SANA TU METABOLISMO Y QUEMA GRASA PARA VIVIR MÁS Y MEJOREl doctor William Li, autor del best seller Comer para sanar, muestra en este libro la base científica que explica cómo alimentarse para lograr una pérdida de peso saludable y dura...9788425372599LI, DR. WILLIAM W.
PSICONUTRICIÓN : LA REVOLUCIÓN EN SALUD MENTAL¿Sientes estrés, ansiedad, irritabilidad? ¿Tienes problemas de sueño?, ¿dificultades para concentrarte o motivarte? ¿Te deprimes con la llegada del otoño, cada vez que vuelves de v...9791387520786FOND, GUILLAUME
Y OTROS DIECINUEVE MITOS ACERCA DE LA GENTE GORDAUna guía inteligente y necesaria para desmontar los mitos comunes contra las personas gordas y vencer la gordofobia en la vida cotidiana. «Este libro debería estar en la biblioteca...9788425370731GORDON, AUBREY
TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA SENTIRTE BIEN Y RECUPERAR TU CUERPOEl libro que todas las mujeres de + de 45 deben leer para mantener su peso en menopausia y encontrarse bien y con energía. Despídete de las dietas eternas: empieza hoy tu nueva eta...9788425373008BRAVO, VÍCTOR (@DOCTORVIC...
GUÍA DE SUPERVIVENCIA PARA COMPRAR, COCINAR Y DISFRUTAR SIN RIESGOSCon humor, ciencia y mil trucos prácticos, este libro te preparará para comer sin miedo. ¿Eres de los que dejan el táper caliente en la encimera hasta que se enfría? ¿De los que se...9791387724122GONFER, BEA
LA HISTORIA Y EL FUTURO DE LA ALIMENTACIÓNUn análisis claro y penetrante del frágil engranaje que sostiene nuestra alimentación y de los desafíos urgentes para transformarlo. «Uno de los pensadores más importantes del mund...9788410214927SMIL, VACLAV
NUTRICIÓN VEGETAL PARA VIVIR MÁS Y MEJORTransforma tu manera de comer con un enfoque 100% vegetal.¿Quieres reducir el consumo de productos de origen animal, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te preocupa no tomar suficien...9788467079876JORDÀ, ARIADNA
DESCUBRE LOS SECRETOS DEL INTESTINO, EL ÓRGANO MÁS INFRAVALORADO DEL CUERPO HUMANueva edición revisada y ampliadaEl intestino, ese gran desconocido; la oveja negra entre los órganos, que quizá hasta ahora nos parecía más bien desagradable. Pero esta imagen, es...9791387662233ENDERS, GUILIA
RECETAS Y CONSEJOS PARA REDUCIR LA INFLAMACIÓN Y PROTEGER TU SALUD¿SABÍAS QUE LA INFLAMACIÓN SILENCIOSA PUEDE ESTAR DETRÁS DE TU CANSANCIO, DOLORES ARTICULARES, DIGESTIÓN PESADA O PROBLEMAS DE PIEL?"Dieta antiinflamatoria" es la buena noticia que...9788410451520ARRANZ IGLESIAS, LAURA IS...
LA REVOLUCIÓN DE LA SACIEDAD: TRUCOS PARA PERDER PESO SIN HAMBRE NI ANTOJOSAprende cómo funciona la saciedad y cómo puedes usarla a tu favor para dejar de pasar hambre¿Por qué algunos alimentos nos sacian más que otros? ¿Por qué, a pesar de comer «lo corr...9791387936259GALANCHO, ISMAEL
CÓMO CONSTRUIR UNA ESTRATEGIA DE NUTRICIÓN Y DEPORTE ADAPTADA A TI Y A TU CONTEX¿Y si el problema nunca ha sido lo que comes, sino ignorar el contexto en el que te mueves, vives y piensas?La «era de la sobreinformación» ha convertido la nutrición y la salud en...9791387936242GALANCHO, ISMAEL
POR QUÉ LOS EXPERTOS SE EQUIVOCAN Y AUMENTAR SU CONSUMO PUEDE SALVARTE LA VIDAHemos culpado al cristal blanco equivocadoDurante años se nos ha dicho que la sal es perjudicial, que debemos reducirla para cuidar el corazón. Médicos, titulares en medios y campa...9788413444925DINICOLANTONIO, JAMES
EL PLAN CORTISOL EN SOLO 5 PASOS: REDUCE TU ESTRÉS, PIERDE PESO ¡Y RECUPERA LA ELa guía más completa para equilibrar tus hormonas, prevenir el aumento de peso y restaurar la salud de tu sistema nervioso Un libro brillante y accesible con sencillas soluciones ...9788425369100WRIGHT, MARINA
RECUPERA TU FLEXIBILIDAD METABÓLICA, MEJORA LA SALUD Y PIERDE PESOSer más fuertes y más felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible. La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindib...9788466390415BELAUSTEGUI, ISABEL
CÓMO MEJORAR EL COMPORTAMIENTO INFANTIL A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓNUn libro esencial para fomentar hábitos saludables y corregir conductas inadecuadas en niños y adolescentes.¿Cómo afecta la alimentación al comportamiento infantil? ¿Hasta qué punt...9788408314059FERRERÓS, MARÍA LUISA / R...
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GUÍA PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN CRÓNICA Y MEJORAR TU SISTEMA INMUNELa guía definitiva para combatir la inflamación crónica y reforzar nuestro sistema inmunitario a través de la alimentación.No puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestino...9788408314011POCOVÍ GERARDINO, DRA. GA...
8 CLAVES PARA CONTROLAR LA INFLAMACIÓN, EL PESO Y LOS PICOS DE INSULINALa autora del método Adelgaza para siempre, que ya ha ayudado a más de 250.000 lectores, reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.¿Se pueden mejorar el insomnio, ...9788408313939QUINTAS, ÁNGELA
LA CARNE ES SALUD. ¿POR QUÉ QUIEREN QUITÁRNOSLA?Estamos en guerra. Una guerra declarada contra la proteína animal, alentada por activismos, ideologías y poderes no siempre tan inocentes como pretenden aparentar. Pero también, y ...9791370201807PIMENTEL, MANUEL / PASCUA...
UNA GUÍA QUE TRANSFORMARÁ PARA SIEMPRE TU RELACIÓN CON LA COMIDA Y TU ESTILO DE VIDALos buenos hábitos son poderosos. Traen consigo cambios paulatinos hasta que se convierten en al...9791387662196CARPENTER, BEN
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Autor: CARPENTER, BENSense estoc - El demanem a l'editor (de 3 a 7 dies)
LA NUEVA CIENCIA PARA LA PREVENCIÓN Y CURACIÓN DE LAS ENFERMEDADES¿Tu dieta alimenta la enfermedad o te ayuda a vencerla? Olvida todo lo que crees saber sobre tu cuerpo y la comida, y descubre la nueva ciencia del bienestar con la que el cuerpo s...9788466371889LI, DR. WILLIAM W.
EQUILIBRA TUS NIVELES DE GLUCOSA Y CAMBIARÁS TU SALUD Y TU VIDAPierde peso, deshazte de los antojos y recupera tu energía.Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e i...9788411193092INCHAUSPÉ, JESSIE
TRATAR LA OBESIDAD EN UN MUNDO DISEÑADO PARA ENGORDAR¡Más de 150.000 lectores tienen hambre de Julio Basulto! Un manual rompedor para hacer frente a la epidemia inducida del sobrepeso y la mala alimentación. Nuestra sociedad discrimi...9788494898372BASULTO, JULIO
NO COMAS MEJOR, DEJA DE COMER PEOREl libro más descarnado de Julio Basulto. «Una brújula para evitar el mareo en este mar confuso de oferta despiadada de malos alimentos, de falsas creencias y mucho aficionado.» D...9788466370523BASULTO, JULIO
Michael Carolan, una de les veus més influents en la política alimentària global, exposa amb claredat i profunditat la gran contradicció del nostre temps: el menjar barat és, en re...9788410487604CAROLAN, MICHAEL
Una eina imprescindible per a aquells que busquen transformar la seua relació amb l’alimentació de manera conscient i saludable..En un món saturat d’informació, on els mites i les ...9788413587547MAS, FREDDY / SIRVENT, AN...
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EL ARTE DE CONOCERTE A TI MISMOEste libro, fruto de la trayectoria personal y años de experiencia de la autora, es una guía (o manual) práctico para personas interesadas en conocerse más, mejorar su nutrición a...9788478135226GUERÍN FIGUERAS, PATRICIA
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El estuche definitivo para mejorar tu salud: La revolución de la glucosa + La revolución de la glucosa: el Método, la puesta en práctica del método.Tras su éxito internacional, lle...9788411191944INCHAUSPÉ, JESSIE
Y DI ADIÓS A LAS DIETAS PARA SIEMPREHaz las paces con tu cuerpo y reconcíliate con la comida¿Cuántas veces has probado un plan de adelgazamiento con la esperanza de sentirte mejor... y has terminado peor? Las dietas ...9788413444604LUCENA, SONIA
CÓMO SANAR LA RELACIÓN CON LA COMIDA, EL CUERPO Y LA MENTEAprende a comer libre de culpas, dietas y miedos a través de un enfoque radical para sanar a una sociedad obsesionada con la delgadez. ¿Y si el problema no eres tú, sino lo que te ...9788466682077NIETO, AZAHARA (@SECOMECO...
¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar ...9788418055683GARCÍA-OREA HARO, BLANCA ...
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