Este libro enseña cómo entrenarse y poder terminar un maratón. Por medio de un programa de entrenamiento a largo plazo, en el cual el principal componente es el descanso andando, p...9788480197335GALLOWAY, JEFF
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Autor: GALLOWAY, JEFFSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Conviértete en un jugador de tenis más competente y con más confianza. Tenis inteligente es el arma secreta que se ajusta a tus condiciones tenísticas. Aplica los principios demost...9788480196352MURRAY, JOHN F.
"Este libro es una guía de valor incalculable para los corredores que aceptan los desafíos y recompensas que supone dar lo mejor de sí y continúan disfrutando de toda una vida de s...9788480195539BAKOULIS, GORDON / KARU, ...
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Como dice Parlebas, la competición es una gran atracción sociomotriz donde la acción motriz (el movimiento) que realiza el jugador en un espacio donde interviene la presencia de co...9788480192637GARCÍA OCAÑA, FRANCISCO
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Un entrenador es alguien que anima a los jugadores de su equipo, alguien que se entusiasma por tener a los jugadores de los que dispone. Alguien que valora el esfuerzo requerido y ...9788480190442VALENCIANO OLLER, MAURO
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MASAJE TRADICIONAL TAILANDÉSEl masaje tradicional tailandés se practica desde hace más de mil años en Tailandia, aunque actualmente se ha introducido sólidamente en Occidente debido a su destacada eficacia fr...9788484451891CHIA, MANEEWAN / CHIA, MA...
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CÓMO ENTRENAR DE FORMA SEGURA, DIVERTIDA Y EFICAZ A NIÑOS DE TODAS LAS EDADES¿Qué habría que incluir en una sesión eficaz de entrenamiento de una hora de fútbol base?Necesito que algunos padres se involucren en el equipo, ¿cómo pueden prestar su apoyo?¿Qué ...9788479027124PAGE, STUART
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Autor: PAGE, STUARTSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
EL DVD DE 42 MINUTOS INCLUYE UNA SESION COMPLETA DE EJERCICIOS DE PILATESEl Método Pilates es un enfoque singular al ejercicio que mejora la fuerza del segmento somático central (abdomen/lumbares), la flexibilidad y la amplitud de movimiento articular. ...9788479027025MATTY, DINA / BURDELL, KE...
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Por primera vez pueden leerse en español los veinte principios del kárate establecidos por Gichin Funakoshi, el padre del kárate, como modelo de orientar a sus discípulos a explora...9788479027186FUNAKOSHI, GICHIN
La Caro-Kann ha sido considerada siempre como una de las defensas más sólidas y fiables para las negras, que además ofrece una variada elección a los jugadores con preferencia por ...9788479026974KARPOV, ANATOLI / PODGAET...
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Una guía gráfica, una obra de consulta y una herramienta única para todas las mujeres interesadas en conocer cómo funciona su cuerpo, cuándo hacer ejercicio y cómo confeccionar su ...9788480199926VELLA, MARK
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Autor: VELLA, MARKSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Inmersión total es un programa de natación que enseña a desplazarse en el agua con la facilidad de movimiento de los atletas olímpicos.Este libro es la guía para el estilo libre de...9788480198875LAUGHLIN, TERRY / DELVES,...
En este libro las autoras proponen un programa de ejercicios bien estructurados y clasificados para realizar solos en casa o en un grupo de clase. Acompañados de fotos e ilustracio...9788480197090ARMENGOL NART, MARIA / MO...
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La actividad física para la tercera edad es un tema relevante, incluso estratégico, tanto desde el punto de vista personal e individual como desde una visión global de la sociedad....9788480191463PONT GEIS, PILAR
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Autor: PONT GEIS, PILARSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
En estos momentos, en los que se habla cada vez más de los aspectos físicos y tácticos del fútbol, es importante saber que sólo se permite al jugador acceder a los primeros equipos...9788480190602BENEDEK, ENDRE / PÁLFAI, ...
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Carles Rexach i Cerdà (Barcelona, 1947) ha estat gairebé quaranta-quatre anys lligat al Barça. Primer com a jugador en totes les categories i després fent diferents funcions de tèc...9788496767966REXACH, CARLES
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Autor: REXACH, CARLESSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Isidre Esteve Pujol (La Seu d'Urgell, 1972) va muntar per primer cop en una moto quan tenia deu anys per anar a l'escola. La primera cursa que va córrer fou l'Enduro del Segre (Pon...9788496767942ESTEVE, ISIDRE
SEGONA EDICIÓEl FC Barcelona és una de les millors oportunitats de promoció social que existeix a Catalunya, on difícilment es pot trobar un altre espai o activitat que permeti aquest vertiginó...9788497913553SANTOS FERNÁNDEZ, ÀLEX
Pasión, fe y trabajo constante son las virtudes que han encumbrado a Severiano Ballesteros, convirtiéndole en una leyenda del golf mundial difícil de superar. Severiano Ballesteros...9788479026929BALLESTEROS, SEVERIANO
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La GUÍA BÁSICA REEDS DEL PATRÓN PARA VELA Y MOTOR ha sido un bestseller desde que fue publicado por primera vez en inglés, y resulta fácil entender la razón. Repleto de útil inform...9788479027001PEARSON, MALCOLM
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Autor: PEARSON, MALCOLMSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Este libro, escrito especialmente para hombres, ofrece un completo programa de ejercicios que resulta muy útil tanto para atletas como para aquellos que se están recuperando de una...9788480199834LYON, DANIEL
En los treinta años de experiencia de George Kart, como jugador y entrenador, ha observado numerosas situaciones en la pista y, literalmente, a miles de jugadores intentando jugar ...9788480196208KARL, GEORGE / STOTTS, TE...
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El baloncesto es único porque no es sólo un juego de equipo, sino también individual. Mejorar la técnica de uno mismo como jugador supone una ayuda para el equipo.Este libro sirve ...9788480192590WISSEL, HAL
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Autor: WISSEL, HALSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
Un entrenamiento global suave para todas las edadesAqua-Fit es una combinación de carrera en el agua (Deep Water Running) y gimnasia acuática en la parte más profunda de la piscina...9788480190275WESSINGHAGE, THOMAS / RYF...
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EJERCICIOS PASO A PASO PARA AFIANZAR SU JUEGOPilates para Golfistas le enseña cómo mejorar el factor que más influye en su juego: usted mismo. Este programa repleto de ejercicios de Pilates, fáciles de aprender e ilustrados c...9788479026912CLYDE, MONICA
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Autor: CLYDE, MONICASense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
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