LA MENTALIDAD BASADA EN LA CIENCIA QUE IMPULSARÁ TU SALUD, FELICIDAD, RESILIENCIDescubre el cambio de mentalidad que te ayudará, desde un enfoque realista, a vivir con plenitud y alegría en un mundo imperfecto y turbulento.¿Cómo logran algunas personas salir a...9788408291046VARMA, SUE
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Autor: VARMA, SUESin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
EL VALOR QUE LO CAMBIA TODODesde 2007 Stephen M. R. Covey sostiene que la confianza es el factor clave para alcanzar el éxito. Ahora, nos lo sigue demostrando con una edición actualizada de su bestseller La ...9788449342769COVEY, STEPHEN M. R.
EL ARTE DE LA COMPASIÓN HACIA UNO MISMORecuperamos Sé amable contigo mismo, el longseller de Paidós en el que la reconocida psicóloga Kristin Neff presenta una guía detallada para aprender a ser más compasivos con nosot...9788449342752NEFF, KRISTIN
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CONECTA CON TUS CREENCIAS Y TUS VALORES CON LA AYUDA DE LA «TERAPIA DE ACEPTACIÓUna técnica innovadora para aprender a gestionar tus emociones y superar cualquier situación, por complicada que sea.Si sufres ansiedad o depresión, te cuesta controlar tus emocion...9788418714566HILL, JON / OLIVER, JOE /...
Ternura, mal humor, envidia, ansiedad, libertad, gratitud, prejuicios, imperfección, paciencia, intimidad, diferencia, sintonía£ un texto para aprender a mirar dentro de uno mismo,...9788432168451MIGLIARESE, MARIOLINA CER...
EL SENTIDO TRASCENDENTE DEL DOLOREl dolor es un misterio, pero nada impide que exploremos su sentido, ni tampoco que tratemos de encontrar a su compañera: la paz interior.9788432168208IBÁÑEZ LANGLOIS, JOSÉ MIG...
EL CÁNCER COMO APRENDIZAJE DE VIDAPocas semanas antes de Navidades, a la periodista Elordi García Insausti le diagnosticaron un cáncer con una tasa de supervivencia del cincuenta por ciento. La enfermedad, una leuc...9788498688962GARCÍA INSAUSTI, ELORDI
PEQUEÑAS RUTINAS PARA CAMBIAR TU VIDA Y CONSEGUIR GRANDES RESULTADOSPequeñas rutinas para cambiar tu vida y conseguir grandes resultados. El libro que tienes en tus manos te ayudará a ser feliz y a desarrollar un temperamento (personalidad, carácte...9788499177366RODRÍGUEZ–BRENNER, LOLA
EL SISTEMA REVOLUCIONARIO QUE TE MUESTRA QUIÉN ERESAtreverte a ser quien eres es la auténtica aventura de tu vidaLa experta mundial Jenna Zoë te descubre en estas páginas el poder y el potencial del Diseño Humano y te enseña a apro...9788411081283ZOË, JENNA
TÉCNICAS DE DISCIPLINA MENTAL PARA LIDERAR Y TRIUNFARUna guía completa y práctica de disciplina para alcanzar altos niveles de rendimiento, creada por el experto que desarrolló el programa de fortaleza mental de los Navy SEAL de los ...9788449461323POTTERAT, ERIC / EAGLE, A...
GANAR LA BATALLA INTERNA PARA PODER AFRONTAR LA EXTERNA«Cuando la fatalidad te golpee, no desees que pare de hacerlo, eso no depende de ti. Desea desarrollar la fortaleza física y ...9788418641480BERNAT, JUAN MIGUEL
UN MAPA PARA GUIARTE EN EL VIAJE HACIA TU ESENCIA¿TE IMAGINAS QUE EXISTIESE UN MAPA PARA GUIARTE EN TU VIAJE INTERIOR?No hace falta imaginar. Ese mapa existe y estás a punto de descubrirlo. Haz posible lo imposible es la guía que...9788441550513MARTÍN, INMA
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CÓMO VIVIR EN UN MUNDO QUE NO ESTÁ HECHO PARA TIUn estudio que cambiará nuestro paradigma sobre las mujeres neurodivergentes ?las que tienen trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), autismo, sinestesia, alta se...9788419685889NERENBERG, JENARA
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EVITA LAS TRAMPAS EMOCIONALES, DEFIÉNDETE, Y TRANSFORMA TUS RELACIONES ADULTAS,Es hora de desligarse de las personas emocionalmente inmaduras. Como hijo o hija de unos padres emocionalmente inmaduros, has luchado mucho por establecer tu propia identidad y cur...9788419685797C. GIBSON, LINDSAY
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LIBÉRATE DE LAS ATADURAS DEL TRAUMA, ROMPE CON LAS RELACIONES TÓXICAS Y DESARROL¿Te sientes bloqueado en una relación tóxica de la que no puedes salir? ¿Encuentras excusas para la conducta abusiva y dañina de tu pareja? ¿Has intentado acabar con la relación, p...9788419685933SKEEN, DRA. MICHELLE
ANATOMÍA DE LAS EMOCIONESUn libro revelador que nos explica la influencia del miedo en nuestra salud física y que nos enseña cómo aprender a controlarlo para disfrutar de una vida mejor. David Ponce nos gu...9788410243316PONCE, DAVID
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LA CIENCIA DEL CAMBIO PERSONALHoy, más que nunca, somos conscientes del poder de la personalidad. ¿Somos introvertidos, extrovertidos o neuróticos? Desde siempre, la psicología nos ha enseñado que hay tipos de ...9788412864724JARRETT, CHRISTIAN
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EL PODER DE HACER UNA COSA A LA VEZDescubre la sencilla práctica de elegir una actividad, decidir cuándo llevarla a cabo y completarla.Todos los días, mil millones de trabajadores se despiertan, se sientan frente a ...9788492917280ZAO-SANDERS, MARC
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La gratitud, universalmente valorada, es clave para nuestra felicidad. Este libro te invita a celebrar los pequeños momentos de felicidad cotidiana, convirtiendo la gratitud en un ...9788410236134ALZINA SUREDA, TOLO / MUN...
Este libro nace de una necesidad personal de cambio. Siempre he disfrutado dar y hacer por los demás, pero sentía que algo no estaba bien. Ignoré las señales hasta que la vida me o...9788410236820BROOS MEDINA, PRISCILLA C...
El vértigo de rescatar y atreverte a abrir cajas del trastero que eres tú misma, para encontrarte con todos esos sentimientos y emociones que irremediablemente forman parte de ti y...9788410240537ELLINGSVOLL, CRIS
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La vida te puede parecer una bomba vivirla, pero ten cuidado porque contiene sorpresas y tesoros ocultos. Cuando camines sobre ella nunca retrocedas ni te rindas ante la vida, no s...9788410688537ESCARABAJAL, MANUEL
PER VIURE EN AQUEST MÓN I SER FELIÇ CADA DIAJA HAS VISCUT PROU, ARA ET TOCA GAUDIR. Quan naixem ningú no ens proporciona un manual per aprendre a viure, ni instruccions per ser feliç. I, tanmateix, trobar la felicitat no és ...9788410256606ESPINOSA, ALBERT
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(UN ESPEJO EN EL QUE RECONOCERME)Con un estilo sencillo y accesible, reflexivo y filosófico, el autor nos invita a vivir en el presente, a soltar el control excesivo y a entender la interdependencia de todas las c...9788410686892CAPELLAN, JORGE
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Tiene en sus manos Píldoras de positividad, cognitivas, saludables y más del escritor solidario Rafael Belda, que es un buen libro de autoayuda que incluye lectura de positividad p...9788410686960BELDA SORIANO, RAFAEL
TRANSFORMACIÓN Y EMPODERAMIENTOSomos nuestros jueces más estrictos y olvidamos, con frecuencia, que el secreto de la realización personal reside en el amor propio: cuanto mayor es el respeto con el que nos habla...9788410686786SIERRA FERNANDEZ, RUBEN
¿Sé puede ser feliz con un cáncer? ¿ Acaso no tengo motivos suficientes para no serlo?La felicidad no se mide por una enfermedad...Un libro de lectura obligada para quienes buscan ...9788410687332MARTINEZ MUÑOZ, MARILO
Cada día utilizamos palabras como compromiso, innovación, carisma, honestidad, aceptación, armonía, perdón, gratitud, valentía, humor o legado. Pero… ¿qué hay de tu relación con el...9788410400108GONZALEZ, OSCAR
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CLAVES PARA TRABAJAR TU AMOR PROPIO Y VOLVER A CREER EN TI¿Si tuvieras que hacer una lista de las diez personas más importantes en tu vida, estarías tú en esa lista? ¿Y en qué número? (recuerdo que en mi primera lista yo ni siquiera estab...9788410683747ROCHA LA FUENTE, FLORA MA...
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