REDUCE EL ESTRÉS Y DISFRUTA DE UN SUEÑO REPARADOR CON SOLO DIEZ MINUTOS AL DÍAReduce el estrés, descansa bien y relaja cuerpo y mente gracias al yoga para dormirEl ritmo frenético y las preocupaciones de la vida moderna quitan el sueño a muchas personas. ¿Qu...9788416788620MARIKO / TOMOYA
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WOMANCODE: OPTIMIZA TU CICLO, AUMENTA TU FERTILIDAD, POTENCIA TU DESEO SEXUAL YLa medicación y los antidepresivos no son las únicas soluciones. Los miles de mujeres que Alisa Vitti ha tratado conocen el poder de su innovador método centrado en descubrir la co...9788418531811VITTI, ALISA
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LA GUÍA COMPLETA DE TRATAMIENTOS SEGUROS Y NATURALES PARA CONTROLAR EL DOLOR, LAEste libro, que incluye datos reales y constatados, es una manual de uso en el que encontrarás instrucciones sencillas para aliviar desde dolores de cabeza hasta dolores artríticos...9788418531828VOLLMER, AMANDHA
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RUTINAS DE ALIMENTACIÓN, MEDITACIÓN Y YOGAUn plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. ...9788418055386XUAN LAN
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Esta obra se ha inspirado en la observación de una realidad: los seres humanos estamos experimentando una toma de conciencia nueva y más amplia. Nuestra mente se está abriendo a un...9788412415988CORBERA, ENRIC
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CÓMO LLEGAR AL OLIMPO DESPUÉS DE LOS 40En una época en la que muchas mujeres vivimos una especie de juventud prolongada, no es fácil dar el paso al siguiente escalón. Convertirnos en mujeres maduras y sentirnos bien pue...9788427049598RINCÓN, MARTHA
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GUÍA PARA CONSEGUIR EL PARTO RESPETADO QUE DESEASEste libro presenta un sencillo método de ocho pasos que te ayudarán a conectar con tu mente y tu cuerpo, desde la primera contracción hasta dar a luz, mediante ejercicios de respi...9788408254263GUERRA, DOROTHY
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20 LLOCS SINGULARS DE CATALUNYA ON FER UNA PASSEJADA RELAXANTUN BANY DE BOSC, DES DEL PUNT DE VISTA MINIMALISTA, ÉS UNA PASSEJADA SILENCIOSA PER UN ESPAI FORESTAL PER TAL DE RESPIRAR L'AIRE DE LA SEVA ATMOSFERA INTERIOR, I POT CONVERTIR-SE E...9788413561585GORDI SERRAT, JOSEP
La vastedad de relaciones e interrelaciones de todas las fuerzas cósmicas domina la cosmogonía china, y así, en el "Tai Chi? o "Cuadro de la Culminación Suprema? del filósofo Teche...9788418115035CABAL, FERMÍN
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QUÉ SON, CÓMO FUNCIONAN Y PARA QUÉ SIRVENLa microbiota es el conjunto de microorganismos que viven dentro de tu cuerpo y realizan funciones decisivas para tu salud. Probablemente conoces su existencia, igual que la de los...9788413441320OTERO, OLALLA
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Ana Silvia Serrano nos ofrece un instrumento capaz de hacernos transitar el sendero que conduce hacia la salud, entendida esta, como sabiduría e independencia. Siempre he creído qu...9789507543685SERRANO, ANA SILVIA
Neus Pintat Mateu (El Masnou, 1944). Professora de Química durant vint anys. Estudia Medicina Tradicional Xinesa (MTX) a Barcelona i a Beijing i en fa classes durant dotze anys als...9788491912149PINTAT, NEUS
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MERIDIANOS CURIOSOS Y CAPAS GERMINALESSi la vida es movimiento y su manifestación en tensión-distensión está en la base de toda formulación de la medicina china, deberíamos poder explicar de qué modo el movimiento inte...9788418826207FUERTES, MAITE
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En la vida cotidiana nos exponemos a diferentes tóxicos que pueden comprometer nuestra salud. Desde cansancio, falta de vitalidad, intolerancias, dormir mal, hasta un mayor riesgo ...9788491182221SILVESTRE, ELISABET
«Quiero llevar una vida saludable.»«Quiero evitar tomar pastillas en la medida de lo posible.»«Me preocupa mi mala condición física.»¿Te sientes identificada con estas preocupacion...9788448029029KOIKE, HIROTO
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GUÍA PRÁCTICA DE TERAPIAS AYURVÉDICASSALUD AYURVEDA es un excelente manual de terapias ayurvédicas tanto para los que se acercan por primera vez a esta ciencia milenaria como para la consulta del profesional. Con una ...9788412075564FRAWLEY, DAVID
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LAS CINCO FUERZAS VITALES QUE TE HARÁN SENTIR SALUDABLE, EN FORMA Y ¡ETERNAMENTEEn esta revolucionaria guía, Darin Olien, experto en salud y bienestar, nutriólogo, fundador de Shakeology y coanfitrión de Zac Efron en el documental Con los pies en la tierra, d...9788425360756OLIEN, DARIN
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PRÁCTICAS MILENARIAS DE YOGA Y AYUEVEDA PARA UN SUEÑO REPARADORDormir es una necesidad biológica, esencial para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, casi un cuarenta por ciento de la población mundial tiene dificultades p...9788418118913LEAL, ZAIRA
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CURAR Y SANAR CON PLANTAS Y HONGOS MEDICINALES, VITAMINAS Y AYUNOEl doctor Paolo Giordo examina el extraordinario potencial del ayuno terapéutico, aplicado a cada individuo según sus necesidades; entra en el mundo de las vitaminas explorando sus...9788417080532GIORDO, PAOLO
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APROXIMACIÓN HOLÍSTICA AL CUIDADOLa comprensión de la íntima conexión entre tecnología, medio ambiente y salud, nos ha hecho tomar nueva conciencia de que afrontamos un cambio de era. Cada vez son más las voces qu...9788431337100SEGARRA MOLINS, LLUIS
PRACTICA YOGA EN FAMILIALa actriz Cristina Brondo comparte consejos para practicar yoga en familia.Cristina Brondo, además de ser una conocida actriz, es mamá y una gran apasionada del yoga y de la vida s...9788418059919BRONDO, CRISTINA
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PRACTICA IOGA EN FAMÍLIAUneix-te als #PekeYoguis!Cristina Brondo, a més de ser una coneguda actriu, és mare i una gran apassionada del ioga i de la vida saludable. Amb aquest llibre, vol compartir els ben...9788418375798BRONDO, CRISTINA
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