLICAAPROVECHA EL PODER DE LOS PSICODÉLICOSLas microdosis de psicodélicos como la psilocibina y el LSD pueden mejorar el rendimiento, evitar el dolor crónico y aliviar trastornos como l...9788441550100SPOTSWOOD, C. S.
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RECUPERA TU FLEXIBILIDAD METABÓLICA, MEJORA LA SALUD Y PIERDE PESOSer más fuertes y más felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible. La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindib...9788425367328BELAUSTEGUI, ISABEL
UNA GUÍA PARA ORDENAR TU CASA, TU MENTE Y TUS SENTIMIENTOSCuando la vida te rompe o te ocurre algo que te obliga a atravesar un duelo, ¿dónde te refugias? Hogar es el sitio que cada uno de nosotros habitamos y en el que creamos una sensac...9788412864700TRAVIESO, VANESA
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"EL CAMINO HACIA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE"Las causas del envejecimiento prematuro generalmente se atribuyen a malos hábitos que se han desarrollado a lo largo de los años y están relacionados con una respuesta inmune reduc...9788419924605TORRES, RAFAEL
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