A la vida sovint topem amb obstacles inesperats que ens cal esquivar individualment i col·lectiva. De la mà del prestigiós neurocientífic i divulgador David Bueno, aprenem com func...9788411730754BUENO, DAVID
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Autor: BUENO, DAVIDSin stock - Lo pedimos al editor (de 3 a 7 días)
La experta y terapeuta Kikan Massara se basa en el arte, la literatura y la investigación científica para profundizar en los doce pasos, un programa de recuperación ampliamente uti...9783836598644MASSARA, KIKAN
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Una introducción a la especialista mundial que ha ayudado a muchos moribundos a afrontar la muerte con serenidad La psiquiatra suizo-estadounidense Elisabeth Kübler-Ross fue pioner...9788499177359NORD, EINAR
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Una genial introducción al creador de las Constelaciones Familiares y a uno de sus principales discípulos Mediante las constelaciones familiares se puede conseguir resolver dificul...9788499177342RODRÍGUEZ–BRENNER, LOLA
Acondicionar el nivel de estrés permite analizar con el debido detenimiento las eventualidades que nos preocupan, valorar los pros y los contras de cada posible decisión que se pud...9788410209206LÓPEZ MENÉNDEZ, LUIS ÁNGE...
SI ENCONTRARA LAS PALABRAS... SI TUVIERA MÁS TIEMPO... SI...Un título que suena como una confidencia, un murmuro susurrado al oído. Pero no te lleves a engaño: no hay aquí ningún secreto que ocultar, nada que no se pueda repetir. Porque lo ...9788441443198LEBRETON, EMERIC
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PENSAR BIEN Y VIVIR MEJOR CON LOS GRANDES FILÓSOFOS ESTOICOSAPRENDE A TOMARTE LA VIDA DE OTRA MANERA, CON LOS GRANDES MAESTROS DEL ESTOICISMO. Fundado por Zenón de Citio en Atenas hace 2.400 años, el estoicismo y sus reflexiones y enseñanza...9788411326223MORENO, JAIME
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UNA GUÍA PARA ENTENDER EL DOLOR DE UN CORAZÓN ROTO Y APRENDER A CUIDAR DE TISANAR NO ES UN PROCESO LINEALSANAR NO ES UN CAMINO FÁCILPERO SANAR ES POSIBLE Y QUIERO AYUDARTE A HACERLO ¿Alguna vez te han roto el corazón? Cómo se sigue adelante cuando la trist...9788466678629JIMÉNEZ, RO
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Descubre el éxito internacional de autoayuda interactiva viral en TikTok. Una guía para abrazar tus emociones; un diario para aprender a soltar. Vivimos en un mundo que nos empuj...9788401034930BAAR, ELIAS
EL MAYOR ESTUDIO MUNDIAL PARA RESPONDER A LA PREGUNTA MÁS IMPORTANTE DE TODAS: ¿Según el mayor estudio hecho nunca sobre la felicidad, los más satisfechos con su vida no son los más ricos, ni los más sanos, ni los que gozan de mayor reconocimiento social. El s...9788408287469WALDINGER, ROBERT / SCHUL...
Siete lecciones sencillas pero poderosas para derribar los obstáculos mentales que se interponen en tu camino hacia el bienestar.Todos queremos ser más felices, pero a menudo nuest...9788408286318HOOD, BRUCE
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REFLEXIONES PARA TOMARTE LA VIDA CON CALMA ESTOICAUn pequeño libro que nos ayuda a vivir sin ansiedad y más plenamente de la mano de un coach muy especial: el filósofo Séneca.¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vida? ¿Te p...9788411191517CAPRI, JANA / DÍAZ ARQUIL...
CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO Y RECONECTAR CON EL PRESENTEUna guía para desengancharte de la rumia, dejar de darle vueltas a lo mismo todo el tiempo y retomar las riendas de tu vida.¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del...9788408287186ZAFRA, MARI
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MEJORA LA PRODUCTIVIDAD, LA CREATIVIDAD Y LA FELICIDADChade-Meng Tan fue uno de los primeros ingenieros que formaron parte de Google. Pionero de la disciplina del crecimiento personal, diseñó un curso llamado «Busca en tu interior» de...9788408287179TAN, CHADE-MENG
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VACACIONES MENTALES PARA INSPIRAR TU VIDAEL GRAN LIBRO PARA CONECTAR CON TU DESCANSO99 breves capítulos que te ayudarán a relajarte, aprovechar el momento y soñar con lo que quieres hacer con tu vida cuando acaben tus vac...9788423365159PERCY, ALLAN
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QUÍTALE PESO A TU MOCHILA EMOCIONALAcompaña a Rocío Camacho en su libro más maduro.¿Alguna vez te has llevado una decepción amorosa? ¿O te has arrepentido de no pasar más tiempo con los tuyos? Seguro que, en más de ...9788427051683CAMACHO, ROCÍO
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ENTENDER, DEFINIR Y SANAR LA EXPERIENCIA TRAUMÁTICA DESDE UNA NUEVA COMPRENSIÓNUn nuevo y profundo enfoque de la sanación del trauma, basado en un replanteamiento radical de cómo entendemos esta experiencia casi universal. Durante siglos, nos han enseñado que...9788419685698MCDONALD, MARYCATHERINE
CÓMO APRENDER Y CRECER SIN COMPROMETER LOS RESULTADOSPara tener éxito en un mundo en constante cambio, se ha de crear una cultura empresarial de crecimiento, donde se fomenten la experimentación y las críticas constructivas, y donde ...9788419685681BRICEÑO, EDUARDO
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CÓMO LA NEUROCIENCIA NOS AYUDA A ENTENDER EL APEGO Y LA PÉRDIDAEl duelo es un proceso personal e intransferible, precisa tiempo y también incluye una dimensión de cambio, de transformación, de crecimiento. El duelo, inevitablemente, nos conver...9788410079915CUDEIRO, JAVIER
Un libro de Dale Carnegie Ass.Como todos sus libros, esta nueva obra de Dale Carnegie ofrece las mejores herramientas y métodos fiables para ayudar al lector a vivir la vida que de...9788412299793HART, JOE / CROM, MICHAEL
CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA AMOROSASupera a tu ex de una maldita vez. Un manual sobre el desamor brutalmente honesto. Que levante la mano quien nunca haya pasado por una ruptura amorosa. Quien no se haya sentido com...9788419820280DRA. PÉRFIDA
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SANA TUS HERIDAS Y LIBÉRATE DE LA AUTOEXIGENCIA PARA SER MÁS FELIZVuelve a ti nos descubre un nuevo camino para hacer las paces con el perfeccionismo y la autoexigencia y así cultivar una relación sana con una misma y con los demás.«Antes, pasaba...9788408286950SABATÉ SOLÉ, LAIA
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El médico de Carlos Alcaraz te ayuda a mejorar tus hábitos y conseguir tus metas. ¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida y llegar a ser tu mejor versión? ¿Quieres ganar en bienest...9788467073089LÓPEZ, JUANJO
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CÓMO TOMAR LAS DECISIONES CORRECTAS ANTE LOS DILEMAS DE LA VIDA DIARIAPsicología moderna para superar los dramas del día a día.¿Tu vida está llena de dramas innecesarios? ¿Actúas rápidamente cuando ves cosas que no te gustan de los demás?Ser capaz de...9788467072839FENWICK, ALI
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COMO HACER AMISTADES SIGNIFICATIVAS SIENDO ADULTOCómo hacer amistades significativas siendo adultoDe Lane Moore, la autora, elogiada por la crítica, de How to Be Alone, nos llega una guía divertida y agudamente íntima sobre el di...9788411721608MOORE, LANE
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¿Qué tengo que hacer para ser feliz?Es sencillo: no mirar telediarios, no leer la prensa, no llamar a tu ex para ver si podéis llevaros bien, no pagar impuestos, beber todo el alco...9788410111516GALÁN GALÁN, JESÚS
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TRANSFORMA TU VIDA A TRAVÉS DE LOS SUEÑOSEl mundo de los sueños es tan misterioso como atractivo. ¿Quién no se ha despertado con el corazón a mil por hora pero sin recordar nada? ¿Quién no ha tenido ese sueño en el que co...9788419467348HEYNEMAN, NICHOLAS
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LIBERA TU CORAZÓN DE LAS DECISIONES DE QUIEN TE HA ARRUINADO LA VIDALibérate de los traumas heredados de tus padres y aprende a ser felizA menudo, sentimos que hemos heredado manías o defectos de nuestros padres y los culpamos de nuestra infelicida...9788416788705ALONZI, MARIA BEATRICE
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